止嗝的穴位及指压法

止嗝的穴位及指压法 止嗝的穴位及指压法 　　指压“气舍”穴对止嗝非常有效。“气舍”穴位于锁骨根部稍中之处，可一边吐气一边在此强压6秒钟，在压时，张嘴边说“啊——”边进行效果更好。若将肌肉放松，仰卧进行，也很有效。如此重复5次就可止嗝。 止咳的穴位及指压法 　　在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。另一种方法是在锁骨中间“天突”穴采用相同指压方法，止咳效果也非常显著。如果小孩的话，不妨减轻压力，增加次数，也会收到相同的止咳功效。 治疗晕车晕船的穴位与指压法 　　“鸠尾”穴是对治疗晕车晕船能产生速效的穴位。它位于身体前中心线之上，在最底下肋骨稍下之处。只要一边吐气一边按压此处6秒钟，如此重复10次便能调整胃的功能，不再有欲吐的感觉。 　　如果每日指压“第二厉兑”穴，可根治晕车症。“第二厉兑”穴位于脚的第二趾趾根外侧2厘米处。只用拇指和食指，一边吐气一边揉约6秒钟，如此重复10次，连续20天不间断，就可根治晕车晕船症。