2、25情感中我迷失了自己.doc

2、25情感中我迷失了自己.doc 2、25情感中我迷失了自己 小桃子 她看上去活泼开朗、能说能笑的。可是聊了一会，便发现她情绪波动很大，她喋喋不休地说了很久，可由始至终，我都没明白她到底想要一个什么样的丈夫。 俗话说:性格决定命运。建议她先找个好一点的医院把身体调理好，因为有时情绪波动，跟生理也有关系。另外要学会控制自己的情绪，不要让恶性情绪影响工作和感情。 控制不住自己的情绪 我是湖南人，今年32岁。我6岁那年妈妈就去世了，是大姐把我带大，后来父亲再婚，继母脾气不好，常常和父亲吵架，加上她还带来了两个儿子，这种复杂的家庭关系让我的性格变得很暴躁。1996年，我中专毕业到了广东打工，换过无数次工作，每次都是兴高采烈地开始，可过不了几个月情绪就开始低落，乱发脾气，跟同事也相处不好，最后不得不换工作。这样换了一次又一次，始终没有一个工作做得长。 后来我去了深圳，一样是不断变换工作，也没存下什么钱，有时还要问朋友 1999年，我认识了初恋男友，他是借钱度日，过得很不顺，心情郁闷且自卑。 北方人，长得高大帅气，是我的同事。当时我们常常一起去做产品促销，然后一起搭车回家，彼此有聊不完的话题。然后，顺理成章地，我们恋爱了，是那种很纯洁的爱情。后来我失业，他还经常陪我去找工作。可是因为找工作不顺利，我的坏情绪又开始发作，经常和他吵架。我还特别自卑，不愿意人家问我工资多少，有多少存款这样的问题。因为我工资一直不高，又没积蓄。一次他问我是不是问朋友借了钱，我就大发脾气。后来我找到一份工作，单位和他离得比较远，渐渐地，他的电话越来越少，而我是那种绝不主动打电话给他的个性。一次看电视剧，看到女主人公对男朋友提出分手，我突然约了他出来，对他说我们分手吧。其实我心里是盼望他挽留的，可是他竟然没出声，令我很失望。后来他回了家乡继续读，开始我们还有联系，但随着时间渐久，感情也越来越淡，我的初恋就这样无疾而终。说真的现在想起他来我还是非常留恋，但也非常无奈。 那段时间心情沮丧，经常想到自杀，曾一个人在深圳的海边待过一个晚上，但最终也没有勇气跳出下去。一天突发其想，买了一张火车票去了北京。当时我身上只有200多元，到了北京没地方吃也没地方住。开始在火车站旁边找了个餐馆打工，可做了几天又做不下去了。 闪电般地把自己嫁了 那天我一个人坐在北京火车站，身无分文，已经试过要在公园过夜。这时一个男孩走过来，问我为什么一个人在这里。不知怎么搞的，我突然觉得像碰到亲人一样，边哭边把自己这些天的际遇告诉了他。他很关心地带我去吃东西，还劝我想开点，还帮我找住的地方。聊起来，我知道他是河南人，比我小三岁，在北京火车站工作。他虽然长得没有我第一个男朋友帅，但胖胖的身材让我更有安全感。没多久，我们便恋爱了。和上一次恋爱不同的是，这次我彻底把自己交给了他，让自己从一个女孩变成了女人。他也示想娶我。一天他打电话给他妈妈，让我跟他妈妈说几句，也不知为什么，我想也没想就拿起电话叫了声妈。 这段时间我家里也面临一些变故，继母的儿子长大之后，她离开了父亲。后来父亲又再次结婚，但那个家对我来说变得很陌生。我特别想有个自己的家，想把自己嫁出去。所以一个多月后，他说让我跟他回河南老家，我想也没想就跟着他去了。他家虽然在农村，也不富裕，但是他妈妈爸爸和妹妹都对我很好，让我 。我打感觉很温暖。在他家住了一段日子，他妈妈说不如你们把结婚吧。我说好电话回家跟舅舅和姐姐说我要结婚了，他们正因为我的不辞而别着急上火，说什么也不同意我结婚。姐姐说你们彼此都没了解，这么着急干什么。我说我不管，反正我要结婚。于是领了结婚证，又在他家摆了酒，闪电般地把自己嫁了出去。 婚前我们就常常吵架，我的脾气时好时坏，而他又是家里唯一的男孩，也是被父母宠坏了的。加上结了婚半年多，我一直怀不上孩子，于是家里的气氛变得紧张起来。我们也去医院检查过，开始医生说我不排卵，后来经过吃药调理，也渐渐好转，但还是怀不上孩子。在农村，怀不上孩子是很不光彩的，周围很快就有了风言风语。在他家住了不到一年，实在住不下去，我说我们还是出去打工吧，于是两个人一起到了深圳。开始他给人家送水，我卖净水器，后来还开了一个小小的店铺，生意也还不错，本来日子过得也算可以。但我情绪一上来，两个人就开始吵架。俗话说和气生财，我们这样吵吵闹闹的，生意也渐渐做不下去了。我说不如我们把店转出去，他想回河南，可我想去汕头，因为我姐姐和舅舅在汕头。我是一个不太为对方着想的人，店转出去之后，我没经他同意，就把转店的几千元直接汇到了舅舅的账户上，他知道了很不高兴，两人又为此产生了矛盾。 我的爱情在哪里, 我去了汕头后，他也很勉强地去了，到了那里和我姐姐相处得也不好。舅舅托人给他找了个保安员的工作，但他没干多久就不干了。我很生气，因为当年我大姐夫刚到汕头时，舅舅都没这么卖力地帮他。这样到了过年，他说要回家，我给了他500元让他回去了。他回家后，他父母一直打电话让我回去，本来说好他过来接我，我就跟他回家过年。谁知他来了之后，我们又开始吵架，我一气之下，说我不回了。他说不回我们就离婚吧，这些年每次吵架都是我叫离婚，谁知这次他主动提了出来，我说离就离，于是去办了离婚手续。他回家后，他妈妈爸爸打电话给我，说他们过来接我回家。当时我很矛盾，既希望他们把我接回去，又有点担心回去相处不好。我姐姐一直对他印象不好，见我这样，就说你避开吧，于是我去了舅舅家。说真的我很后悔，两位老人这么远来了，竟没见到我，他们也很伤心，留了一封信就回去了。 两位老人回家之后，还一直打电话给我，劝我回去。当时我已经在汕头找到一份工作，所以心里犹豫不决。到了年中，我打电话给他，心里想如果他来接我，就跟他回去。谁知他说家里给他介绍了一个女朋友，准备结婚了。我当时很伤心也很生气，打电话去他家，他妈妈说如果我决心回去跟他过，还是会考虑我的。可当时我正在气头上，觉得他打算和别人结婚，心里肯定没有我，于是拒绝了。这样没过多久，他就跟别人结婚了。 那段时间我心情差极了，一直调整不过来。住在大姐家，和大姐吵架，到深圳打工，发现过去一起在深圳的朋友已经结婚生子，买了房买了车，心理更不平衡。因为心情低落，人也变得很压抑，心情好的时候抓住人说个不停，心情一不好谁也不理。家人担心我，一直给我介绍男朋友，但我心中虽然渴望爱情，表面上还骂他们多事。 到了2009年，姐姐给我介绍了一个邻居的弟弟。不知是不是因为寂寞得太久，我们一见面，就迅速相恋了。他在广州工作，说是有几千元一个月，说我们一结婚就可以买房子什么的。这样我们很快订了婚，我辞掉工作跟着他到了广州。可是到了广州后，我发现他和父母挤在一间很小的出租屋里，条件很差。而且他好赌，一点存款也没有，买房子更是遥遥无期。他对我也漠不关心，我来广州时有许多行李，他连接都没去接我。因为怀不上孩子的事，他父母总催我去看病，可我没钱，他也没钱，还要他父母给钱我看病，让我觉得很不是滋味。一次和他吵架，他让我滚，我就搬了行李住进了单位宿舍。反正我们也没正式领证，分手就分手吧。 这段时间我慢慢调整心态，虽然情绪依然不好，但起码能忍着把工作做下来。未来怎么样，我也不知道。也许一切都是缘份吧，在这个城市中，我迷失了我自己。 先说再见的人 韦志中(广州韦志中心理工作室创始人、武汉大学现代心理学研究中心研究员) 小桃子，你一直需要有一个家，来温暖你受伤的心灵。你一直在寻找一段亲密关系，来弥补你内心爱的缺失。然而，你的第一段爱情让你选择差点杀掉自己，你的第二段亲密关系让你至今心痛不已。当那个你在梦中都渴望的家真的有了的时候，你确没有能力去经营它。 小桃子，表面上看只要情绪稳定了一切都会好起来。实际上情绪的主人是你内心的自己，一个自卑的对自己都不接纳的人，他的情绪如何会好呢,这显然是个性的问题，而形成了你今天“独特的”的个性，又是在关系中完成的。你的故事中有三段关系，第一段是你的原生家庭，第二段是初恋，第三段就是你的第一次婚姻。这三段关系你都受伤了，而且还伤的的很重。在你的原生家庭中，你的妈妈把六岁的你留在这个世界独自走了，这是你的第一次受伤。也是关键的一次，从此以后你和任何人相处都会很小心，如果感觉有些风吹草动，你会先表示要离开或者直接离开，因为这样你会有主动权，即使他们真的离开了你，你也不会伤的很重。 是的，这是你一种无奈的自我保护模式。可是别人并不知道，当你一边说要离开，一边在等待他们来挽留的时候，他们相信了你的表面，而你就又再一次受伤了。你需要稳定你的不良情绪，你更需要建构一个自信的自我，只有这样你才能够驾驭亲密关系。然而，在通往幸福的路上，你需要过一座大山，那就是解决你的“心理创伤”，10岁之前父母离婚或者逝去的小孩，大多都会留下“创伤后应激障碍”，处理不当会影响一生，尤其是亲密关系。希望你先修复过去完善自我，然后再恋爱，哪怕这样会面对孤独和恐惧，因为这样可以避免新伤加旧伤。