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青椒金针菇炒肉

2017-04-05 4页 doc 76KB 14阅读

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青椒金针菇炒肉青椒金针菇炒肉 简介 金针菇含有人体必须氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,今天做这个菜,青椒放的有点多了,挺辣的,孩子把金针菇和肉都挑着吃了,剩的青椒只好我吃了 食材 主料 五花肉100g 青椒200g 金针菇100g   辅料 油适量 盐适量 糖适量 料酒适量 青椒金针菇炒肉的做法 1.所需原料,金针菇,青椒,五花肉 2.青椒洗净切成丝 3.金针菇洗净去根 4.五花肉洗净切成片 5.锅中放油,放入五花肉煸炒 6.炒到五花肉变色,放入...
青椒金针菇炒肉
青椒金针菇炒肉 简介 金针菇含有人体必须氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,今天做这个菜,青椒放的有点多了,挺辣的,孩子把金针菇和肉都挑着吃了,剩的青椒只好我吃了 食材 主料 五花肉100g 青椒200g 金针菇100g   辅料 油适量 盐适量 糖适量 料酒适量 青椒金针菇炒肉的做法 1.所需原料,金针菇,青椒,五花肉 2.青椒洗净切成丝 3.金针菇洗净去根 4.五花肉洗净切成片 5.锅中放油,放入五花肉煸炒 6.炒到五花肉变色,放入料酒 7.放入洗净的金针菇一起煸炒 8.放入青椒丝 9.翻炒均匀放入适量的盐 10.放入适量的糖 11.放入适量的味精,煸炒均匀 12.即可出锅装盘
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