红豆薏米糖水红豆薏米糖水
简介
很补哦!女人你们的最爱呢~
食材
主料
薏米20g
红豆30g
莲子10g
辅料
红糖适量
枸杞适量
百合5g
红枣7-8粒
红豆薏米糖水的做法
1.把红豆准备好
2.薏米准备好
3.红莲子准备好
4.干百合准备
5.然后用水前一晚泡上
6.红豆和薏米也前一晚泡上
7.红枣提前10分钟泡上即可
8.第二天把红豆薏米 莲子百合全部放入砂锅内添上适量的水煮沸
9.大枣一切为二
10.然后后放入下锅大火煮沸
11.煮沸后转小火煮40分钟
12.枸杞子用水泡10分钟
13.40分钟后放...
红豆薏米糖水
简介
很补哦!女人你们的最爱呢~
食材
主料
薏米20g
红豆30g
莲子10g
辅料
红糖适量
枸杞适量
百合5g
红枣7-8粒
红豆薏米糖水的做法
1.把红豆准备好
2.薏米准备好
3.红莲子准备好
4.干百合准备
5.然后用水前一晚泡上
6.红豆和薏米也前一晚泡上
7.红枣提前10分钟泡上即可
8.第二天把红豆薏米 莲子百合全部放入砂锅内添上适量的水煮沸
9.大枣一切为二
10.然后后放入下锅大火煮沸
11.煮沸后转小火煮40分钟
12.枸杞子用水泡10分钟
13.40分钟后放入枸杞子在煮10分钟
14.红糖准备好
15.然后放入红糖煮2分钟关火即可~
16.完成啦~
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