(完整版)陈氏太极拳新架二路拳谱

陈氏太极拳新架二路拳谱(北京陈飞鸿太极拳培训中心)陈氏太极拳新架一路是以柔为主，动作比较柔和缓慢，二路拳则主刚，刚多柔少，动作窜蹦跳跃，快速威猛，松活弹抖，意气风发，是意、气、力、形在瞬间的高度统一现，更具武术的本质特点，是建立在一路拳基础上而进行的高一级技术提高训练。因其节奏鲜明、爆发力强、速度快、刚脆迅猛的风格淋漓尽致，故又称“炮拳”或“炮捶”。练习时要求动作开合有序、蓄发相变、刚猛而不失其松沉，步灵跟稳，快而不乱，以手带身，劲整气足。是提高身体耐力、爆发力以及灵敏性和心肺功能的有效训练，故适合一路拳基础扎实者练习，是太极拳中最具武术外在特征的一套拳法。陈氏太极拳新架二路动作名称：1、预备式2、金刚捣碓3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、搬拦捶7、护心拳8、斜行拗步9、煞腰压肘拳10、井栏直入11、风扫梅花12、金刚捣碓13、披身捶14、撇身捶15、斩手16、翻花舞袖17、掩手肱拳18、飞步腰拦肘19、前运手20、高探马21、后运手22、高探马23、连珠炮24、连珠炮25、连珠炮26、倒骑龙27、白蛇吐信28、白蛇吐信29、白蛇吐信30、海底翻花31、掩手肱拳32、转身六合33、左裹鞭炮34、左裹鞭炮35、右裹鞭炮36、右裹鞭炮37、兽头势38、披架子39、翻花舞袖40、掩手肱拳41、伏虎42、抹眉肱43、右黄龙三搅水44左黄龙三搅水45、左冲46、右冲47、海底翻花48、掩手肱拳19、转胫炮50、掩手肱拳51、左全炮捶52、右全炮捶53、倒插花54、海底翻花55、掩手肱拳56、夺二肱57、夺二肱58、连环炮59、玉女穿梭60、回头当门炮61、玉女穿梭62、回头当门炮63、撇身捶64、腰拦肘65、顺拦肘66、穿心肘67、窝底炮68、井栏直入69、风扫梅花70、金刚捣碓71、收势