高考生的心态怎么调节？

智生活 http://www.zhilife.com/ 智生活 http://www.zhilife.com/ 生的心态怎么调节？ 高三最要紧的是调节心态。克服“怕”、“烦”、“悔”等消极情绪，就离成功更近。 不要悔。有的同学高一高二荒废时间过多，基础没有打牢。高三复习时常会感到漏洞百出， 因此懊悔不迭。人都没有能力拔着自己的头发上天，也没有能力向身后纵身一跃，跃到2005年 的某一天。悟已往之不谏，知来者之可追。对于智者而言，他的“智”不在于没有“不谏”，而在 于这“不谏”是为他的“追”而存在的，且几乎仅仅为此而存在。套用鲁迅先生的话来说--真的猛 士，敢于直面充满缺陷的人生。用我的话来说--记住，天桥底下跑江湖的踩钉板吞刀剑可能还 有几回博一两个硬币，但天底下可没有人花钱买你的自我折磨，更没有人为你的自我折磨喝彩 助威。不要悔，给自己当头一喝！悔非但无益，陷入悔恨的泥沼更是你未来日子新的悔恨的最 好素材！深一步想，过多的悔，其实还是源自你心灵的软弱。 不要怕。不要把高三视为畏途，患得患失，不要总是担心自己不能顺利地走下去，或是担 心自己08的高考万一考不好怎么办。怕字当头，百事难做，容易做成的事也要做不成了。罗斯 福若是没说过那就是我说的——“世界上唯一让我们害怕的事就是我们害怕。”不正说明这个道 理吗？横下一条心往前闯，抖起你心底的“壮士一去兮不复还”的勇气，才行。 不要烦。高三作业量更大，压力更繁重，休息时间可能会更少，这时候容易产生烦躁。跟 朋友或亲近的师长倾诉，打一小会球，在操场或小区里跑步散布，在阳台上做做体操，暂时放 下难题，换一个学科，做一点家务，听一小段舒缓的乐曲……这些方法都可以试一下。当然，“烦 躁”“烦恼”的频频来袭，其实也正是我们心灵不够强大的现，提醒自己：超越和成熟就在此刻 此事，跳开一些看待眼前的小小烦恼，“必须跨过这道坎”，不是吗？试回忆，你还能清楚的记 起上半年甚至上个月上周的“偌大”烦恼吗？时间能洗涤一切，而心灵强大的人能拨快时钟，更 干净利索的把烦恼消化掉。“烦恼即菩提”，何不就从这一刻试一试开悟与解脱呢？ 对高三同学来说，成功就是考上如意的大学。同时也应认识到，说到底，成功更是不断的 超越自己。在学识上，在思想上，在心性上，让自己更接近完美的境地。下面提供一些家教辅 导的电话号码啊，希望对考生有帮助的啊！ 精锐教育： 教工路学习中心 4008-108-851转 1001 文二西路学习中心 4008-108-851转 1002 庆春路学习中心 4008-108-851转 1003 湖墅路学习中心 4008-108-851转 1004 金城路学习中心 4008-108-851转 1005 智生活 http://www.zhilife.com/ 智生活 http://www.zhilife.com/ 新世纪学习中心 4008-108-851转 1006 玉古路学习中心 4008-108-851转 1007 凤起路学习中心 4008-108-851转 1008 延安路学习中心 4008-108-851转 1009 解放路学习中心 4008-108-851转 1010 星光大道学习中心 4008-108-851转 1022 学大教育： 浙大校区 4008-108-851转 1011 解放路校区 4008-108-851转 1012 文一校区 4008-108-851转 1013 朝晖校区 4008-108-851转 1014 萧山校区 4008-108-851转 1015 萧山新世纪广场校区 4008-108-851转 1016 绍兴校区 4008-108-851转 1017 拱宸桥校区 4008-108-851转 1018 滨江校区 4008-108-851转 1019 京翰教育： 文晖校区 4008-108-851转 1020 庆春校区 4008-108-851转 1021