呼吸系统的构造与功能

呼吸系统的构造与功能 一、教学目的 1.认识呼吸系统的构成及基本作用 2.学会如何预防和处理呼吸系统疾病的 二、教学过程 1.介绍呼吸系统及其作用 ,1,展示:呼吸系统的图片～了解呼吸系统的组成。 ,2,说明呼吸系统的作用 2.了解呼吸系统的功能 ,1,肺的呼吸功能 ,2,肺的防御功能 ,3,呼吸系统有维持酸碱平衡,调节水、盐平衡:激活、合成释放和灭活一些生物活性物质或激素的功能。 3.预防和减少呼吸系统疾病的方法 冬季由于天气比较寒冷～再加上气候比较干燥～容易引起我们呼吸道抵抗力的下降～因此容易发生一些呼吸道的疾病。在北方房子里面虽然有暖气～但是～它带来的空气的干燥更加严重。最常见的呼吸道的疾病还是感冒和流感。 除此之外～急性气管—支气管炎也较常见～严重的发展为肺炎。有一些慢性的气管炎及哮喘在冬季也容易发作。另外～由于冬季天气比较干燥、寒冷～咽喉炎的发病也特别多。 首先～要从保暖做起～随着气温变化随时增添衣服。特 别是在外出活动时～尽量避免受凉感冒。 其次～注意保持教室和家里的空气清洁。如在中午外界温度较高时开窗通风,另外～还应使室内空气保持一定的湿度～因为空气干燥会影响呼吸道分泌物的排出～最简单的方法是在暖气旁边放一盆清水～通过水分的蒸发增加室内空气的湿度。尽量少到人多通风条件不好的公共场所。 第三～适度体育锻炼～提高机体的耐寒能力。如在冬季用冷水洗脸～是帮助患者提高耐寒能力的最简单的方法。 第四～多喝水～多吃水果、蔬菜～以提高综合体质。 第五～注射流感疫苗。流感高发季节～应及时到卫生防疫部门注射流感疫苗。注射后可以产生对该病毒株的免疫力。目前疫苗的生产过程都有严格的质量控制～不必担心副作用。可能会有极少数人出现发热等轻微症状～但经对症处理后无不良反应及后遗症。 第六～一旦发生感冒或疾病加重～应及时就医～尽早的控制病情。