纪念全国翻译产业创立十周年

纪念全国翻译产业创立十周年 暨中国思想文化走出去翻译研讨会 会议正式通知 : 经中共中央编译局批准，由中央编译出版社、江苏省科技翻译工作者协会主办的“纪念全国翻译产业创立十周年暨中国思想文化走出去翻译研讨会”定于2010年10月26-28日在南京市举行。 会议地点:南京 金陵之星大酒店(南京市龙蟠路169号); 报到时间:2010年10月26日全天(7:00-24:00); 报到地点:金陵之星大酒店大堂(7:00-23:00);会务组615房间(23:00-7:00) 会议时间:2010年10月27-28日; 会务费用:1200元/人(合住)，需住单间的代表另加420元; 700元/人(不需会务组安排住宿) 报到交通:机场乘至南京火车站的大巴，转乘17、36路汽车到锁金村站下即到。 南京火车站出站后乘17、36路汽车到锁金村站下即到。 组委会秘书处具体联系方式:江苏省科技翻译工作者协会秘书处 会议网站已开通 组委会会务组:王佳莹、徐亚中、范闯wjy8303@126.com 85410360， 组委会秘书处:唐宝莲,tangbaolian@yeah.Net， 组委会秘书长:张南军 纪念全国翻译产业创立十周年暨 中国思想文化走出去翻译研讨会组委会 2010年10月8日 1 会议代表抵宁车次、返程预订回执 代表姓名 代表单位 抵宁时间 抵宁车次 同行人数 ( )人，其中: 联系手机 男()女() 返程时间 返程交通 飞机:航班 返程人数 工具 火车:车次 软卧( )张 硬卧( )张 备注 代表性别:男()女();会议2人住( )， 会议单住( )，不住( ) 注意事项 注1:请于10月24日之前把到宁车次回执传至组委会会务组，以便统筹安排接站或引 导。电子邮件发出后请用电话另行告知，以防遗漏。 报到时间: 7:00 – 24:00 全天报到 接站或引导时间: 机 场 8:30 – 21:00(其它时间也可乘机场大巴到火车站同地换17，36) 火车站 7:00 – 21:00(其它时间可从火车站乘17，36路公交3站锁金村下) 酒 店 7:00 – 24:00 机场接站引导电话: 机场接站调车电话: 火车站出口引导电话:， 火车站接车司机电话1: 机场大巴至火车站引导电话:、火车站接车司机电话2: 总调度:唐宝莲，陈献耘;有需求可以提前预约 注2:会后组委会将组织参会代表前往九华山考察(三天、900元/人，自费)。 注3:会务费(含会议期间食宿费、会议材料、纪念品)1200元(单住加420元) 会务费(含会议期间食宿费、会议材料、纪念品)700元(不安排住宿) 注4:回函地址(电子信箱)wjy8303@126.com 王佳莹 注5:参会代表凭会议正式通知报到。 注6:预订返程车票的代表需提前10天通知，若有变更，须承担退票手续费。 2 组委会组成人员名单 批准单位:中共中央编译局 支持单位:中国编辑学会、中国翻译协会翻译服务委员会、中国出版科学研究所、中国 图书对外推广计划工作小组、东南大学、北京大学MTI教育中心、江苏省 人民政府外事办公室、江苏省科学技术协会(按笔划排序) 主办单位:中央编译出版社 江苏省科技翻译工作者协会 承办单位:江苏省科技情报所、江苏省外办翻译中心、江苏省工程翻译院、江苏舜禹翻 译公司、江苏钟山翻译公司、南京金陵翻译院、南京学府翻译公司、无锡市 翻译协会 组委会顾问:桂晓风(原国家新闻出版署副署长、中国编辑学会会长) 尹承东(原中央编译局副局长、西班牙语专家) 组委会主任: 和龑(中央编译出版社社长) 组委会常务副主任: 黄锡强(江苏省科技翻译工作者协会理事长、江苏省人民政府外事办公室副主任) 夏太寿(江苏省科技翻译工作者协会常务副理事长、江苏省科技情报所所长、研究员) 组委会副主任: 包亚芝(江苏省科技翻译工作者协会副理事长、江苏省工程翻译院院长) 杜广亮(江苏省科技翻译工作者协会副理事长、南京金陵翻译院院长) 高岩 (江苏省科技翻译工作者协会常务理事、江苏省外办翻译中心主任) 单杰 (江苏省科技翻译工作者协会常务理事、江苏舜禹翻译公司常务副总经理) 邢艳琦 (中央编译出版社社长助理) 王成兵 (江苏省科技翻译工作者协会副理事长、南京学府翻译公司总经理) 张南军 (江苏省科技翻译工作者协会常务副理事长、江苏钟山翻译公司总经理) 吴兴 (江苏省科技翻译工作者协会常务理事、无锡市翻译协会副会长) 组委会秘书长:张南军(江苏钟山翻译公司总经理) 组委会常务副秘书长:唐宝莲(江苏省科技翻译工作者协会秘书长、研究员) 组委会副秘书长:袁晓宁(东南大学翻译研究所所长、教授) 组委会委员:姜文宏(辽宁省翻译协会副会长、教授) 陈忠良(上海市科技翻译协会副会长、副译审) 王飞华(南京国际翻译导游公司总经理) 王遐 (组、研究员): 王佳莹(外联和接待组); ，陈献耘; 徐亚中(会务组):;高璇(签到): 范闯 (网络组): 徐春晖(票务组):, 宋海燕(财务组);蒋岚(分房间与领材料): 纪念全国翻译产业创办十周年暨 3 中国思想文化走出去翻译研讨会 日程安排(草案) 2010年10月26日(周二)日程安排 报到时间: 7:00 – 24:00 全天报到 接站或引导时间: 场 8:30 – 21:00 机 火车站 7:00 – 21:00 酒 店 7:00 – 24:00 报到地址:10月26日7:00—23:00金陵之星大酒店(准四星)大堂 10月26日23:00—10月27日7:00会务组615房间 10月27日7:00—10月27日9:00酒店大堂(8:30开会) 报到: 到达酒店——签到——查询信息、确定费用——缴费、领取收据——领取房号——领取会议资料、纪念品等——凭房号在前台领取房卡并交钥匙押金——进入房间入住。 其它:1、登记会后考察旅游基本信息——缴费——领取旅游资料、用品。 2、登记返程车票——缴费——领取取票单。 3、金陵之星大酒店附近有中行、工行、建行、农行网点。 注意事项: 1、严格遵守入住酒店的各项规定。 2、了解酒店地理环境。 3、贵重物品交总台保管。 4、仔细阅读会刊，了解作息时间、主会场及分论坛的位置。 5、会议用餐10月26日中午开始。 会议期间的联系方式: 会务组设在615房间 电话:区号(025)86891888转7615 会议总联系人:张南军 唐宝莲 酒店对口联系人:齐静 其它应急电话: 医疗救急服务请拨电话:120 4 警务热线请拨电话:110 查询公交线路请拨电话:623 金陵之星大酒店电话总机: 就餐时间及地点: 中餐11:30 -- 13:00 酒店一楼餐厅 晚餐17:30 -- 19:00 酒店二楼餐厅 10月27日(周三) 日程安排 早上7:00 -- 8:00 早餐 就餐地点:酒店一楼餐厅 上午8:30 -- 9:30 大会开幕式 地 点: 酒店多功能会议厅 主 持 人: 论坛组委会主任黄锡强 开幕式议程: 1、主持人宣布开幕式开始，介绍主席台就座的领导 2、中央编译局领导致开幕词 3、江苏省或南京市领导致欢迎词 4、国务院新闻办公室领导致辞 5(国家新闻出版总署领导致辞 6、中国编辑学会会长桂晓风致辞 7、开幕式结束 上午9:45 -- 10:15 集体合影 地 点: 酒店大厅前 现场指挥:张南军 上午10:30 -- 12:00 大会主题发言 地 点: 酒店多功能会议厅 主 持 人: 论坛组委会副主任、翻译编辑专业委员会秘书长 邢艳琦 5 1(十年生聚 十年教训 主讲:尹承东(原中央编译局副局 长 中国译协翻译服务委员 会主任 著名西班牙语专 家) 2(做中国图书走向世界的推动者 主讲:吴伟(国务院新闻办三局副 局长 中国图书对外推广计 划工作小组主任) 3(面向翻译产业的北京大学翻译教育 主讲:王继辉(北京大学英语系教 授，博士生导师;北京大学 MTI教育中心主任;北京大 学语言中心主任) 中午12:00 -- 13:00 休会 就餐 就餐地点: 酒店二楼餐厅 下午14:30 -- 17:30 分论坛主题发言 讨论 第一分论坛议题:翻译产业分论坛 地 点: 江苏省情报所二楼多功能厅 主持人: 单杰 吴兴 14:30--16:00 第一阶段: 主题发言 1(开拓创新 与产业结合-译协工作的新思路 主讲:唐宝莲(江苏省科技 翻译工作者协会秘 书长 研究员) 2(无锡市翻译产业市场的若干问题 主讲:吴兴(江苏省科技译 协常务理事 无锡市 翻译协会副会长) 3(翻译公司多元化经营与文化联系的探索 主讲:王成兵(江苏省科技 译协副理事长 南京 学府翻译公司总经 理) 4(中国铁路走出去的翻译问题 主讲:张琳(南车集团南京 浦镇车辆厂国际部 高级顾问 法语专 家) 16:00--16:15 茶 歇 16:15--17:30 第二阶段: 主题讨论 记录人:XXX 6 第二分论坛议题:翻译编辑分论坛 地 点: 江苏省情报所二楼203会议室 主持人:XXX 14:30--16:00 第一阶段: 主题发言 1((主讲人及题目另定) 2((主讲人及题目另定) 3(台湾中书外译的成果与瓶颈 主讲:张淑英(台湾大学外 国语文学系教授) 4(浅谈图书走出去中的翻译问题 主讲:陈忠良(中国译协理 事 上海译谷翻译公 司总经理) 16:00--16:15 茶 歇 16:15--17:30 第二阶段: 主题讨论 记录人:XXX 下午18:00 -- 19:00 休会 就餐 就餐地点: 酒店二楼餐厅 晚上19:00 -- 22:00 文娱活动 南京市文化新闻出版局和南京学府翻译公司招待会议代表专场音乐会 地点:金陵乐府 演出:南京市民乐团(南京民乐团成立于1986年，是中国目前为数不多的专业民族器乐演奏团体之一，曾出访法国、葡萄牙等二十多个国家和地区，在国内外享有很高的声誉) 集合时间:19:00 集合地点:酒店大厅前(凭代表证、工作证上车) 10月28日(周四) 日程安排 早上7:00 -- 8:00 早餐 就餐地点: 酒店一楼餐厅 上午8:30 -- 12:00 分论坛主题发言 讨论 第一分论坛议题:翻译服务分论坛 地 点: 江苏省情报所二楼多功能厅 主持人: 包亚芝 王成兵 7 8:30--10:00 第一阶段: 主题发言 1(全国翻译产业十年经验、教训和发展思路 主讲:张南军(中国译协翻 译服务委员会副主 任、常务副秘书长) 2(职业环境与企业生存 主讲:朱现超(中国翻译协——浅谈职业翻译人才的培养 会理事、 成都语言 桥翻译有限公司董事长) 3((主讲人及题目另定) 4((主讲人及题目另定) 10:00--10:15 茶 歇 10:15--11:30 第二阶段: 主题讨论 记录人:XXX 第二分论坛议题:翻译编辑分论坛 地 点: 江苏省情报所二楼203会议室 主持人: XXX 8:30--10:00 第一阶段: 主题发言 1((主讲人及题目另定) 2((主讲人及题目另定) 3(东北高校新兴翻译学系的建设及未来发展前景 主讲:李云启(沈阳师 范大学外语学院 教授，翻译专业 硕导 辽宁省翻 译学会副会长) 4(让世界了解真实的中国宗教 主讲:米寿江(中国回 族学会副会长 江苏省委党校 教授) 10:00--10:15 茶 歇 10:15--11:30 第二阶段: 主题讨论 记录人:XXX 中午12:00 -- 13:00 休会 就餐 就餐地点: 酒店二楼餐厅 8 下午14:30 -- 15:15 大会主题总结汇报 地 点: 酒店多功能会议厅 主 持 人:论坛组委会副主任杜广亮 1(翻译产业分论坛(汇报人另定) 2(翻译编辑分论坛(汇报人另定) 15:15—15:45 中 间 休 息 下午15:45--16:45 大会闭幕式 地 点: 酒店多功能会议厅 主 持 人:夏太寿 闭幕式议程: 1、闭幕式开始 2、组委会副秘书长唐宝莲作会议财务报告 3、组委会副秘书长袁晓宁宣读江苏省科技译文大赛评选结果 4(“学府杯首届江苏省科技译文大赛”颁奖仪式 5(组委会主任和龑致闭幕词 6(闭幕式结束 下午17:00--18:00 中国译协翻译服务委员会三届二次全委会 地 点: 酒店多功能会议厅 主 持 人:林国夫(中国译协翻译服务委员会常务副主任、中国对外翻译 出版公司总经理) 下午18:00 -- 19:30 晚宴 就餐地点: 酒店二楼餐厅 宴请单位:江苏省科技翻译工作者协会、江苏省人民政府外事办公室、江苏省科技情报所、江苏省工程技术翻译院、江苏舜禹翻译公司、江苏钟山翻译公司、南京学府翻译公司、南京金陵翻译院、南京国际翻译导游公司、东南大学翻译研究所、无锡市翻译协会 主持人:论坛组委会副主任夏太寿 江苏省科技翻译工作者协会黄锡强理事长致祝酒词 中央编译出版社和龑社长致答谢词 晚上19:30 -- 21:30 文娱活动 地点:江苏省科技情报所二楼多功能厅 内容:KTV，跳舞 9 主持人:唐宝莲(江苏省科技翻译工作者协会秘书长) 10月29日(周五) 日程安排 早上7:00 -- 8:00 早餐 就餐地点: 酒店一楼餐厅 上午7:30 –11:30-- 返程 1、参加会后旅游考察的部分代表各自退房，随旅行社出发。 2、部分代表离开南京，直接返回。 备注:主会场和分会场位置 1( 主会场位置在金陵之星大酒店三楼多功能厅 活动安排:10月27日上午开幕式、主题发言 10月28日下午分论坛汇报、闭幕式; 2( 分会场位置在江苏省科技情报所(与酒店一墙之隔:龙蟠路171号) 活动安排:10月27日下午分论坛会场 10月28日上午分论坛会场 翻译产业分论坛在二楼多功能厅 翻译编辑分论坛在二楼203会议室 3( 文娱活动位置 活动安排:10月27日晚19:00在金陵乐府欣赏南京民乐团演出 10月28日晚19:30在江苏省情报所多功能厅文娱活动 10 九华山三日游行程 10月29日(周五) 上午8点南京乘45座豪华空调大巴出发赴四大佛教名山——九华山(车程约4小时)，午餐后下午游览化城寺(大约1小时)——撞钟祈福平安(九华山开山祖寺)，百岁宫(大约2个半小时)(供奉126岁圆寂的无暇禅师真身)、东崖禅寺等，而后赴精丹堂(大约 半小时)。 晚宿山上宾馆(挂牌三星) 10月30日(周六) 早乘专线车赴天台景区(大约3个半小时)，观千年古松――凤凰松、天台寺、拜经台，大鹏听经石、金龟朝北斗等。而后游览闵园景区(大约1个半小时)、龙溪大峡谷、品闵公茶(品茶自理)、远眺花台秀色。晚游览衹园禅寺(大约半小时)，观佛事，听高僧大德讲经说法，祈福平安、健康。 晚宿山上宾馆(挂牌三星) 10月31日(周日) 早游肉身宝殿(大约1个半小时)，大悲宝殿(大约半小时)，游通慧禅林(大约半小时)，观世界上唯一一座比丘尼肉身——仁义师太，而后游览文化一条街，中午餐后返回温馨的家。 以上含下列服务及费用: 1) 南京出发/返回全程45座豪华空调车及全程导游服务 2) 住九华山山上三星饭店(自助早餐) 3) 旅游行程中五顿正餐(午晚餐) 4) 九华山景点大门票 5) 九华山地陪景点导游讲解 6) 旅游人身意外伤害保险 注:缆车费用自理 1.百岁宫缆车:上行55元/人，下行55元/人 往返联票100元/人 2.天台索道:上行75元/人，下行75元/人 往返联票140元/人 11 九华山风景区简介 九华山，是中国四大佛教名山之一，地藏菩萨道场，首批国家重点风景名胜区。它为皖南斜列的三大山系(黄山、九华山、天目山)之一。位于安徽省池州市东南境，西北隔长江与天柱山相望，东南越太平湖与黄山同辉，是安徽“两山一湖”(黄山、九华山、太平湖)黄金旅游区的北部主入口、主景区。风景区面积120平方公里，保护范围174平方公里。中心位置九华街地理坐标为东经117?，北纬30?。现为国家,,,,,级旅游区、全国文明风景旅游区示范点，被誉为国际性佛教道场。 九华山主体由花岗岩构成，以峰为主，盆地峡谷，溪涧流泉交织其中。九华山有名峰70余座，千米以上高峰30余座，最高十王峰海拔1342米。唐代刘禹锡观山时赞叹:“奇峰一见惊魂魄”，“自是造化一尤物”。山间遍布深沟峡谷，垂涧渊潭，流泉飞瀑，气象万千。“江边一幅王维画，石上千年李白诗”。九华山是一幅清新自然的山水画卷。处处有景，移步换景，清代概括有“九华十景”。对外开放后，新辟八大景区，百余处新景点。新老景点交相辉映，自然秀色与人文景观相互融合，加之四季分明的时景和日出、晚霞、云海、雾凇、雪霰，佛光等天象奇观，美不胜收，令人流连忘返。素有“东南第一山”、“江南第一山”之誉。 南朝时，因此山奇秀，高出云表，峰峦异状，其数有九，故号九子山。唐天宝年间大诗人李白曾多次游九华山，睹此山秀异，九峰如莲花，触景生情，在与友人唱和的《改九子山为九华山联句并序》中曰:“妙有分二气，灵山开九华”，因此改“九子山”为“九华山”。李白游山其间作诗赠友韦仲堪云:“昔在九江(长江)上，遥望九华峰，天河挂绿水，秀出九芙蓉。我欲一挥手，谁人可相从,君为东道主，于此卧云松。”其中“天河挂绿水，秀出九芙蓉”诗句成为描绘九华山秀美景色的千古绝唱。 唐开元末，新罗国(位于朝鲜半岛南端)僧地藏卓锡九华，苦心修炼数十载，圆寂后肉身三年不腐，僧众认定其为“地藏菩萨灵迹示现”，建肉身塔以供奉，九华山因此成为地藏菩萨的道场。历经唐、宋、元各个时期的兴衰更迭，至明初获得长足的发展，与五台、峨眉、普陀一起位居中国佛教四大名山之列。清代九华山佛教鼎盛时有寺庙300余座，僧尼4000多人，“香火之盛甲天下”。今存寺庙90余座(其中9座列为全国重点寺院，30座列为省级重点寺院)，有僧尼近600人，存真身(肉身)5尊，佛像6300余尊，藏历代经籍、法器等文物2000余件。 游九华山，首先到九华街，这里海拔600多米，是九华山的中心，寺庙也主要集中在这里，因此有“莲花佛国”之称。这里实际上是一个山上的村镇，除了庙宇外，还有商店、学校、旅店、农舍，游人可以在这里住宿，并以此为起点，游鉴山上的名胜。九华街上的化城寺，是九华山历史最悠久的晋代古寺，也是九华山的主寺，寺的建筑依山势布局，反映了高超的建筑设计艺术。从九华街往东走不远，有一建在悬崖上的殿堂，就是著名的“百岁宫”，其匾额上书有“钦赐百岁宫，护国万年寺”十个金字。据说，在明朝万历年间，有个叫无瑕的和尚，26岁来到九华山，在一个人迹罕至的山洞里苦修了100年。死后3年，人们才在洞中发现他的肉身。山上和尚认为他是活佛转世，遂将尸体装金供奉。明崇祯皇帝知道后封他为“应身菩萨”。于是供奉他的小庙香火日旺，寺庙扩展，成为九华山四大丛林之一。游人可以在寺里的肉身殿看到这具头戴僧帽，身 12 披红色袈裟，端坐莲台之上的无瑕和尚的装金肉身。 九华山位于安徽省青阳县城西南20公里处，距长江南岸贵池市约60公里。方圆120平方公里，主峰十王峰1342米，为黄山支脉，是国家级风景名胜区。 九华山共有99座山峰，以天台、十王、莲华、天柱等9峰最雄伟，群山众壑、溪流飞瀑、怪石古洞、苍松翠竹、奇丽清幽，相映成趣。名胜古迹，错落其间。 九华山古刹林立，香烟缭绕，是善男信女朝拜的圣地;九华山风光旖旎，气候宜人，是旅游避暑的胜境。九华山现有寺庙80余座，僧尼300余人，已逐渐成为具有佛教特色的风景旅游区。在中国佛教四大名山中，九华山独领风骚，以“香火甲天下”、“东南第一山”的双重桂冠而闻名于海内外。 唐代大诗人李白三次游历九华山。见此山秀异、九峰如莲花，写下了“昔在九江上，遥望九华峰，天江挂绿水，秀出九芙蓉”的美妙诗句，后人便削其旧号，易九子山为九华山。 “楚越千万山，雄奇此山兼”(王安石《答平甫舟中望九华》)。九华山不仅以佛教人文景观著称，而且山水雄奇、灵秀，胜迹众多。在全山120平方公里范围内，奇峰叠起，怪石嶙峋，涌泉飞瀑，溪水潺潺。鸟语伴钟鼓，云雾现奇松。自然风光十分迷人。 朝鲜半岛新罗国高僧金乔觉，渡海来九华修行，传说他是地藏菩萨的化身，普度众生，功德无量，“远近焚香者，日以千计”。 九华山溪水清澈，泉、池、潭、瀑众多。有龙溪、缥溪、舒溪、曹溪、濂溪、澜溪、九子溪等，源于九华山各峰之间，逶迤秀丽，闪现于绿树丛中。龙溪上有五龙瀑，飞泻龙池，喷雪跳玉，极为壮观。又自弄珠潭，激流直下，浪花似珠玉四处乱弹。舒溪三瀑相连，注入上、中、下雪潭，断崖飞帘，如卷雪浪。 九华山最高峰十王峰，海拔1342米，其次为七贤峰(1337米)、天台峰(1306米)。海拔1000米以上的高峰有三十余座，云海翻腾，各展雄姿，气象万干。险峰多峭壁怪石，天台峰西“大鹏听经石”，传说有大鹏听地藏菩萨诵经而感化成石。 险峰多峭壁怪石，天台峰西“大鹏听经石”，传说有大鹏听地藏菩萨诵经而感化成石。观音峰上观音石，酷似观音菩萨凌风欲行。十王峰西有“木鱼石”，钵盂峰有“石佛”，中莲花峰有“罗汉晒肛皮”，南蜡烛峰有“猴子拜观音”等等，惟妙惟肖，越看越奇，耐人寻味。 又有幽深岩洞，堆云洞、地藏洞相传金地藏最初来九华时曾禅居洞内。还有老虎洞、狮子洞、华严洞、长生洞、飞龙洞、道僧洞等，均为古代僧人居室，清静雅致，极利禅修。 九华山山水风景最著者，旧志载有九华十景:天台晓日、化城晚钟、东崖晏坐、天柱仙踪、桃岩瀑布、莲峰云海、平岗积雪、舒潭印月、九子泉声、五溪山色。此外，还有龙池飞瀑、闵园竹海、甘露灵秀、摩空梵宫、花台锦簇、狮子峰林、青沟探幽、鱼龙洞府、凤凰古松等名胜。 九华山旅游小贴士 1 、九华山一般住宿都安排在九华街、海拔600米;山区雨水较多、年平均雨雾天气180 天;故有时酒店房间较为潮湿;请告知客户理解。 2、九华山用餐以徽菜为主;徽菜重油、色、火攻;故菜味稍微偏咸和辣;请提前告知 13 客人; 3 、九华山四季皆可游览;春花、夏云、秋叶、冬雪;四季都有美景;欢迎组团来“莲 花佛国”;组团来九华山，是为九华山的地藏菩萨做了一份功德;同样也会给自己 带来好运-事业顺心、万事如意; 4、在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则 劳累、紧张，甚至受伤。 要走不要跳、三步并作两步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负 担，容易劳累或受伤。 要匀不要急、匀速行走最省体力，而且有利于保持良好心 态;急一阵歇一阵的走路方式最累人。 快去慢返 上午出游的路可走得稍快，傍晚 返程则要慢些走，以免疲劳的关节、肌腱受伤。 走阶不走坡、上下山时尽量走石 阶，少走山面斜坡。这样较符合力学和生理，安全又省力。 走硬不走软、在 水泥、沥青、石板等硬地上行走比在草地、河滩、湿地等软地面行走更省劲和安全。 避滑就涩、宁可绕点路从较涩的雪地、草坡走，也不走滑又危险的冰面、沙石坡。 以求安全。 5 、登山三件相关的事。一是要穿软底平跟鞋，如旅游鞋、登山鞋，切勿穿高跟鞋、松 糕鞋。二是用腰包携物最省力，其次是双肩式背包，单肩挎包及手提物品最费力。 三是多开口问路避免走冤枉路，切勿“摸着石头过河”乱闯。 九华山寺院游览注意事项 1、进门。游客应当从左右两边的庙门进去，因为从中间的门槛跨进去或站在或坐在门 槛上，都是对佛祖菩萨的大不敬。 2、、礼佛。拜佛实现双手合十，然后在佛像前右手蒲团跪下，然后将双手掌心向上与肩 同宽，头叩下至蒲团，头抬起来时手掌翻过来伏在地，起身再合十。 3、上香。如果是信徒，不必多说，自然是在香炉里插三根香，所谓“烧三炷高香”。如 果仅仅是随缘，也一定要插正，否则会被视为对佛祖不敬的。 4、不要随意向僧侣打听他们出家的缘由、日常的生活等敏感问题，这是很大的忌讳。 5、寺院里面不可随意拍照，法器也不可以乱动的，有事问出家人可以双手合十叫“师 傅”和“师太”;不可以叫“和尚”和“尼姑”。 14