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46种煲仔饭做法

2022-07-09 3页 doc 139KB 19阅读

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本人从事钳工工作多年,经验丰富。

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46种煲仔饭做法一、猪腰煲仔饭1、原料:猪腰半个,香米200克,菜心4棵,姜丝5克,葱花5克2、制作过程:(1)猪腰切花,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖子放入猪腰,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,将焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:香油1茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)二、鲜虾窝蛋煲仔饭1、原料:...
46种煲仔饭做法
一、猪腰煲仔饭1、原料:猪腰半个,香米200克,菜心4棵,姜丝5克,葱花5克2、制作过程:(1)猪腰切花,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖子放入猪腰,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,将焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:香油1茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)二、鲜虾窝蛋煲仔饭1、原料:鲜虾50克,鸡蛋1只,菜心4棵,香米200克,姜米5克,葱花5克2、制作过程:(1)鲜虾洗净去须,用姜米、调味料腌好;鸡蛋打入碗;香米洗净浸泡30-45分钟。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖子放入鲜虾,后盖上。(4)绿灯闪亮时放入鸡蛋;绿灯长亮时,取出煲,将焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:绍酒2茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)三、咸鱼腊肉煲仔饭1、原料:咸鱼50克,腊肉50克,菜心4棵,香米200克,姜丝5克,葱花5克,芫荽粒5克2、制作过程:(1)咸鱼切块,腊肉切片,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖子放入咸鱼、腊肉,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,将焯熟菜心围边,撒葱花、芫荽粒,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:砂糖1茶匙,鸡粉适量,麻油1茶匙、蚝油1茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)四、肉松窝蛋煲仔饭1、原料:瘦肉50克,鸡蛋1只,香米200克,菜心4棵,姜丝5克,葱花5克2、制作过程:(1)瘦肉剁碎,用姜丝、调味料腌好;鸡蛋打入碗中;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖子放入肉碎,后盖上。(4)绿灯闪亮时放入鸡蛋;绿灯长亮时,取出煲,将焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:胡椒粉适量,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)五、烧鸭腿煲仔饭1、原料:烧鸭腿1只,香米200克,菜心4棵,姜丝5克,葱花5克2、制作过程:(1)将烧鸭腿斩块,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖子放入烧鸭,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,将焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:盐适量,花生油1茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)六、水蛇煲仔饭1、原料:水蛇1条,香米200克,芫荽4棵,姜丝5克,葱花5克,陈皮丝5克2、制作过程:(1)水蛇洗净切段,用姜丝、陈皮丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;芫荽原棵洗净。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖子放入蛇段,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,芫荽围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:蚝油1茶匙,胡椒粉适量,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)七、泥鳅煲仔饭1、原料:泥鳅100克,香米200克,芫荽4棵,姜丝10克,葱花5克2、制作过程:(1)泥鳅去内脏洗净,用姜丝、陈皮丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;芫荽原棵洗净。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖子放入泥鳅,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,芫荽围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:香油1茶匙,蚝油1茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)八、牛肉烧鸭煲仔饭1、原料:牛肉50克,烧鸭50克,香米200克,芫荽4棵,姜丝5克,葱花克,2、制作过程:(1)牛肉切片,用调味料腌好;烧鸭斩件;香米洗净浸泡30-45分钟;芫荽原棵洗净。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入牛肉烧鸭,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,芫荽围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:烧鸭汁调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)九、排骨生肠煲仔饭1、原料:排骨50克,生肠50克,香米200克,菜心4棵,豆豉10克,姜丝5克,葱花5克,干葱头10克2、制作过程:(1)排骨斩小件,生肠切小段,用干葱头、姜丝、豆豉、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;芫荽原棵洗净。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入排骨、生肠,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:花生油1茶匙,盐适量,生粉适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)十、腊鸭煲仔饭1、原料:腊鸭100克,香米200克,生菜2棵,姜丝10克,葱花5克2、制作过程:(1)腊鸭斩件,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;生菜摘去老叶,洗净。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入腊鸭,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟生菜围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:麻油1茶匙,蚝油1茶匙,砂糖1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,胡椒粉适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)十一、腊鱼煲仔饭1、原料:腊鱼100克,香米200克,菜心4棵,姜丝10克,葱花5克,芫荽粒2、制作过程:(1)鱼干斩件,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入腊鱼干,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花、芫荽粒,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:麻油1茶匙,蚝油1茶匙,鸡粉适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)十二、卤水鸭翼肾煲仔饭1、原料:卤水鸭翼50克,鸭肾1只,香米200克,菜心4棵,姜丝5克,葱段少许2、制作过程:(1)卤水鸭翼、鸭肾切件,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入鸭翼、鸭肾,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱段即可。3、说明:调味料:麻油1茶匙,花生油1茶匙,盐少许十三、鸡子黄煲仔饭1、原料:鸡子黄100克,香米200克,芫荽2棵,姜丝5克,葱花5克2、制作过程:(1)鸡子黄洗净,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;芫荽原棵洗净。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入鸡子黄,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,芫荽围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:绍酒1茶匙,蚝油1茶匙,胡椒粉适量,麻油1茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)十四、腊肉煲仔饭1、原料:腊肉50克,鱼丸4只,香米200克,菜心4棵,姜丝5克,葱花5克2、制作过程:(1)将腊肉洗净切片,用姜丝、调味料拌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入腊肉、鱼丸,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:花生油1茶匙,麻油1茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)十五、腊肉榄角煲仔饭1、原料:腊肉80克,榄角20克,香米200克,菜心4棵,姜丝5克,葱花5克2、制作过程:(1)将腊肉洗净切片,用姜丝、调味料拌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入腊肉、榄角,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:花生油1茶匙,胡椒粉适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)十六、花蟹煲仔饭1、原料:花蟹1只,香米200克,菜心4棵,姜丝5克,青辣椒1克2、制作过程:(1)花蟹宰杀洗净、切块,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾;青椒切圈。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入花蟹,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒青辣椒圈,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:蚝油1茶匙,胡椒粉适量,鸡粉适量,麻油1茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)十七、鲩鱼腩煲仔饭1、原料:鲩鱼腩100克,香米200克,菜心4棵,姜丝5克,葱段5克2、制作过程:(1)鲩鱼腩切块,用姜丝、葱段、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入鱼腩,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:绍酒2茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)十八、黄鳝煲仔饭1、原料:黄鳝100克,香米200克,菜心4棵,姜丝10克,葱段5克,韭黄粒10克2、制作过程:(1)黄鳝宰杀洗净、切段,用姜丝、葱段、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入黄鳝,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒韭黄粒,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:蚝油1茶匙,胡椒粉适量,麻油1茶匙,盐适量,生粉适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)十九、草菇猪心肉片煲仔饭1、原料:草菇3只,猪心50克,猪瘦肉50克,香米200克,菜心4棵,姜丝10克,葱段5克,2、制作过程:(1)草菇洗净、切片;猪心、猪瘦肉切片,用姜丝、葱段、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入草菇、猪心片、瘦肉片,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:花生油半茶匙,麻油半茶匙,盐适量,鸡粉适量,生粉适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)二十、盐焗猪肚煲仔饭1、原料:熟盐猪肚100克,香米200克,菜心4棵,葱花5克2、制作过程:(1)猪肚切丝;用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入猪肚丝,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:香油1茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)二十一、冬菇腊肠鸡肉煲仔饭1、原料:冬菇1个,腊肠1条,鸡肉50克,香米200克,菜心2棵,姜片2片,干葱头2粒,葱花5克2、制作过程:(1)冬菇浸软切片;腊肠切片;鸡肉洗净斩块;分别用调味料、干葱头、姜片腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入冬菇、腊肠、鸡肉,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:花生油1茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)二十二、豉汁鱼卜煲仔饭1、原料:鱼卜5个,豆豉5克,辣椒粒5克,姜粒5克,蒜粒5克,葱花5克,芫荽4棵,香米200克2、制作过程:(1)鱼卜放气;用辣椒粒、姜丝、蒜粒、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;芫荽原棵洗净。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入鱼卜,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,芫荽围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:花生油1茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)二十三、塘虱煲仔饭1、原料:塘虱100克,香米200克,菜心4棵,姜丝适量、陈皮丝、葱花5克2、制作过程:(1)塘虱去内脏洗净,切厚片;用姜丝、陈皮丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入塘虱,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:蚝油1茶匙,胡椒粉适量,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)二十四、滑鸡煲仔饭1、原料:鸡肉100克,香米200克,姜片2片,菜心4棵,葱段4段,芫荽粒克2、制作过程:(1)鸡肉斩块;用姜片、葱段、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入鸡块,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒芫荽粒,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:盐适量,蚝油1茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉适量,鸡粉1/2茶匙,生粉适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)二十五、腊鸭榄角煲仔饭1、原料:腊鸭100克,香米200克,榄角20克,姜丝10克,芫荽4棵,葱花克2、制作过程:(1)腊鸭斩件;香米洗净浸泡30-45分钟;芫荽原棵洗净。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入腊鸭、榄角、姜丝,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,芫荽围边,撒葱花、胡椒粉,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:胡椒粉适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)二十六、榄角板根肉煲仔饭1、原料:榄角20克,板根肉100克,香米200克,姜丝适量,菜心4棵,葱花适量2、制作过程:(1)板根肉洗净,切条状;用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入榄角、板根肉,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:生抽适量,生抽1茶匙,花生油1茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)二十七、鸡杂煲仔饭1、原料:鸡杂一副,香米200克,姜片适量,香菇1个,芫荽2棵,葱段适量2、制作过程:(1)鸡杂洗净,鸡肾切花,鸡心切开,鸡肝切片,鸡肠切段;用姜片、葱段、调味料腌好;香菇浸泡切片;香米洗净浸泡30-45分钟;芫荽原棵洗净。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入鸡杂,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟芫荽围边,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:绍酒茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)二十八、鹌鹑煲仔饭1、原料:鹌鹑1只,香米200克,菜心4棵,姜丝5克,陈皮丝5克,葱花适量2、制作过程:(1)鹌鹑宰杀去内脏、头脚,斩块;用姜丝、陈皮丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入鹌鹑,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:蚝油1茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉适量,鸡精适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)二十九、腊肠鱼干煲仔饭1、原料:腊肠1条,鱼干50克,香米200克,菜心4棵,姜丝适量,葱花适量2、制作过程:(1)腊肠斜刀切片;鱼干切细块;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入腊肠、鱼干、姜丝,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:花生油1茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)三十、冬菇肉片猪肝煲仔饭1、原料:冬菇2只,瘦肉50克,猪肝50克,香米200克,菜心4棵,姜丝适量,葱花适量2、制作过程:(1)冬菇浸软切片;瘦肉、猪肝分别洗净切片,用调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入冬菇、瘦肉、猪肝,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:花生油1茶匙,生粉适量,麻油半茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)三十一、乳鸽煲仔饭1、原料:乳鸽100克,香米200克,菜心4棵,姜片适量,陈皮丝5克,葱花适量2、制作过程:(1)乳鸽洗净斩块,用姜片、陈皮丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入乳鸽,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:蚝油1茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)三十二、叉烧煲仔饭1、原料:叉烧100克,香米200克,菜心4棵,葱花适量,芫荽粒5克2、制作过程:(1)叉烧切片;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入叉烧,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:花生油1茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)三十三、黄鳝鸡肾煲仔饭1、原料:黄鳝1条,鸡肾半只,香米200克,菜心4棵,葱花适量,姜丝适量2、制作过程:(1)黄鳝生剖去骨,切段;鸡肾洗净去鸡内金,切花状;分别用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入黄鳝、鸡肾,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:盐适量,麻油1茶匙,生抽1茶匙,花生油1茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)三十四、猪杂煲仔饭1、原料:猪大肠25克,粉肠25克,猪腰25克,猪心25克,香米200克,菜心4棵,葱花适量,姜丝适量2、制作过程:(1)猪肠频频洗净切小片,粉肠切段,猪腰切片,猪心切片;用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,切去头和尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入猪杂,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:盐适量,麻油1茶匙,胡椒粉适量,花生油1茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)三十五、猪肝煲仔饭1、原料:猪肝100克,香米200克,芫荽4棵,葱花适量,姜丝适量,陈皮丝2、制作过程:(1)猪肝切片;分别用姜丝、陈皮、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;芫荽原棵洗净(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入猪肝,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,芫荽围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:盐适量,蚝油1茶匙,麻油1茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)三十六、榨菜榄角牛腱肉煲仔饭1、原料:榨菜20克,榄角20克,牛腱肉80克,香米200克,菜心4棵,葱段少许,葱花适量,姜片适量2、制作过程:(1)榨菜洗净后切丝;牛腱肉洗净切薄片,用姜片、葱段、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,去头尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入榨菜丝、榄角、牛腱,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:盐适量,麻油1茶匙,胡椒粉适量,花生油1茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)三十七、三腊煲仔饭1、原料:腊肉40克,腊肠40克,腊鸭40克,香米200克,菜心4棵,葱花5克,姜丝5克,芫荽粒5克2、制作过程:(1)腊肉、腊肠分别切片,腊鸭斩小块,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-分钟;菜心洗净,去头尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入腊肉、腊肠、腊鸭,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒葱花、芫荽粒,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:麻油1茶匙,胡椒粉适量,蚝油1茶匙,糖1/2茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)三十八、田鸡煲仔饭1、原料:田鸡100克,香米200克,冬菇2只,菜心4棵,葱段4段,姜片3片2、制作过程:(1)田鸡宰杀斩块,用姜片、葱段、调味料腌好;冬菇浸软切片;香米洗净浸泡30-分钟;菜心洗净,去头尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入田鸡、冬菇片,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:蚝油1茶匙,胡椒粉适量,麻油1茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)三十九、咸鱼花肉煲仔饭1、原料:咸鱼25克,五花肉75克,香米200克,芫荽2棵,葱花5克,姜丝克2、制作过程:(1)咸鱼切片;花肉切片,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;芫荽原棵洗净。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入咸鱼、花肉,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,芫荽围边,撒入葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:蚝油1茶匙,胡椒粉适量,麻油1茶匙,盐适量,糖1/2茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)四十、鸡腿腊鸭煲仔饭1、原料:腊鸭50克,鸡腿1只,烧鸭腿1只,香米200克,菜心2棵,葱花适量,姜片适量2、制作过程:(1)鸡腿、烧鸭腿、腊鸭各斩块,用姜片、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,去头尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入鸡腿、烧鸭腿,腊鸭,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒上葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:花生油1茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)四十一、泥鳅鸡肉榄角煲仔饭1、原料:泥鳅50克,鸡肉50克,榄角20克,香米200克,菜心4棵,葱段4段,姜片3片2、制作过程:(1)将泥鳅宰杀洗净,用油炸成金黄色;鸡肉切块,用姜片、葱段、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,去头尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入泥鳅、鸡肉、榄角,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒上葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:花生油1茶匙,麻油1茶匙,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)四十二、咸鱼榄角煲仔饭1、原料:咸鱼100克,榄角25克,香米200克,菜心4棵,葱花5克,姜丝克2、制作过程:(1)咸鱼切片;榄角用调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,去头尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入咸鱼、榄角、姜丝,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒上葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:鸡粉适量,砂糖1/2茶匙,麻油1茶匙调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)四十三、牛肉煲仔饭1、原料:牛肉100克,香米200克,菜心4棵,葱花5克,姜丝5克2、制作过程:(1)牛肉切片;用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,去头尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入牛肉,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒上葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:蚝油1茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉适量,盐适量,生粉适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)四十四、腊肠猪生肠煲仔饭1、原料:腊肠1条,猪生肠50克,香米200克,芫荽2棵,葱花5克,姜丝克2、制作过程:(1)将腊肠切片;猪生肠切小段,用姜丝、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;芫荽原棵洗净。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入腊肠、猪生肠,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,芫荽围边,撒上葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:盐适量,花生油1茶匙,生粉适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)四十五、牛肉丸煲仔饭1、原料:牛肉丸100克,香米200克,菜心4棵,葱花5克,姜米5克2、制作过程:(1)牛肉丸用姜米、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,去头尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入牛肉丸,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒上葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:香油1茶匙,蚝油1茶匙,胡椒粉适量,盐适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)四十六、豉汁排骨煲仔饭1、原料:排骨100克,豆豉20克,香米200克,青红椒少许,陈皮少许,菜心4棵,葱花5克,姜丝5克2、制作过程:(1)排骨洗净斩小件,用陈皮、姜丝、豆鼓、调味料腌好;香米洗净浸泡30-45分钟;菜心洗净,去头尾。(2)煲置炉胆内,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入热水(或冷水)一勺,加入花生油少许。按下运行开关(红灯亮)。(3)黄灯闪亮停止时,翻开盖放入排骨、青红椒,后盖上。(4)绿灯长亮时,取出煲,焯熟菜心围边,撒上葱花,淋上调味汁即可。3、说明:调味料:花生油1茶匙,盐适量,生粉适量,酱油适量调味汁:高级酱油(也可掺入爆香葱、蒜、辣椒圈、蚝油等调料,加热调匀)
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