教案_篮球传接球、跳投

_篮球传接球、跳投 体育篮球课教案 班级:高体二班班 时间: 月 日 行进间双手胸前传接球:传球落点的控制 公开课 本课主 自主学习 教学重点 跳投:起跳后的投篮时机 篮球:行进间双手胸前传接球、跳投 行进间双手胸前传接球:对同伴跑动速度的判断 教 材 教学难点 素质练习:折返跑 跳投:投篮时的出手动作 认知目标:通过教学，使学生理解行进间双手胸前传接球与跳投的动作要领和锻炼价值。 教 学 技能目标:通过教学，使90%以上的学生能基本掌握跳投的投篮时机与投篮的出手动作，改进行目 标 进间双手胸前传接球术。 情感目标:通过教学，培养学生勇于战胜自我，勇于拼搏的竞争精神。 组织教法与学练法 运动量 教 学 课的内容 顺 序 教 师 活 动 学 生 活 动 次数 时间 要求: 一、体育委员整队 一、体育委员整队，开 声音宏亮， 二、要求:静、齐、快 出勤人数 始 精神饱满， 三、集合队形 二、师生问好 部 仪表端庄， 1, 三、教师提出本课教学目 分 语言亲切。 标和要求 四、检查服装，提出安全 1, 措施，安排见习生 ? 一、球操 一、组织: 一、练习队形 1(手指拨球 全班集体练习 导 2(跨下“8”字绕球 3(体前抛接球，体后击二、教法与步骤 入 4?8 3,30″ 掌 1( 教师示范、讲解练 ? 4(围绕身体绕球 习与要求 部 5(体前左右运球 2( 教师口令指挥学生二、学练法与步骤 6(体侧前后运球 练习 1(认真细观察教师示范 分 7(膝关节运动 3( 学生练习时，教师2(听口令进行练习 三、要求 8(腕踝运动 给予鼓励与指导 6, 9(跳跃运动 4(教师集体纠正后学生 注意练习节奏 再练习 一、组织 一、练习队形 一、传接球 ?-? ?-? 集体练习与分组练习 1(原地双手胸前传接球 ?-? ?-? 基 动作要点: ?-? ?-? 传球:后脚蹬地、重心向二、教法与步骤 ?-? ?-? 本 前、两臂向前伸直、手腕1、教师示范，讲解原地 ? 外翻;接球:双手迎球缓双手胸前传接球的动作 部 冲置于胸腹前 要点 2、学生练习时，教师巡 5-6 2, 分 1)两人一组相距3—4米视指导，个别纠正 二、学练法与步骤 次 双手胸前传接球练习 3(教师示范，讲解行进1(认真仔细观察教师示 30, 间双手胸前传接球的练范 习方法与动作要点 2(积极思考，理解重点 4(教师提示重点、难点 和练习方法 5(学生练习时教师给予3(学生两人一组分组练 鼓励与指导 习与探究学习 2(行进间双手胸前传接6.教师在比赛时讲解练三、要求 球 习方法和比赛规则 1(传球时球的飞行路线 3-4 1,1)半程往返行进间传接7(教师示范、讲解跳投尽可能合理，落点准确 次 球练习 的练习方法与动作要点 2(接球时伸臂迎球、引 练习方法: 8(在学生练习时教师给球缓冲 两人侧身跑的同时，完成予提示与指导 3(跳投时，要求起跳有 两人之间的双手胸前传9(教师点价，提出下一 力，起跳与投篮动作的连 接球，到半场线时，两人步练习要求 交换绕过标志物回来 接自然流畅 3-4 2″ 2)半程往返行进间传接 次 球比赛 基 练习方法同上，在第一小 组回到起点的时候第二 小组可以出发 本 3(跳投 动作要点:上下肢协调用 部 力，伸臂充分，用手腕前 屈和手指柔和拨球将球 投出 分 1,30″ 4-5 1)两人一组相距4—5米 次 跳投模仿练习，体会跳起 后的投篮时机与出手动 6-8 2, 作 次 2)分组4组，在距离篮 圈中心投影点4米处， 做 传接球加跳投练习 二、素质练习 一、组织 一、练习队形 ? 2-3 2, 折返跑 全班分成四排 ? 次 练习方法:起跑线出发， ? ? 到第一条标志线折返回二、教法与步骤 ? 起跑线，再到第二、第三1(教师示范、讲解折返 ? 标志线，最终返回起跑线 跑的练习方法与动作要 ? 领 2(教师口令指挥学生练二、学练法与步骤 习 1(认真听讲，仔细观察 3(学生练习时，教师给教师的示范 予鼓励与指导 2(积极思考，理解重点 4(教师集体纠正与个别和练习方法 纠正 三、要求 重心下降、大跨步急停、 蹬转迅速 一、放松练习 一、组织 一、练习队形 结 徒手放松操 全班集体练习 成体操队形 1, 束 1.原地踏步 二、要求 部 2.绕肩 二、教法与步骤 按教师口令作放松 分 3.揉捏肩部、手臂肌肉 教师口令指挥学生练习，要求尽量放松 4.蹲、起3次 练习 3, 5.深呼吸3次 二、讲评 三、布置回收器材与课外 作业 四、师生再见 场 地 篮球场 练习密度:32——35% 器 材 篮球N个 平均心率:120——135次/分 安 全 手指可能会挫伤，手腕、脚踝可能安 全 1(教师要做好场地器材的准备与安全 预 计 会扭伤 措 施 2(要求学生认真做好一般性准备活动和专项准备活 动 3(要求学生遵守课堂常规，练习过程中注意安全 课 后 摘 记