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莲子绿豆粥

2017-04-01 4页 doc 63KB 7阅读

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莲子绿豆粥莲子绿豆粥 简介 最近孩子总是上火,也不知道给做点什么吃好,想来想去,还是煮粥比较好,加了点莲子和绿豆,夏季吃可以清热去火,孩子也爱吃。 食材 主料 莲子150g 绿豆150g 辅料 大米适量   莲子绿豆粥的做法 1.首先准备莲子 2.然后准备绿豆,都洗净放入电压力锅 3.把大米淘洗干净 4.也加入压力锅中 5.加入适量的水 6.然后选择粥档开始 7.时间到了,然后再焖二十分钟,就可以盛出来吃了 ...
莲子绿豆粥
莲子绿豆粥 简介 最近孩子总是上火,也不知道给做点什么吃好,想来想去,还是煮粥比较好,加了点莲子和绿豆,夏季吃可以清热去火,孩子也爱吃。 食材 主料 莲子150g 绿豆150g 辅料 大米适量   莲子绿豆粥的做法 1.首先准备莲子 2.然后准备绿豆,都洗净放入电压力锅 3.把大米淘洗干净 4.也加入压力锅中 5.加入适量的水 6.然后选择粥档开始 7.时间到了,然后再焖二十分钟,就可以盛出来吃了
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