红枣的功效

红枣的功效 抗癌抗癌 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆 固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌 细胞向正常细胞转化的物质。 降血压、降胆固醇 大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠，其具有维持毛细血管通透性，改善 微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、 抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用;所含芦丁有保护毛细血管通畅、 防止血管壁脆性增加 保肝护肝 大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，有保护肝脏、增强体力的作用;大枣 中的维生素C，能减轻化学药物对肝脏的损害，并有促进蛋白质合成，增加 血清总蛋白含量的作用。 预防骨质疏松 对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在 生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食 疗作用，其效果通常是药物不能比拟的。