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宝宝不挑食
一、活动目标
1、初步培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
2、培养小朋友的观察力和语言表达能力。
3、引导幼儿认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。
二、活动准备
准备各种蔬菜、蔬菜菜肴、背景音乐、故事挂图、录象。
三、活动重难点
1、难点:让小朋友克服挑食的坏习惯。
2、重点:让小朋友初步了解蔬菜的营养价值。
四、活动过程
〈一〉开始部分:
教师导入:“今天天气真好,小朋友我们一起到蔬菜王国做客好吗,”带领幼儿进入蔬菜王国。
〈二〉基本部分:
1、带领幼儿到有新鲜蔬菜的地方,教师引导幼儿观察蔬菜并认识说出蔬菜的名称。
2、鼓励小朋友拿起自己喜欢吃的蔬菜,并大胆向客人老师讲出自己喜欢吃的蔬菜名称。
3、教师拿幼儿没有选择的蔬菜,提问幼儿为什么没
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有选择,引出并了解幼儿不喜欢吃的蔬菜,提出幼儿挑食得不好习惯。
4、教师通过讲故事《西西和南南》使幼儿知道挑食对身体有哪些不好,教育幼儿多吃蔬菜养成不挑食物的良好习惯。
5、放录象,进一步巩固幼儿对蔬菜营养的认识,知道以后要多吃蔬菜,身体才能健康。
〈三〉结束部分:
教师请幼儿去品尝蔬菜。
不挑食身体棒
一、活动目的
1(让幼儿知道平衡的养分对身材康健的主要性。
2(教诲幼儿养成不挑食的好习性。
二、活动预备
事先让幼儿观察本身喜好吃和不喜好吃的食品并举行记载、对食品有四大类的熟悉、四大类的食品图谱、食品阐发表、事先制造好的四大类食品质料。
三、活动历程
西席应用导语引入,小朋侪自由做观察活动。
1(幼儿做“对各种食品的喜欢”的观察。
?师:小朋侪,昨天先生发给你们每人一本观察册,让你们把本身最喜好吃的工具和最不爱吃的工具记载下来,
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你们都带来了吗?本日先生请小朋侪当小小观察员,相互观察一下你们最爱吃的工具和不爱吃的工具以及爱吃和不爱吃的缘故原由。看谁观察得最卖力、最细致。 ?幼儿观察。
2(幼儿对“食谱中的搭配是否平衡”举行观察。
?师:小朋侪经由过程适才的观察发明了什么?
幼:发明有的小朋侪爱吃肉类,不爱吃蔬菜类;有的小朋侪爱吃生果、不爱吃馒头。对食品有挑食的征象。
师:如许做好欠好呢?我先不说,我们小朋侪接着去观察就知道了。
师:我们本日第二站观察的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔姨妈天天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食品而没有我们不爱吃的食品呢?
幼儿园教育随笔?幼儿观察。
让幼儿知道平衡的养分对身材康健的主要性,教诲幼儿不要挑食。
1、让幼儿知道平衡的养分对身材的主要性,教诲幼儿不要挑食。
?师:小朋侪,你们经由过程此次观察食谱发明了什么?
幼:天天的食谱中各种食品都是平衡搭配的。
师:为什么要如许搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。
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?幼儿参不雅人体王国
?师:你们看,这便是我们的人体王国。五谷类的食品含有热量,可以使我们的身材有气力;肉类食品中含有脂肪、卵白质,可以增补身材的能量;蛋奶类食品中含有大批的钙,可以使我们的牙齿骨骼强健;蔬果类食品中含有维生素,有助于我们的消化。我们的身材须要多种的养分和能量,才气康健茁壮的发展。缺了此中一类食品的养分身分,人体王都城不克不及壮大起来。小朋侪你们想不想让你们的人体王国最壮大,任何病菌仇人都不克不及侵占, 幼:想。
2、教诲幼儿不克不及挑食
师:你们应当怎么办,
幼:不挑食
师:挑食好欠好,
幼:欠好。
师:对,每一类食品都要我们的小朋侪吃,如许身材才会棒棒的。
幼儿搭配餐点――养分平衡的自助餐
1、师:平常在幼儿园都是叔叔姨妈为我们搭配餐点,本日我们本身着手搭配养分平衡的自助餐来让客人先生和我们一路分享吧~
2、幼儿园教案幼儿搭配养分平衡的自助餐。
3、师:请小朋侪先容你的餐点名称,约请客人先生
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和你配合分享。记着:
客人先生不要挑食喔~
4、师生举行自助餐活动,活动竣事。
四、延长活动
1、幼儿制造“不挑食宣扬小画册”,送给另外班的小朋侪浏览。
2、选出“小小监视员”,天天监视小朋侪有没有涌现挑食的征象。别的可以请家长共同我们举行监视。
3、将不挑食的小朋侪在班级的“逐日消息”举行播报表彰。
4、幼儿克己食品观察表。
多吃蔬菜不挑
食
活动目标:
1、培养幼儿养成不挑食、不偏食的良好习惯。
2、引导幼儿认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。
二、活动准备:
1、多种蔬菜 或资料图片
2、多媒体准备 影片资料。
三、活动进程:
1、影片导入,观看《走进蔬菜园》
师:小朋友,你们看到的是什么地方,
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幼:蔬菜园~
师:我们到蔬菜园里去看看都有哪些蔬菜吧。
师:你们都看到了哪些蔬菜,
幼:西红柿、黄瓜、茄子、萝卜、白菜、辣椒......
师:小朋友,你们认识这些蔬菜吗,
幼:认识。
师:生活中我们吃的蔬菜种类很多,下面再来看看咱们平常吃的蔬菜还有哪些,
2、分别出示出示幻灯片4-23,认识蔬菜,了解其丰富营养。
师:这是菠菜,长得什么样子呀,,谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜,有什么营养,菠菜含有大量的胡萝卜素和铁,它能使我们的皮肤变光滑。你们看过动画片《大力水手》吗,大力水手波佩一吃菠菜就变得力大无穷,什么困难都能解决是不是,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。还有一种蔬菜里面含有胡萝卜素你知道是什么菜吗,请你们猜一猜它是桔红色的,小白兔非常愿吃。对~是胡萝卜 。小朋友吃了后,我们的眼睛会变得更加明亮 。
师:你们看,这是什么菜,西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜,西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。
小朋友最爱吃的西红柿炒鸡蛋就是用西红柿做的,现
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在我们还知道了它对人体的作用。
3、示图8--10:芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。
师:芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素。闻一闻还有芹菜香味呢。另外还含大量的纤维,有利于排便。对人体健康都十分有益。所以,小朋友也要吃芹菜。大蒜不仅能调味,还能杀菌。
下面这些蔬菜你们吃过哪些,
大白菜、花菜、卷心菜、黄瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海带、蘑菇、冬瓜等。
幼:吃过,有的没有吃过。
师:这些菜都含有丰富的营养物质和维生素,所以,小朋友都要吃,只有这样我们的身体才能长的好,不会因为缺乏维生素而患病。
四、结束部分:
欣赏儿歌 《不挑食》
小乌龟爱挑食,一粒大米吃三次,脖子细细,尾巴细细,耷拉着脑袋没力气。小老鼠爱挑食,只吃花生巧克力,脖子细细,尾巴细细,焉头耷脑没力气。小熊一点不挑食,米饭、青菜、肉和鱼,大口大口吃下去,脸蛋红红笑嘻嘻~
欣赏动画片《不挑食》。幼儿跟着学唱并结束。
幼儿园小班健康教案吃饭不挑食 运动目的:
1、知道人体须要种种差别的养分。
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2、经由过程故事,明白只有又吃蔬菜,又吃荤菜,才有利于身材康健和发展发育。
3、养成不挑食的好习性。
运动预备:三只小熊的图片。
运动历程:
1、西席出示三只小熊图片,引起幼儿不雅察,提问:这三只小熊一样吗,什么处所纷歧样,你知道他们为什么会有的胖,有的瘦吗,
2、西席操纵图片报告故事。
3、构造幼儿评论辩论。
◎白熊为什么会那么胖,◎黄熊为什么会那么瘦,
◎为什么各人都夸棕熊美丽呢,
◎你乐意做哪只小熊呢,为什么,
◎奈何才气像棕熊那样美丽呢,西席小结:各人都想做美丽的小棕熊,那你们就要像小棕熊一样,又吃蔬菜,又吃肉,如许身材才康健。 连系三只小熊,我别的请了三个胖瘦纷歧的宝宝,我想如许更利于宝宝们直不雅的相识胖和瘦,同时对付挑食的、瘦瘦的宝宝来说更是一次直接的教诲,以是结果比预期的好。
运动
:
我班有很多多少孩子有挑食的征象,他们主如果不喜好吃蔬菜,并且饭也吃的很少,在家也如许。经由过程此次
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运动今后,当天用饭时,就有孩子吃蔬菜了,并且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是夏语晴小朋侪还很快吃完了本身的一份饭菜呢,为了让他们每天云云,我专程在班里表彰了他们,让他们继承发扬下去。我想在今后的日子里,我在孩子用饭时常常提示他们,以表彰、勉励的情势,让他们养成不挑食的好习性。
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