中脉道和生态养生馆服务流程标准话术

中脉道和生态养生馆服务流程标准话术 中脉道和生态养生馆服务流程标准话术 开场白 各位朋友: 大家好! 首先欢迎您来到我们的中脉道和生态养生馆。我叫……，今天很有幸为大家服务，占用您一点宝贵的时间，希望通过我的讲解能让您对自己的健康有更新的认识，也希望从今天起成为大家的好朋友～ 流程一、观念引导 首先我想来调查一下，刚才大家有几位是被我们养生馆门口那一幅“与百岁老人比健康”的海报吸引进来的,【同时再次引导所有来访者关注该海报，看到过的加深印象，没看到的引起注意，调动好奇心。】 各位朋友心里肯定在想:“我的健康难道会比不上百岁的老人吗,对不对,”那么下面请大家跟随我的介绍，去看一看这样一个神奇的地方„„【用提问的方式，指引大家的注意力集中在张贴海报处，开始逐一介绍】 流程二、介绍海报1—8 【海报一 长寿探秘】 , 介绍海报文字后揭晓答案 1991年，它被世界卫生组织、国际老龄人口委员会、国际自然医学会认定为五大“世界长寿乡”之一。这就是我们祖国的一块神奇境地:位于广西西北部的巴马瑶族自治县。 【海报二——神奇巴马】 接下来我们看到的这一幅海报从空中俯瞰，是不是形似草书的“命”字呢,【讲解者用手指把海报上“命”字的轮廓勾勒出来，指引客人清晰辨认】这一条盘阳河，就位于巴马境内，作为巴马人的母亲河，她完美地诠释了这方水土的神奇之处。 , 介绍海报文字 【海报三——百年神话】 大家现在看到的就是我们的百岁老寿星～他们虽然已经两鬓斑白，身体却十分的健康，有些人，一百多岁了还仍旧能上山砍柴、下地干活，这位黄卜新老人已经117岁了，但身体依旧十分硬朗，我们前阵子去看望他，还能口齿清晰的跟我们讲述他小时候也就是一百多年前的事，让我们十分惊讶和佩服～【指着黄卜新老人给大家辨认】 , 介绍海报文字 不知道眼前这一幕幕真实的神话，有没有牵动各位的心弦,是不是已经有人非常好奇的想要知道在巴马到底蕴藏着怎样的长寿密码，能造就这么多的长寿神 1 话呢,我们来看下面一张海报。 【海报四——长寿秘方】 , 介绍海报文字 正因为巴马有不一样的地磁，不一样的空气，不一样的水，不一样的阳光， 与众不同的长寿现象。 不一样的食物，因而造就了巴马 【海报五——健康五行】 , 介绍海报文字(五行关系可不一一展开，让有兴趣的朋友自己了解) 与其他四个世界长寿之乡对比(格鲁吉亚的外高加索地区、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔班巴以及中国新疆和田)，巴马无论是长寿指数、生态环境与发展态势都是最佳的，而且随着世界对巴马的高度关注和开发，巴马必定会成为全球顶级健康养生旅游的首选之地。 【海报六——穿越神话 体验巴马】 大家是不是迫不及待的想要去巴马看一看，感受一下那里纯天然的健康环境，向百岁老人请教健康长寿的秘籍呢,那么恭喜今天来到中脉道和生态养生馆的各位，您已经与世界长寿村之首的神奇巴马距离很近了，我们养生馆就能为大家安排巴马的体验度假旅游，让您有机会去零距离的感受巴马的神奇，对话百岁老人，品尝健康美食，呼吸负离子空气，感受人间仙境。这绝对会是与众不同的养生之旅，健康之旅。 如果有兴趣想去巴马旅游的朋友请过一会儿与我联系，我们会帮您安排一趟温馨的巴马生态养生之旅～ 【海报七——生态巴马 健康生态】 听了我刚才的介绍，大家一定都想去巴马追求长寿与健康，在那里待上个三五载，是不是会有这样的冲动啊,【激发人们对巴马的向往，继而转折引出公司的产品，顺理成章，便于接受。】但是我非常清楚，各位一定会有这样那样的原因，无法亲自去巴马，那是不是说我们就没有办法去体会到那么健康，那么自然，那么难能可贵的生态环境了呢,其实，办法还是有的。去不了巴马，让我们帮您把巴马搬回家，让大家不能亲临巴马的朋友，也能感受到那里的好山好水，好空气，好地磁，也能如同享受同巴马的百岁老人一样的生态环境。 , 介绍海报文字 【海报八——生活无处不巴马】 , 介绍海报文字 把巴马带回家，让我们的生活无处不巴马，中脉科技就是以此为产品研发的出发点，让您时刻处在巴马般的生态环境中～感受源源不断融入体内的生命能量，获得健康新体验～ 流程三、指引观看影片《真实的神话》 【提前备好茶水，做好播放影片的准备】 说了这么多，大家是不是都有所感悟有所收获了呢,让我们稍事休息，坐下来品一杯清茶，再来共同回味一下神奇的巴马～ 2 【播放影片】 流程四(1)、继续介绍海报9 【海报九——您的微循环健康吗,】 中脉科技致力于让更多的人健康，让更多的人快乐，我们希望能通过一系列优质产品，让越来越多的人享受到巴马的生态健康，那么接下来，就让我们一起 来了解一下这些神奇的产品吧～【指引客户去第九张海报处继续介绍】 在了解产品之前，我想先为大家做一个微循环的测试，通过这个小测试，您就能发现自己身体微循环的奥秘。微循环被称为“第二心脏”，微循环畅通百病不生，微循环障碍则是百病之源。 而巴马的百岁老人之所以健康长寿，和他们的微循环健康也是分不开的， 我们可以与这副海报上的巴马百岁老人比一比微循环，看看我们的微循环是否也健康。 下面我们就来用微循环测量仪为大家测量一下您的微循环情况„„(此处接微循环测试具体步骤) 流程四(2)、做微循环测试 流程五(1)、介绍海报10 【海报十——中脉生态能量睡眠系统】 通过刚才的测试，我们与百岁老人比较微循环的结果已经显而易见了，大家是不是感到很惊讶呢, 如何能通过生态能量使自己的身体获得健康，并通过现代生态科技模拟、营造出巴马般的“生态自然环境”，让我们足不出户就能享受到巴马般的生态环境，获得巴马人的健康体魄。 接下来，就让我们了解中脉神奇的生态能量系列产品吧～首先向大家介绍的是我们中脉科技的主力产品——中脉生态能量睡眠系统。 , 介绍海报文字 下面我来为大家做一下产品示范，让大家亲身感受一下生态能量睡眠系统的神奇功效～ 流程五(2)、做睡眠系统产品示范。 【在睡眠系统示范流程中，在客户做睡眠体验时，播放一曲《神奇的自然》，配合话术引导，让他听着溪流、鸟鸣，营造置身巴马的感觉，进入极度舒适的体验状态，其余依照原来床垫产品示范进行。】 话术示范(也可自由发挥):让我们慢慢的闭上自己的眼睛，深深去感受这大自然的呼吸，用心聆听树间清脆的鸟鸣，小溪潺潺的流水在我们的脚下流淌„„让我们放松，再放松，来到这个充满绿色的世界。我们已经来到了巴马，温暖的阳光照在我们身上，远处百岁老人在向我们招手，盘阳河边，翠竹倒映在河里，如梦幻般美丽。百鸟岩中，空气是那么那么的清新，让我们静静的感受这一切，享受这一切„„ 3 【此段语言描述配合音乐的感觉，语速一定要非常非常的慢。】 体验完我们的生态能量睡眠系统，是不是感觉身体十分的舒适，又充满了无穷的能量呢,使用我们的睡眠系统能够迅速补充身体能量，调整脊椎，改善人体微循环，调节三高，活化细胞，抗衰老。如此神奇的产品，大家是不是都想拥有,除此之外我们公司还有其他几大系列的产品，再让我向各位介绍一下。 流程六(1)、介绍海报11—14 【海报十一 ——中脉远红镇痛护具系列】 , 介绍海报文字 【海报十二——颐芯微碱活力杯】 , 介绍海报文字 【海报十三——颐安女性护理套装】 , 介绍海报文字 吃:中脉生态健康食品(待产品扩充后补充介绍) 【海报十四——你我的中脉 世界的中脉】 最后我为大家介绍一下生产这些优质产品的公司，到底是一家怎样的公司: , 介绍海报文字 公司强大的实力保证我们的研发实力与产品科技含量，但再好的产品，耳朵听到的，不如眼睛看到的。接下来，我再为大家做下微碱活力杯和颐安卫生巾的产品示范。 流程六(2)、做微碱活力杯、颐安卫生巾产品示范。 【照原产品示范进行】 流程七、促成、跟进、介绍事业机会 各位伙伴，根据我刚才的介绍与您亲身的体验，我们公司的产品是不是能帮您把巴马带回家，相信您心中自有答案。 这些产品您可以购买回去给自己或家人使用;如果愿意经营，选择与我们联手创建自己的事业，您将能深刻体会该产品进入市场所产生的震撼力，收到产品带给您的丰厚回报。 【对有兴趣加入中脉的朋友，继续介绍未来中脉道和生态健康产业的发展，带入直销的事业规划和梦想。】 电脑 电脑的屏幕是由小的荧光点组成的，这些荧光点是闪烁的，要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节。我们自己感觉不到，但却真实存在，我们的眼睛要去适应它就容易产生疲劳。在打字的时候，眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换，眼睛的焦点和距离不断地调节，也会使眼睛感到疲劳。 PSP、手机 即使是在摇晃的公交车上、拥挤的地铁上、甚至在电梯里，潮人们都不忘玩弄手中的PSP、iPod或是MP4，玩游戏、看电影，加上习惯紧盯着手机狂按短信，长期紧盯着窄小的屏幕，也容易让人的眼睛感到疲劳。 隐形眼镜 人的角膜直接从空气中摄取氧气呼吸，现在，上面盖了一层“轻纱”，摄取的氧气便少了。而且，隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物， 4 眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球面产生一定的摩擦。所以，长时间或连续佩戴隐形眼镜，都会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂。如果有细菌或病毒存在，就可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。 长时间驾车 眼睛死盯前方，精神高度紧张，这是每天早晚高峰驾车族的体会。加上高架桥、进出隧道等兜兜转转正好能让眼睛饱受强光各个角度的考验。虽然够不上疲劳驾驶，但是眼睛已经非常疲劳。 精神压力 因情绪不良、压力过大、免疫平衡被打破以及用眼强度过大，都会直接影响眼睛的正常运行。这是因为，当人体出现紧张、焦虑和压抑等不良情绪时，脑垂体、肾上腺激素分泌就会相对减少，使得双眼视觉传导和视觉信息加工功能均处于低水平状态，会直接导致晶体及眼部肌肉收缩和舒张步骤不协调。编辑本段防范方法生活行为 1、光线充足 光线要充足舒适，(光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视)。 2、反光要避免 书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。 3、 阅读时间勿太长 无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。 4、坐姿要端正 不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。 5、看书距离应适中 书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。 6、看电视距离勿太近 看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。 7、睡眠不可少，作息有规律 睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。 8、多做户外运动 经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。 9、营养摄取应均衡 不可偏食，应特别注意维生素b类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。[1] 10.多做眼保健操 有时间在家里多做眼保健操，这样使眼睛不起就不疲倦。 七大注意 1、注意养成良好的卫生习惯:电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。 2、注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。 3、注意补充营养:电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素a和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。 4、注意正确的姿势:操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。 5、注意工作环境:电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。 6、注意劳逸结合:一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助)。 7、注意保护视力:欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素a类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。 5 一光线须充足:光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。[1] 使用电脑须知 多眨眼远眺比点眼药水管用 一，不要将电脑摆在窗边，避免光源从头顶上方照射造成反光，造成电脑屏幕不清晰。 二，电脑屏幕顶端高度要略低于眼睛的视平线，摆放最理想的位置是电脑屏幕中心应在眼睛视线下方约20度的地方。 三，电脑屏幕和眼睛距离60厘米为宜。 四，经常眨眼睛，以增加泪水分泌，达到滋润眼睛功效。 凝望电脑屏幕每隔1小时应休息10-15分钟，如果可闭起眼睛、远眺等都能达到完全休息。 同样，眼睛的肌肉也需要运动，在每天的上午、下午，多眨眨眼，望望远处，不断地让晶体有舒张和收缩的运动。或做眼保健操。把双手搓热放置眼球上有活血功能。 五，如果平时眼睛很容易干涩，可以补充人工泪液。不过有一点要注意的是，一般单瓶包装大多含有防腐剂，最好一天使用不要超过三次。 六，注意光线刺激。很多白领喜欢夜间玩游戏，为不影响他人而往往需要关掉灯光，电脑屏幕光线直接刺激眼球，对眼睛伤害很大。 简易方法 将棉花蘸满爽肤水或以冰冻甘菊茶包敷眼十分钟，能舒缓眼睛疲惫，且具有收紧消减眼袋作用，回复双眼神采。[2] 办公室的饮茶，可以适量饮用一些菊花茶、枸杞茶、绿茶、决明子茶等。[3] 保护方法 眼珠运动法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。 热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。 眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。 看远看近法 看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。[4] 关于佩戴隐形眼镜 在以下几种情况下是不能佩戴隐形眼镜的: 1.感冒时。因感冒时手上往往带有大量病毒，在取戴眼镜时病毒易进入眼中。此外，许多抗感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。 2.月经期。因女性在行经期间及月经将到的前几天，眼压常常比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。 3.孕期。因孕期妇女激素分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生了变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕后的3个月，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜不相吻合，而引起眼睛不适。 4.免疫力下降时。因此时眼睛局部抵抗力下降，泪液分泌减少，细菌就会大量繁殖，使细菌的代谢产物沉积在角膜与镜片之间，造成隐形眼镜透氧性降低，角膜正常的代谢受到干扰，从而引起细菌性角膜溃疡。 5.佩戴彩色隐形眼镜也要谨慎。因为彩片内部有很多颜色，使光线并不是正常地传递到眼睛，加上特殊的镜片结构，比普通隐形眼镜更加不透气，对眼睛危害更大。[3] 常用电脑度数可稍配浅点 有些人往往因为有一只眼睛视力比较好，因此不愿配眼镜。但这样就相当于人一只脚穿高跟鞋一只脚穿平底鞋，是非常不利的，也容易拖累视力较好的眼睛。 当人长期操作电脑的时候，特别是要在屏幕前工作4、5个小时的时候，建议你应该配一个浅度数的眼镜。这样可以少用调节，使视疲劳情况减低。[3] 保湿眼膜 建议每周敷一次保湿眼膜，可滋润眼周皮肤。 每周做一次眼部按摩有助舒缓双眼疲劳，排去眼周的毒素及多余水分。[2] 6 药物 维生素A、B1、B2、C以及蛋白质都是有益眼睛健康的。不妨多吃鸡蛋、豆类、黄绿色蔬菜、牛奶等含以上营养的食物。[2]编辑本段有关激光手术 激光手术不是人人能做 每到升学考试时，到医院做准分子激光手术的年轻人就非常多。一些人甚至认为，视力差了没有关系，反正今后可以做手术。但是如果不好好爱惜自己的眼睛，你可能连做手术的机会都没有了。 分子激光矫治等角膜屈光手术有一定的适应范围。一般来说，近视在100-1500度，但患者一定不能低于18岁，并且近视应相对稳定两年以上，每年的变化最好小于50度。而伴有某些眼病或全身疾病的人不能做准分子激光手术，临床上分为绝对禁忌症和相对禁忌症。 绝对禁忌症主要有3类: 1、圆锥角膜、青光眼、重症干眼及眼部活动性炎症;2、矫正视力极差的重度弱视者;3、影响伤口愈合的全身性疾病，如糖尿病、自身免疫性疾病等。[3]编辑本段调整电脑保护视力 设置方法:打开控制面板中的"显示" 选择外观(appearance),高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color),其它(others)，然后把Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。 然后单击 添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按"确定"...一直OK。 把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧:打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的 辅助功能(Assessibility)，然后勾选 不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified onweb pages)，然后点"确定"退出。 现在屏幕已经变成淡淡的绿色了。这个颜色会比白色柔和许多，刚开始可能还有些不适应，但确实对眼睛有好处 绿色护眼效果 编辑本段改善饮食保护视力 (一)少食甜食:甜食消化后，在血液中产生大量的酸性代谢物质，后者中和血液中的钙镁离子，造成血钙下降。缺钙会影响巩膜功能，使眼球壁弹性降低，眼轴伸长，最终导致近视。 (二)多食富含维生素B2的食品:缺乏VB2时，眼睛怕光、流泪、发痒，有烧灼感，导致视觉疲劳，久而久之形成近视。富含VB2的食品为:动物心脏和肝脏、瘦肉、蛋、乳、多种绿叶蔬菜和酵母等。 (三)多食含铬食品:研究表明，近视的发生与发展与饮食中缺铬密切相关。铬是人体必须的微量元素之一。体内缺铬时，胰岛素功能明显降低，从而血糖升高，导致血液渗透压改变，随之晶状和眼房水的渗透压也改变。当房水渗透压低于晶状体渗透压时，房水就进入晶状体内，使晶状体变凸，增大屈光度，映像模糊，即造成近视眼。含铬食品:多种豆类、海产品、肝、瘦肉等。 (四)忌食烟酒:长期吸烟者会发生“烟草中毒性弱视”。开始双眼不适，随之视力减退，辨色不清，严重者导致视神经炎或失明。现代研究证实，因烟草中的氰化物积存于体内，超过某一“临界值”时发生慢性中毒，引起全身反应，眼睛受害最为明显。 酒中乙醇可造成眼球结膜充血，长期作用可引起局组织营养缺乏。大量饮酒会消耗过的VB类，导致角膜结膜干燥，视神经炎和晶状体混浊。 (五)中医疗法:中医认为，近视主要是肝肾不足、气血亏虚所致。经常食用补肝肾、益气血的食品，如动物肝、肾、眼、鱼类及龙眼、葡萄、桑椹、芝麻、胡桃及中药决明子、枸杞等，对防治近视眼有一定的效果。如:龙眼杞枣蒸仔鸡、芝麻胡桃乳蜜饮、牡蛎蘑菇紫菜汤和豆仁粳米八宝粥等。编辑本段光污染成为视力新杀手 近年，医学界指出“视觉环境是形成近视的主要原因”。 研究表明，受到光污染的视觉环境可对人眼的角膜和虹膜造成伤害，引起视疲劳和视力下降。 视环境中的光污染与水污染、大气污染、噪声污染等一样都会危害人类的健康。视环境中的光污染大致可分为三种:一是室外视环境污染，如建筑物外墙;二是室内视环境污染，如室内装修、室内不良的光色环境等;三是局部视环境污染，如书簿纸张、某些工业产品等。目前，很少有人认识到光污染的危害。据科学测定:一般白粉墙的光反射系数为69%,80%，镜面玻璃的光反射系数为82%,88%，洁白的书簿纸张的光反射系数高达90%，严重危害到了青少年视力健康。编辑本段创造微光量子视环境，实现有效护眼 现有的近视防控手段，以缓解视疲劳为主， 7 缺乏对光污染恶劣的视觉的重视。视疲劳是在用眼过程中产生的，与视觉环境息息相关，因此采取科学健康的方法改善光污染对眼睛的影响，是缓解视疲劳、预防和控制近视的有效方法。 良好的光照条件下，人眼内的视锥体细胞有自身间歇性的休眠规律，在光污染恶劣的视觉环境里，视锥体细胞的疲劳度加重，正常的休眠规律遭到破坏致使紊乱。非正常休眠的视锥体细胞将会加速视疲劳的产生、眼球睫状体的调节功能降低并持续恶化，因此引发近视、散光等眼疾病。 进行近视防控，康亮美微光量子护眼仪在30-60CM的读写范围内通过微光量子复合激发层创造健康用眼的微光量子视环境，主动护眼，有效改善日常用眼中光污染恶劣的视觉环境，能够有效激活非正常休眠的视锥体细胞，使之恢复正常的休眠规律，在源头上缓解视疲劳，促进眼球睫状体的调节功能，预防和控制近视，提高工作、学习效率。 常用歇后语 1.八仙过海--------各显神通 2.不入虎穴--------焉得虎子 3.蚕豆开花--------黑心 4.车到山前--------必有路 5.打破砂锅--------问到底 6.和尚打伞--------无法无天 7.虎落平阳--------被犬欺 8.画蛇添足--------多此一举 9.箭在弦上--------不得不发 10.井底青蛙--------目光短浅 11.大海捞针--------没处寻 12.竹篮打水--------一场空 13.打开天窗--------说亮话 14.船到桥头--------自会直 15.飞蛾扑火-----自取灭亡 16.百米赛跑--------分秒必争 17.拔苗助长-----急于求成 18.仇人相见--------分外眼红 19.芝麻开花----节节高 20.新官上任--------三把火 21.瞎子点灯--------白费蜡 22.兔子尾巴--------长不了 23.偷鸡不成----蚀把米 24.王婆卖瓜--------自卖自夸 25.老虎屁股---- 摸不得 26.老虎拉车--------谁敢 27.老鼠过街-----人人喊打 28.麻雀虽小--------五脏俱全 29.墙上茅草----随风两边倒 30.三十六计--------走为上计 31.塞翁失马----焉知祸福 32.壶中无酒--------难留客 8 33.丈二和尚----摸不着头脑 34.有借有还--------再借不难 35.猫哭耗子---假慈悲 36.铰子破皮--------露了馅 37.扁担挑水---一心挂了两头 38.对牛弹琴--------白费劲 39.八仙聚会--------神聊 40.霸王敬酒--------不干也得干 41.板上订钉--------跑不了 42.背鼓上门--------讨打 43.草把做灯-----粗心(芯) 44.竹笋出土--------节节高 45.菜刀切豆腐----两面光 46.钉头碰钉子--------硬碰硬 47.高山上敲鼓--四面闻名(鸣) 48.铁打的公鸡-----一毛不拔 49.关公走麦城----骄必败 50.狗咬吕洞宾--------不识好人心 51.鸡蛋碰石头----不自量力 52.姜太公钓鱼--------愿者上钩 53.脚踏西瓜皮--滑到哪里是哪里 54.孔夫子搬家--------净是书 55.老鼠钻风箱-----两头受气 56.留得青山在--------不怕没柴烧 57.门缝里看人---把人看扁了 58.泥菩萨过河--------自身难保 59.泼出去的水----收不回 60.骑驴看唱本--------走着瞧 61.千里送鹅毛--礼轻情意重 62.肉包子打狗--------有去无回 63.山中无老虎---猴子称大王 64.司马昭之心--------路人皆知 65.外甥打灯笼---照旧(舅) 66.王八吃年糕--------铁了心 67.王小二过年---一年不如一年 68.小葱拌豆腐-----一清二白 69.小和尚念经----有口无心 70.周瑜打黄盖--------两厢情愿 71.赶鸭子上架----吃力不讨好 72.擀面杖吹火----- -一窍不通 73.瞎子戴眼镜----装饰 74.猴子捞月亮--------空忙一场 75.秀才遇到兵----有理讲不清 76.三个臭皮匠--------顶个诸葛亮 9 77.黄牛追兔子---有劲使不上 78.和尚训道士--------管得宽 79.过年娶媳妇----双喜临门 80.聋子见哑巴--------不闻不问 六字短语 81.铜钣上钉铆钉---一是一，二是二 82.里弄里扛竹竿---直来直去 83.苦水里泡黄连----苦上加苦 84.驴唇不对马嘴----答非所问 85.猪鼻子里插葱-----装象 86.只许州官放火---不许百姓点灯 87.猪八戒照镜子--里外不是人 88.放风筝断了线-----没指望了 89.池塘里的风波-----大不了 90.关门掩着耗子-----急(挤)死 91.顶风顶水划船----硬撑 92.东北的二人转--------一唱一和 93.东洋人戴高帽----假充大个 94.到火神庙求雨--------找错了门 95.鲁班门前耍斧----有眼无珠 96.老太太吃汤圆--------囫囵 吞 97.出太阳下暴雨---假情(晴) 98.挂羊头卖狗肉--------虚情假意 99.担着胡子过河----谦虚过度 100.唱歌不看曲本--------离谱 10 11 12