姜汤有什么功效与作用

姜汤有什么功效与作用 “早晨三片姜，胜过喝参汤。”我们从这句话中可以看到，肯定是早晨喝最好，但是为什么要早晨喝最好，而不是晚上呢? 早上喝一杯姜汤主要是与脾胃有直接关系，而脾胃的工作时间是上午的9点11点。姜茶属于辛温，因此是春天和夏天的时候喝最好，当然特殊情况下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝姜茶是因为可以促进阳气的生发和生长，一天当中的春天是早晨的3点到9点，夏天是9点到11点。古人云:“早晨三片姜，胜过喝参汤。”说明古人有喝姜汤的传统。 首先我们要了解一天当中的十二时辰，其次十二时辰对应我们人体的十二经络。十二生肖顺序为:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，对应的时间依次为23:00—1:00,1:00—3:00,3:00—5:00,5:00—7:00,7:00—9:00,9:00—11:00,11:00—13:00,13:00—15:00,15:00—17:00,17:00—19:00,19:00—21:00,21:00—23:00，对应的人体十二经络依次为胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包络经以及三焦经。 姜属于辛温的植物，姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕 动，从而帮助消化。其实姜茶有祛寒除湿、健脾开胃，促进经血循环，止痛止呕的功效。而脾胃经络的工作时间是什么时候，胃是在7:00—9:00，脾是在9:00—11:00，因此这个时候是脾胃的工作时间，因此这个期间喝蜂蜜姜汤是最好的，吸收也是最快的。特别是在姜汤中加入蜂蜜是更加健康的，大家也可以购买恩施的富硒蜂蜜姜汤，同样适用。 其他时间为什么不能喝呢?其实姜汤是属于阳气生发的，因此应该在在阳气旺盛时期喝，尤其是阳气最旺的时候喝是最好的，那时候身体也能够更好的吸收。为什么晚上不能喝呢?因为姜茶属于辛温，晚上喝了，容易内热上火却不容易消化，并且影响睡眠，晚上应该吃一些比较容易消化却清淡食物。对于蜂蜜姜汤什么时候喝最好，您了解了吗?