如何忘记一个人[怎样控制自己不打电话给她]

如何忘记一个人[怎样控制自己不打电话给她] 如何忘记一个人怎样控制自己不打电话给她[] 通常，刚分手时，我们总抑制不住，想要联系前女友。 但死缠烂打只能让她更远离你～ 恋爱行为学将介绍一些小方法，提高自控力和男性魅力～ 相关视频小课程 小技巧 一、分散注意力 为了避免一直想着前女友，你要找一些事情来做。 你可以沉浸在工作中，或者将精力分散到你的小兴趣上。 当然，看一些经典的电影、文学名著或是小说也是不错的选择。 只要是能让你暂时忘却前女友的任何活动都可以。 另外，你更可以花时间做前女友讨厌的事情，这样你会更投入。 二、找个人聊天 一旦发现自己开始不可抑制的想要给前女友打电话，你就立即打电话给你的家人或者朋友。 跟他们聊聊你的事情，或者听家人朋友讲他们的近况，这也能缓解你想联系前女友的冲动。 三、 奖励自己 若你已经成功控制自己，好几天都没有联系前女友了，那么恭喜你～ 你一定要奖励下有自控力的自己～ 适度的奖励也是获得强大自控能力的必要条件之一。 四、多想想前女友的缺点 人都是有缺点的，前女友也不例外～ 你需要写出前女友的各种缺点。 比如:小短腿、脾气爆、乱花钱等等。 特别是她曾令你十分生气的一些行径，更要一一列举出来～ 最好存在手机里面，每当你想打电话给前女友时，这些文字就能让你瞬间打消联系她的冲动，自控力立即爆棚～ 日本正品人造处女膜www.yigoub.com,不手术不吃药一分钟恢复处女身，落红率100% 五、从细节入手 你的生活中还是有她的影子, 你需要从细节处把她移出你的生活～ 清理掉和她有关的纪念品，切断和她有关的社会联系。 删掉她的号码、少把手机带在身上也是控制自己不联系她的小方法。 注意事项 分手后，一定要控制自己联系前女友的冲动。 恋爱行为学建议至少要有完全不主动联系对方的一段时间，来重新调 整自己。 当调整过后的你，重新出现在她面前时，会更有魅力～