巧用止痛膏
《
巧用止痛膏
伤湿止痛膏除了防治风湿关节痛
外,尚有许多其他用途.
?治头痛.将伤湿止痛膏剪成2厘
米大小的正方形,贴在两边太阳穴上,即
可缓解头痛.?治牙痛.将伤湿止痛膏贴
在与齿龈肿胀处相近的脸颊部,l5,2O
分钟后,局部肿胀感明显减轻.?治早期
冻疮.冻疮局部出现红肿,硬块.将局部
洗净擦千贴上伤湿止痛膏,一天换一次,
连贴3天,痒痛,红肿即可消失.?治皮
肤皲裂.视裂口大小将止痛膏贴在裂口
上,2—3天可愈.?治鸡眼.将伤湿止痛
膏半块贴在鸡眼上,能止痛且效果良
好.?防晕车(船,飞机).行前半小时,将
伤湿止痛膏贴在肚脐上,可防治头晕呕
吐.
(刘乾定)
睡前踱步可安眠
患有失眠症的中老年人,可在每晚
临睡之前,在居室内静心踱步l5分钟左
右.便可产生睡意.上床之后,很快即可
进入梦乡,并可提高睡眠质量.
(摘自’健康咨询报))
‘贫血可多食芹菜叶
芹菜可用来治疗缺铁性贫血,也是
补钙的佳蔬.只食用芹菜秆茎,这是很可
惜的.据有关部门测定,芹菜叶和秆茎相
比,叶的蛋白质高45%,脂肪高约1.7
倍,胡萝卜素高28倍,维生紊B-高4倍,
维生素C高5倍,尼克酸高3倍.
(摘自’报刊文摘))
砷量
砷量
不当,不彻底,有砷中毒的危险.海带中的
砷化物大多能溶于水中,一般千海带经过
24小时的浸泡后,含砷量可降至每千克1
毫克以下,但在浸泡中要换2,3次水.有
些人吃海带前先蒸一下,其实这样一些营
养物质却丢失了,特别是碘,遇热蒸发很
快.所以.吃海带还是用凉水浸泡好.
(摘自《安徽商报))
葱白治病
治小便不通:取lO厘米葱白1根,白
胡椒7粒,共捣烂如泥状,填敷肚脐上,盖
以塑料薄膜,用胶布固定,一般3,4小时
见效.治慢性湿疹;取葱白500克,猪肠
200克,砂糖75克.前二味药洗净,和砂
糖一起放入铁锅内,加植物油炒拌4分钟
左右.再加少许水后,用碗盛起蒸熟,饮汤
和食葱白,猪肠.防治动脉硬化症:取葱白
6O克捣碎,与6o克热熟蜂蜜拌匀,放入
开水煮过的瓶内备用.每天服2次,每次.
半汤匙,只服蜜汁不吃葱,连续服用3O
天.(摘自《家庭医药))
扩胸可治心绞痛
当外出行走感到心绞痛时,可停步站
立,两臂自然伸开,同时握拳,两拳心向
前,然后用力往后拉,一前一后为一次,连
做2O,25次,心绞痛便很快消除,恢复正
常..
(摘自’中固老年报))