菊花水果茶菊花水果茶
简介
菊花又名节华、金蕊,主要成分有挥发油、菊苷、氨基酸、黄酮类及维生素B1等,性凉,味甘苦,具有疏风清热、明目解毒的功效,常用于治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮和肿毒等症,尤其对于肝阳上亢者疗效更佳,所以,春季宜饮菊花茶。此款菊花水果茶,具有清热润肺的功效,对缓解春季咽喉干燥有很好的疗效,而且还能松弛神经舒缓头痛。
食材
主料
苹果200g
红枣5粒
干菊花10粒
辅料
蜂蜜适量
菊花水果茶的做法
1.准备好所有的食材。
2.红枣和菊花用清水冲洗干净。
3.锅中加入清水放入红枣煮至。
4.苹果...
菊花水果茶
简介
菊花又名节华、金蕊,主要成分有挥发油、菊苷、氨基酸、黄酮类及维生素B1等,性凉,味甘苦,具有疏风清热、明目解毒的功效,常用于治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮和肿毒等症,尤其对于肝阳上亢者疗效更佳,所以,春季宜饮菊花茶。此款菊花水果茶,具有清热润肺的功效,对缓解春季咽喉干燥有很好的疗效,而且还能松弛神经舒缓头痛。
食材
主料
苹果200g
红枣5粒
干菊花10粒
辅料
蜂蜜适量
菊花水果茶的做法
1.准备好所有的食材。
2.红枣和菊花用清水冲洗干净。
3.锅中加入清水放入红枣煮至。
4.苹果去皮切丁。
5.红枣煮上15分钟。
6.加入苹果丁。
7.再放入菊花。
8.煮上5-8分钟关火。
9.然后随意加入蜂蜜。
10.搅拌均匀即可饮用。
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