【doc】母乳喂养,宝宝迟点戒夜奶
母乳喂养,宝宝迟点戒夜奶
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』t口妮妈妈最近很烦躁,因为7个月大的妮妮每晚都要 匕醒三四次吃奶,吃不到就哭闹不止,弄得妮妮妈妈 很累.
单位的大姐说,宝宝要吃就给她吃吧,毕竟宝宝有 25%的营养吸收发生在夜间,这对她长身体也有好处. 况且,母乳喂养的宝宝,要比喝奶粉的宝宝更难戒夜奶. 这么一说,妮妮妈妈也觉得有点道理.可是在妈妈 网和妈妈们聊天时,安琪妈妈说,不帮宝宝戒奶的话,一 夜下来,宝宝都没唾个全觉,会影响她的生长发育的. 两种说法都有各自的道理,妮妮妈妈一下予无所适 从了.
其实,这不仅是妮妮妈妈一个人的困惑.宝宝吃夜 2010上海高丽人参研讨会
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201O上海高丽人参研讨会于11月在中国上海顺利举 行,由韩国农林水产食品部主办,韩国农水产物流通公社 (aT)承办,韩国高丽人参联合会,韩国人参公社协办. 此次研讨会旨在纠正消费者对高丽人参的错误认识,并以 对人参效能的科学研究成果为基础,向中国消费者宣传高 丽人参的优秀性,扩大高丽人参的中国市场.
会上,上海中医药大学徐德生教授,韩国高丽人参学 会崔光泰博士分别发
了
为"高丽参的优越性""从药 效看高丽人参的优秀性"的演讲,并进行了现场答疑.同 时,会议现场还进行了人参制品展示,品尝,知识竞赛, 抽签等活动.
据韩国农水产物流通公社相关负责人透露,未来
通过在中国主要城市巡回举行此类研讨会,来加强对高丽 人参的宣传
宝宝迟点戒夜奶?南亚华
奶一直是最困扰妈妈们的问题之一.尤其是职业妈 妈,白天工作很繁重,晚上还要醒几次喂奶,长期得 不到很好的休息,真有可能会崩溃的.
那么,该不该给宝宝吃夜奶呢?或者说,宝宝的 夜奶应该吃到多大呢?
这要分人工喂养和母乳喂养两种情况来对待. 人工喂养的宝宝,可以在4个月大以后逐渐减少夜奶 直至完全断掉夜奶,培养宝宝睡整夜觉的习惯.母乳 喂养的宝宝,可以在6个月大以后,开始逐渐减少吃 夜奶的次数.
相对而言,母乳喂养的宝宝确实是较难戒夜奶 的,这和宝宝的睡眠特点以及母乳喂养的特点有关. 和成年人相比,宝宝的睡眠周期短,浅睡眠较 多.比如新生儿,一个睡眠周期差不多45分钟,有一 半的时间在浅睡,一半的时间在深睡.因此,不管是 母乳喂养的宝宝还是人工喂养的宝宝,晚上都不是 一
觉可以睡到天亮的,而是会经历若干个睡眠阶段. 只不过有些宝宝翻个身就能睡着,有些宝宝则需要 不断吸吮妈妈的乳头才能再次入睡.
母乳能带给宝宝充足的安全感,它是宝宝最好的 睡眠安慰剂,很多吃母乳的婴幼儿将母亲的乳房当做 最喜爱的东西.在这个快速变化的世界,母亲的乳房 是宝宝觉得最为可靠的东西.当宝宝觉得不安或不 舒服的时候(包括夜间的苏醒在内),他们会希望最喜 爱的东西就在身边.不是因为饿,而是因为需要这种 安全感.这是母乳喂养的宝宝难戒夜奶的主要原因. 另外.夜间睡眠时,宝宝可能出现多次躯干和肢 体的部分运动,面部多相表情或轻声抽泣等,这是宝 宝睡眠周期中发生的正常生理现象.有些妈妈不知 道这一点,看到宝宝有一点动静,就认为他饿了,口 渴或尿湿了,给宝宝过多的护理或关照,结果把宝宝 从睡梦中弄醒了.这很可能也是造成宝宝一晚吃多 次夜奶的原因.
宝宝夜奶虽然会造成妈妈的睡眠中断,不过,另 一
方面,夜间哺乳可以提高妈妈体内有镇静作用的 激素的水平,使妈妈哺乳后心情放松,继而更容易入 睡.因此,只要把心态放平和一点,不急不躁,宝宝夜 奶造成的睡眠困扰就会更小.因为,这是大部分母乳 喂养的宝宝须经历的一个阶段.(编辑:吴丽专) 26碹帑晦妻蓑蔓妻圭辜蓑墓罢簇舅l下倒长如是,做眼睑牵拉按摩可缓解:用拇指