体育与健康课《往返跑》

体育与健康课《往返跑》(水平三)教学设计一、指导思想树立“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，注重学生的主体地位，从学生的兴趣和学习方式出发进行教学设计。通过改变教学策略，运用丰富的教学手段，帮助学生提高往返跑的能力，培养对跑的兴趣；并结合学校的现阶段国家学生体质健康测试工作，有效提高学生往返跑成绩，使学生素质达到全面发展。二、教材本节课为《跑》单元教学第三课时，打破传统的、单一的、枯燥的发展速度的教学模式，采用学生较为喜欢的往返跑形式来发展学生的反应速度、位移速度和快速启动的能力，培养学生正确的奔跑姿势。教学从学生的兴趣出发，体验“长江、黄河”、“争先恐后”游戏带来的快乐，并通过不断降低标志物高度，逐渐加大难度，来完成教学任务，促进上、下肢全面发展。通过提问、讨论等让学生体验合作和探究的新型学习方式。三、学情分析水平三的学生，处在身体发育的关键时期，心理发育还不成熟，但具有性格活泼、好奇心强，勇于挑战困难的心理，体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强。并对走和跑的方法有一定的认识，具有一定的奔跑能力。所以在教学中给学生一个充分发挥自己能力的舞台，发挥学生的主动性，提高学生面对困难，解决问题的能力。四、教学目标1、创设良好的学习环境，学生通过游戏活动，培养学生积极参与体育活动的意识和态度，在运动中增强自信心。2、通过学习体验，使学生明确往返跑的动作方法，80%学生掌握往返跑的动作要领，发展奔跑能力，提高灵敏、反应和力量素质。3、培养学生遵守规则、机智果断、友好团结合作和勇于克服困难的优良品质。五、教学流程课堂常规→准备活动→新课导入→学习体验→游戏→放松小结六、教学重点和难点1、重点：往返跑的急停步伐2、难点：往返后的快速起动及加速体育与健康课《往返跑》课时计划班级：五（6）班   人数：40人     时间：2013-10-14教学内容田径：往返跑游戏：“争先恐后”教学重点往返跑的转身步伐教学难点转身后的快速起动及加速教学目标1、创设良好的学习环境，学生通过游戏活动，培养学生积极参与体育活动的意识和态度，在运动中增强自信心。2、通过学习体验，使学生明确往返跑的动作方法，80%学生掌握往返跑的动作要领，发展奔跑能力，提高灵敏、反应和力量素质。3、培养学生遵守规则、机智果断、友好团结合作和勇于克服困难的优良品质。流程教学内容教师指导学生学练次数时间导入激趣部分一、课堂常规1、体育委员整队、人数2、师生问好3、宣布课的内容、仪表检查二、热身游戏“长江、黄河”  三、运动模仿操1、游泳运动2、射箭运动3、举重运动4、篮球运动5、武术运动1、课前布置好场地器材2、接受体育委员报告3、语言导入，宣布课的内容、检查着装 1、讲解游戏方法。2、组织游戏，及时。1、口令指挥2、示范动作优美3、语言激励学生设计意图：通过游戏代替慢跑增强趣味性，让学生体验到快速转身，积极加速。 组织：四列横队集合▽××××××▼××××××▽××××××▼××××××★要求：认真听讲，明确本课内容，整队做到快、静、齐。组织：广播体操队形散开学法：配合口令练习，动作连贯到位。2-34X88分钟学习体验部分一、往返跑动作口诀：一大二小降重心转身迅速快蹬地教学重点：往返跑的转身步伐教学难点：转身后的快速起动及加速二：投掷游戏：“争先恐后”游戏方法：分成人数均等的8组，每组队员站在投掷线后将装有沙子的矿泉水瓶投出，落点由远到近分别附10分、8分、6分，小组成员依次投完后，累计得分高的队获胜。1、教师邀请学生展示往返跑动作并与学生pk一段距离。2、引导学生思考：你发现了什么现象？3、导入往返跑动作要领，观看挂图，熟读口诀。4、原地模仿三节拍转身步伐。5、组织学生短距离练习往返跑动作技术要领。6、思考问题：为什么要降低重心？7、巩固练习成果，分组20米往返跑练习。8、组织学生30米往返跑接力比赛。预期目标：转身迅速，积极参与比赛。1、讲解游戏方法。2、组织学生比赛。3、强调统一捡瓶，注意安全。预期目标：发展上肢力量，平衡发展。1、大胆展示动作，敢于挑战自我。2、积极思考，勇于发言。3、明确动作要领及口诀。4、学生按照路线认真完成练习。5、小组讨论问题，推选代表发言。6、学生统一听从指挥，认真积极地练习7、学生个人发挥自己最大的能力投入比赛。8．展示与表扬，体验成功的喜悦。1、明确游戏方法。2、遵守游戏规则，积极参加游戏。3、注意安全，具有团结协作精神。18分钟10分钟20恢复身心部分1、放松活动2、小结本次课。3、布置课外作业。4、值日生收放器材，师生再见。1、教师领做拉伸练习。2、小结、点评本节课。3、布置简单易行的锻炼内容。4、宣布下课。预期效果：放松身心、体验快乐。1、拉伸动作到位。2、自评、互评本节课，分享收获与乐趣。3、明确作业，收还器材。2-34分钟场地器材标志桶20个，矿泉水瓶10个、标志盘10个教学负荷预计练习密度：30%—35%平均心率：125—135次/分教学反思