红枣燕麦鸡蛋饼红枣燕麦鸡蛋饼
简介
红枣补血,燕麦补钙,再加上鸡蛋,营养很丰盛。最近掉头发有点多,所以加入了点黑芝麻,补肾的,也有乌发作用。这个饼用来当早餐也很不错。
食材
主料
面粉100g
大红枣3颗
燕麦30g
鸡蛋1个
葡萄干25g
熟黑芝麻10g
辅料
油适量
水适量
红枣燕麦鸡蛋饼的做法
1.红枣去核,切碎,我用的免煮的燕麦,感觉好熟
2.将燕麦和面粉加水混合
3.加入鸡蛋
4.加入红枣、葡萄干、黑芝麻
5.打散
6.平底锅放油,导入混合的面糊,饼成型后翻转一下烙熟即可。
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红枣燕麦鸡蛋饼
简介
红枣补血,燕麦补钙,再加上鸡蛋,营养很丰盛。最近掉头发有点多,所以加入了点黑芝麻,补肾的,也有乌发作用。这个饼用来当早餐也很不错。
食材
主料
面粉100g
大红枣3颗
燕麦30g
鸡蛋1个
葡萄干25g
熟黑芝麻10g
辅料
油适量
水适量
红枣燕麦鸡蛋饼的做法
1.红枣去核,切碎,我用的免煮的燕麦,感觉好熟
2.将燕麦和面粉加水混合
3.加入鸡蛋
4.加入红枣、葡萄干、黑芝麻
5.打散
6.平底锅放油,导入混合的面糊,饼成型后翻转一下烙熟即可。
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