你感到心情压抑吗

你感到心情压抑吗 你感到心情压抑吗, 测验 下列题目中～在符合你的情况后划勾 1. 家里出现了各种问题 2. 工作学习开始变得不顺利 3. 平时没有能使你感到愉快的兴趣和爱好 4. 从来不运动 5. 情绪低沉，心情郁闷 6. 为一点小事大动肝火，焦急不安 7. 无心工作、易疲劳 8. 懒得见人，对什么事都嫌麻烦 9. 昨天的疲劳没消除，早上起来仍感到全身无力 10. 睡眠不好，多梦 11. 早上不愿意起床，总感到心绪不安 12. 记忆力下降，常常头晕脑胀 13. 肩膀，腰背有事酸痛 14. 缺乏食欲，体重逐渐下降 15. 腹部发硬，泻肚、便秘交替反复 16. 眼睛疲劳，眩晕眼花 17. 呼吸突然感到困难或胸疼 18. 手足发冷，易出汗 19. 经常感冒，长时间不愈 20. 到医院看病，医生说有精神作用 21. 夜晚上厕所的次数增加 22. 读书后眼睛易疲劳，不能持久 23. 对出门抱厌倦态度，身体懒散易疲劳 24. 有时总觉得身体的某个部位疼痛 25. 一蹬楼梯就气喘，回复的时间开始变长 26. 欣赏绘画，听音乐不会太激动啦 27. 有时懒得说话，颠三倒四 28. 有事因为一点小事就生气 29. 站在公共汽车站等车，腿会发酸、易累 30. 干什么都不快活，干了也不能持久 31. 有时看东西朦朦胧胧，这现象眨眼后又消失 32. 常常挂念于工作学习上的事，从不悠闲自如 33. 胃部不舒服，总有沉重感 34. 没有食欲，无论吃什么都没有滋味 35. 睡眠不好，常常难以入睡 36. 无论做什么事都不能沉浸于快乐之中 37. 常常对一些小事耿耿于怀 38. 常常心跳、呼吸困难而举动不便 39. 与家人、同学总有不愉快的摩擦 40. 接连发生烦恼的事，愈发心情郁闷 评分: 请统计你打勾的次数 你的勾数------ 10个一下:属正常范围 10~20个:精神压抑预备状态，症状虽不明显，但也应引起注意 20个以上:精神压抑明显，应马上治疗或想办法解决