深呼吸的好处
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学会呼吸才能长寿 专家支招如何能正确呼吸2009-02-04 14:20 深HjwJMU$uF呼吸的几大好处
那么,做ko1)$O%@gpdNIRn)MV7DPe7Q535zB99-e!f9SbVaOkLbYStk#md-1Yj!jCw腹式深呼吸有哪些好处呢,首先,深呼吸能防q治呼吸系统疾病。常见的呼吸系统疾病包括慢1x w-kI37p1w%$RFx @H6WyUpVcovtUNSSEX k性支气管炎、哮喘、肺气肿等。这些病人的肺1f1LcT部都处于无弹性和扩张状态,影响肺活次最深的呼
@$iv17ld,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,:,,,,, eEXmM**吸,男性可达到3500毫升,女性可达到2taRy8b(FGusfi@@bijfHh$xCFSytfdzDq1x2i1IaFu4gDkH3A k@500毫升,相当于通常吸气的8倍,从而使j*C47AM6u&RrIgDZgHJ5%QUCf0生命获得大量的能源。”
来源:新华网 编辑:李秋
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