爱人多干家务的上班族更“幸福”爱人多干家务的上班族更“幸福”
爱人多干家务的上班族更“幸福”
现代社会,职场压力在所难免。美国一项研究显示,伴侣在生活中提供较多助力的人职场表现更积极,工作时注意力更集中。
表现更佳
佛罗里达州立大学的韦恩·霍克沃特教授多年来致力于研究工作压力与工作表现、工作效率等的关系,此次将目光投向伴侣对工作表现的影响。
他带领研究人员调查了超过400对夫妻,询问他们的伴侣是否承担更多家务、婚姻满意度、对家人是否苛刻、工作满意度、与同事关系、工作时能否集中注意力等问题。调查对象包括蓝领和白领。
结果显示,尽管都承受着巨大的工作压力,与伴...
爱人多干家务的上班族更“幸福”
爱人多干家务的上班族更“幸福”
现代社会,职场压力在所难免。美国一项研究显示,伴侣在生活中提供较多助力的人职场表现更积极,工作时注意力更集中。
表现更佳
佛罗里达州立大学的韦恩·霍克沃特教授多年来致力于研究工作压力与工作表现、工作效率等的关系,此次将目光投向伴侣对工作表现的影响。
他带领研究人员调查了超过400对夫妻,询问他们的伴侣是否承担更多家务、婚姻满意度、对家人是否苛刻、工作满意度、与同事关系、工作时能否集中注意力等问题。调查对象包括蓝领和白领。
结果显示,尽管都承受着巨大的工作压力,与伴侣不给力的上班族相比,伴侣承担更多家务的人婚姻满意度高出50%,与同事关系更融洽的比例高33%,对家人苛刻的比例低30%,工作时注意力集中的比例高25%,工作满意度高20%,下班回家后感觉疲惫的比例低25%。
两性差异
不过,研究人员也发现事与愿违的情况,即伴侣虽然做了很多事,却没有达到预期效果,反而让受助一方感觉难受。
美国趣味科学网站19日援引霍克沃特的话报道:“有时伴侣旨在助你减压的行为会演变成后院点火,让情况变得更糟。”
研究人员认为,事与愿违的情况部分源于男女对助力的理解存在差异。女性除了希望伴侣言辞温和,给予精神上的支持使之有被需要的感觉,也希望少承担一些家务劳动,而男性对做些辅助工作或是得到女方肯定和需要反应积极。
生活助力
基于调查结果,研究人员总结出伴侣行为是否给力的标准,比如了解对方的工作内容,包括上司是谁、时间期限等;不强制要求对方帮忙;不总是谈论谁付出更多;不在对方工作不顺的那天拿他/她跟熟人作比较;保持理智和理性;不要在家庭生活中抱怨工作中的小事;不要自满等等。
霍克沃特说:“压力可对任何一种关系产生影响,既能让人走到一起,也能让人分开。我们的发现同样适用于工作压力……作为伴侣,最重要的一点是,你需要具备当对方需要时提供足够帮助的能力。”
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