准妈妈生产之前勿“犯忌”
准妈妈生产之前勿““““犯忌””””
由于现在的产妇多是初次生产,因而在生产前后
都没有经验,所以都会自然而然地产生紧张、焦虑等
症状。准妈妈们在生产之前一定要有六忌。
一忌:过度紧张
精神过度紧张,使肌体对外界刺激的敏感度增高,
轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消
除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定
的痛苦和危险,但绝大多数都是顺产,难产是极少数。
特别在现代条件下,分娩的安全性已大大提高,如果
孕妇能认真进行产前检查,重视孕期保健,一般都不
会出问题。
二忌:焦虑性急
有些...
准妈妈生产之前勿““““犯忌””””
由于现在的产妇多是初次生产,因而在生产前后
都没有
,所以都会自然而然地产生紧张、焦虑等
症状。准妈妈们在生产之前一定要有六忌。
一忌:过度紧张
精神过度紧张,使肌体对外界刺激的敏感度增高,
轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消
除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定
的痛苦和危险,但绝大多数都是顺产,难产是极少数。
特别在现代条件下,分娩的安全性已大大提高,如果
孕妇能认真进行产前检查,重视孕期保健,一般都不
会出问
。
二忌:焦虑性急
有些产妇是急性子,未到预产期就焦急地盼望早
日分娩,到预产期后更是焦虑不安,甚至乱用中西催
生药物,这种心情也会给分娩带来不良影响。
预产期是有一定活动期限的,提前或错后十多天
都是正常的。但如超过预产期 l0天以上还不分娩,应
请医生查明原因。
三忌:粗心大意
少数产妇和家庭粗心大意,到了妊娠末期各种准
备仍不充分,临产时手脚忙乱,容易发生各种意外。
有少数孕妇已接近预产期,还乘坐车船到异地,由于
车船的颠簸和劳累,常在途中造成意外分娩,威胁母
子的生命安全。所以孕妇临近预产期最好不要随便外
出。
四忌:疲倦劳累
充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临
产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将影响顺利生
产。所以孕妇分娩前十多天,生活一定要有规律,吃
好休息好,养精蓄锐,静候分娩。
五忌:忧愁苦闷
有些孕妇临产前心情不好,处于悲伤忧愁状态,
这种消极情绪也妨碍顺利生产,应努力避免与消除。
有些孕妇的精神压力是来自她的亲人——丈夫或公
婆。他们盼子孙心切,使孕妇形成无形的压力和沉重
的精神负担。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心,不
要施加各种压力,以免影响顺利生产。
六忌:忽视孕期保健
胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用,将胎
儿从子宫“逼”出来,这要消耗大量的精力。如果产前
吃不好睡不好,对生产十分不利。临产前一定要注意
营养,少食多餐,注意补充足够的水分,吃好睡好,
使体内能量充足,精力充沛,才能完成产时艰巨的任
务。
临近产期,还要注意按时排净小便,临产前每隔
2-3小时应排一次小便,大便也要随时排净。因子宫、
阴道与直肠相邻,如分娩时大便积留,不但会影响胎
头下降,同时随宫缩用力娩出胎儿时,还可能将大便
与胎儿同时排出,造成胎儿感染。
列一列临产前的注意事项
对多数孕妇来讲,从老人、长者、同事、朋友以
及邻居那里都会听到临产前需要的注意事项,有时家
里的亲人也会代为做好准备。准备越充分,越周密,
越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验
之谈的所谓“硬件”准备工作外,还应做好如下“软件”
准备工作:
1)应该什么时候给医生打电话;
2)医生和护士下班后如何能找到他们;
3)是先给医生打电话还是直接去医院;
4)家离医院有多远;
5)乘什么交通工具去医院;
6)是否有人时刻守护在孕妇身边;
7)在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时
间到达医院;
8)最好预先演练一下去医院的路程和时间;
9)寻找一条备用的路,以便当第一条路堵塞时能
有另外一条路供选择,尽快到达医院;
10)是否将家里的事情安排好,请人帮助照顾孩
子、宠物和料理家务;
11)工作的事情是否安排好了,应该让上司和同
事知道你的预产期。
分娩前容易忽视的征兆
多数产妇能预测预产期是那一天,但却无法预测
是什么时刻。一般说,即将分娩时子宫会以固定的时
间周期收缩。收缩时腹部变硬,停止收缩时子宫放松,
腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所重视,
举例如下:
1)产妇感觉好象胎儿要掉下来一样,这是胎儿头
部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一
周或数小时。
2)阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物
累积在子宫颈口,由于粘稠的原因,平时就象塞子一
样,将分泌物堵住。当临产时,子宫颈胀大,这个塞
子就不起作用了,所以分泌物就会流出来。这种现象
多在分娩前数日或在即将分娩前发生。
3)水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。
这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数
小时或临近分娩时。
4)有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和
松弛所致。随着分娩的临近,这种收缩会加剧。由于
子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的。
这种现象只是发生在分娩开始时。
真假分娩的辨别
有的产妇会时而出现分娩的假象,或子宫无规律
的收缩。一般来讲,真假分娩是难以辨别的。通常假
分娩宫缩无规律,且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别
的办法是检查阴道,看子宫颈的变化。还有就是进行
宫缩计时,计算连续两次开始宫缩间的时间间隔,持
续记录一小时。下表列出真假分娩之间的差别。鉴别
类型 假分娩 真分娩宫缩时间 无规律,时间间隔不会
越来越小 有固定的时间间隔,随着时间的推移,间隔
越来越小,每次宫缩约持续30~70秒宫缩强度 通常比
较弱,不会越来越强。有时会增强,但然后又会转弱。
宫缩强度稳定增加。宫缩疼痛部位 通常只在前方疼痛
先从后背开始疼痛,而后转移至前方。运动后的反应
产妇行走或休息片刻后,有时甚至换一下体位后都会
停止宫缩。不管如何运动,宫缩照常进行。
更 多 分 享 请 关 注 孩 子 他 妈 网
http://www.rrbj020.com/http://www.rrbj020.com/http://www.rrbj020.com/http://www.rrbj020.com/
我们正在定期更新
点击这里输入你的QQQQQQQQ邮箱
我们会把更新的资料发到你的邮箱。
本文档为【准妈妈生产之前勿“犯忌”】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。