[应用]食物含钙量排行榜

[应用]食物含钙量排行榜 食物含钙量排行榜 注:以每100克食物含钙量计算，单位为毫克/100克。 常见的孕期补钙产品 产品名称 单位含钙量及钙的种类 服用方式及推荐用量 特色 参考价(元) 每片还含有125 国际碳酸钙1500 毫克/片(相钙尔奇D600 1片/天 单位的维生素D，有助67.6 当于600毫克元素钙/片) 于钙的吸收。 惠氏玛特纳(30片/盒) 250毫克元素钙/片 1片/天，饭后服用 每片含有1毫克叶酸。 58.8 安利钙镁片(250片/650毫克碳酸钙/3片 650毫克碳酸钙/3片 同时补充镁元素。 240 瓶) 每片含3200国际单位凯思立D碳酸钙D3咀1250毫克碳酸钙/粒 一次1片， 1―2次/天 维生素D，能促进钙的25.7 嚼片(20粒/瓶) 吸收。 所含的维生素D3可促 进人体对钙的吸收利乐力氨基酸螯合钙胶用，还含有维生素C和1000毫克碳酸钙/粒 1―2粒/天 36.9 囊(30粒/盒) 多种微量元素，能促进 骨基质生成，增强成骨 功能。 巨能钙成人咀嚼片(30960毫克/片 1―2次/天，一次1―2片 46 粒/盒) 含有丰富的微量元素，盖天力牡蛎碳酸钙咀一次100-200毫克(1-2片)150毫克碳酸钙/片 其中以锌(Zn)和锶29.8 嚼片(48片/瓶) 一日3次 (Sr)的含量较多 包括400微克叶酸在福施福-孕妇营养素补内的12种人体必需维100毫克/粒 一日一粒，饭后食用 79.5 充剂软胶囊(30粒/盒) 生素、11种矿物质和 微量元素 科学配比维生素D，特劲得钙孕产妇型(30300毫克元素钙/片 咀嚼或含服。2-3片/天 别添加叶酸，预防贫46.2 片/盒) 血。 每片含有100国际单迪巧维D钙咀嚼片(60750毫克碳酸钙/片 2片/天 位维生素D，有助于钙49 片/瓶) 的吸收 主力推荐: 惠氏钙尔奇D 乐力钙