辽宁师范大学大连商业学校公开课教案辽宁师范大学大连商业学校公开课教案
0630 2007.10.25
一、继续复习拉丁健身操。
二、学习大众健美操六级规定动作第一个组合动作。
一、知识目标:能熟练的把健美操的基本步伐运用到组合当中,并能掌握动作的特点及活动规律。 二、技能目标:加强和提高动作的协调性,会展示自我。使98%的学生能够掌握本次课的内容。 三、情感目标:培养学生创新意识以及审美能力。
一、: 步骤:
1′ 1、体委整队,报告1、教师等待上课。 1、 指定地点集合。 人数,师生问2、教师向学生问好。 2、 体委整队。 好。 3、接受体委报告...
辽宁师范大学大连商业学校公开课
0630 2007.10.25
一、继续复习拉丁健身操。
二、学习大众健美操六级规定动作第一个组合动作。
一、知识目标:能熟练的把健美操的基本步伐运用到组合当中,并能掌握动作的特点及活动规律。 二、技能目标:加强和提高动作的协调性,会展示自我。使98%的学生能够掌握本次课的内容。 三、情感目标:培养学生创新意识以及审美能力。
一、: 步骤:
1′ 1、体委整队,
1、教师等待上课。 1、 指定地点集合。 人数,师生问2、教师向学生问好。 2、 体委整队。 好。 3、接受体委报告。 3、 学生向教师问好。 2、宣布本课内容,4、宣布本课内容。 4、 体委报告人数。 提出要求。 5、安排见习生。 3、检查服装,安排6、引导语 见习生。 收心热身使 学生更好的 组织: 进行基本部 ? ? ? ? ? 分内容的训 ? ? ? ? ? 练。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 8 二: ?
大众健美操步骤: 规定动作、三级、1、由教师指认学生领1、快、静、齐。 四级、五级。 做健美操。 2、注意力集中,精神饱
2、语言提示和手势提满。
示。 3、舒展大方,熟练有
7′
3、巡视 现力。
4、身体微微出汗。
第一页
步骤: 组织:
? ? ? ? ?
? ? ? ? ?
1、检查学生学习1、提问。 ? ? ? ? ? 8′
情况。 2、点评。 ? ? ? ? ? 培养学生表现
2、复习拉丁健身3、领做。 ? 力。
操全套组合。 4、语言提示。
1、动作大方有力。
2、音乐节奏感强。
3、表现力要强。
育 心 (1)第一个八拍: 强 步骤: “”形后屈体 腿接踏步180度
转。 1、教师示范组合。 1、认真听讲,仔细揣培养学生对健
(2)第二个八拍: 2、音乐伴奏领学。 摩。 美操编排的兴 促 脚后跟转动3、语言手势提示。 2、学生模仿练习。 趣。 16′ 智 接“V”字步转体4、引导学生学习。 3、节奏明确。 增 90度。 5、纠正错误动作。 4、协调用力。 技 (3)第三个八拍: 6、用递加法和分5、熟练动作。
前弹踢侧弹解法进行教 阶
踢接漫波。 学。 段
(4)第四个八拍: 28
向后360度走
三步侧点地接侧
点地蹲起。
4'
三、身体素质练习 步骤:
在《月亮女神》的1、由教师领练。 1、模仿教师动作进行为学生做动作
曲目伴奏下进行2、语言提示。 练习。 舒展而打基
柔韧性练习。 2、动作舒展用力。 础。
3、要有效果。
第二页
步骤: 组织:
? ? ? ? ?
在歌曲《星语心1、提示放松
。 ? ? ? ? ?
愿》伴奏下做身心2、带领学生放松。 ? ? ? ? ?
放松练习。 ? ? ? ? ?
?
1、 在优美的音乐伴奏
下,完成身心的完使学生身收 全放松。 心得到完心 2、 注意呼吸调整。 全放松。学阶 4' 会用呼吸 段 法来调整 4 放松。
1、总结本课情况。 1、认真听讲。
2、布置作业。 2、解散。
3、提出下课。
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VCD 140
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第三页
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