预防雀斑预防雀斑
1、注意防晒,不要长时间在太阳光下照射,使用防晒霜,或出门打伞、戴太阳帽和眼镜,可以起到物理性防晒
2、勿滥用化妆品和药膏
3、保持健康饮食生活习惯,多喝水、多吃蔬菜和水果,例如:苹果、梨、西瓜或青瓜、西红柿之类
另外,必须有充足的睡眠,心情要好。
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预防雀斑
1、注意防晒,不要长时间在太阳光下照射,使用防晒霜,或出门打伞、戴太阳帽和眼镜,可以起到物理性防晒
2、勿滥用化妆品和药膏
3、保持健康饮食生活习惯,多喝水、多吃蔬菜和水果,例如:苹果、梨、西瓜或青瓜、西红柿之类
另外,必须有充足的睡眠,心情要好。
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