[红茶哪些人不能喝]喝茶的讲究 哪些人不能经常喝茶

[红茶哪些人不能喝]喝茶的讲究 哪些人不能经常喝茶 [红茶哪些人不能喝]喝茶的讲究 哪些人不 能经常喝茶 篇一 : 喝茶的讲究 哪些人不能经常喝茶 喝茶必须适量，切忌贪多贪浓。正常人，特别是中老年人，每天4,5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人，每天以喝1,2杯中等浓茶为佳。饮茶过多，体内水分过多会增加心、肾负担。浓茶会使大脑过分兴奋，心跳加快，导致尿频、失眠等。泡茶以沸水冲泡为宜。 乌龙茶冲泡两分钟左右，即可从茶壶倒入茶杯饮用。温水泡茶浸出有益化学成分不如沸水泡茶充分，但饮用时，以温茶为宜，不宜喝过热、烫嘴的茶，否则会对咽喉、食道和胃造成强刺激，可能引起这些器官的黏膜病变。也不宜喝冷茶和冲泡过久茶，因为冷茶对身体有寒滞、聚痰等副作用。冲泡太长时间或是过夜的茶有效成分会大为降低，茶水中有害微生物会增多。 ?空腹时忌喝茶，因为茶性入肺腑，会冷脾胃，容易“茶醉”。 ?饭前、饭后不宜立即饮茶，因为饭前饮茶会冲淡胃酸，使饮食无味，还会影响消化器官的吸收功能。 ?饭后立即饮茶，茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用，影响对蛋白质、铁元素的吸收。 ?不宜用茶水服药，因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉 淀，影响药效。 ?酒后喝茶无助于解酒，只会伤肾、损心。 茶叶里的茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，会影响肠胃对食物的正常消化和吸收，导致大便干结，引起便秘。 茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统有着明显的兴奋作用，尤其是浓茶，饮后会使人脑处于一种过度兴奋状态，而得不到充分的休息。 茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物。 茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能促进尿中钙的排出，导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。 胃里有一种能抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶，而茶叶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。 () 茶水中的鞣酸会加重患者的病情，因而痛风患者不宜饮茶，更不宜饮泡得过久的茶。 茶叶中含有咖啡碱，它对人体有兴奋作用，而这种兴奋过程会影响到机体的生理活动，提高某些基础代谢。 人在发烧时，心跳和血压都比平时高，如果饮茶，由于茶碱的作用，会使体温上升。另外，鞣酸也会直接影响汗液的排出，妨碍正常的排热功能。 饮茶益于健康，但却未必人人适合，了解清楚，才能畅饮痛快。 篇二 : 红茶也是有人不能喝的 红茶是所有的成年人都可以随便饮用的吗?当然不是，红茶虽然有多种功效，但对于有些人来说也是不能喝的。红茶的功效已经被人们所熟悉了，而且也是受到大家选择天天喝红茶当成生活习惯的原因，但也不是什么人都可以喝，与每个人的身体素质有关，有些人喝红茶的好处不大却有较大的坏处，所以要特别注意。 什么人群不宜饮茶 1、患有便秘的人不适合饮茶。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。 2、患有神经衰弱或失眠症的人不适合饮茶。由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。 3、患有缺铁性贫血的人不适合饮茶。因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。 4、患有缺钙或骨折的人不适合饮茶。因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复 ,) 5、患有溃疡病的人不适合饮茶。因为茶叶中的茶碱会降低磷酸二脂的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合，同时也会抵消某些抗酸药物的疗效。 6、患有泌尿系统结石的人不适合饮茶。由于茶叶中含有较多的草酸，饮茶将会加重结石的发展。 7、发烧时不适合饮茶。因为茶叶中所含茶碱能增高人体温度，使药物的降温作用大减以至消失。因此，发烧患者不适合饮茶。 红茶对于人体的健康来说有利有弊，并不是所有的人都可以饮用。不同的体质对于红茶的吸收也各不相同，有的人晚上喝了红茶委很难入睡，但有的人却很奇怪，一定要在晚上喝几杯才能睡的安稳，这种情况也真的不好说。但总体来说，还是建议大部分不要在晚上睡前喝红茶，甚至也要少喝水以防给肾增加负担。 篇三 : 哪些人不能喝茶 最近几天，我国多个城市遭遇到严重雾霾天气，“霾”已成为笼罩全国25个省份的关键词。雾霾天气对于人体的主要影响是提高死亡率、使慢性病加剧、使呼吸系统疾病恶化，雾霾天气我们在做好自我保护措施的同时还要多饮茶，而这个茶，不是人人都适合的，到底哪些人不能喝茶?看看山国饮艺茶叶加盟网小编为您做的介绍。 再带大家了解哪些人不能喝茶之前，我们先来看看雾霾天我们有哪些举措可以保护自己。 1、雾霾天气少开窗 雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。 2、外出戴口罩 如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一 般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。 3、多喝桐桔梗茶 桐桔梗茶有清火滤肺尘功能，能显著增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力，能有效的协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒物及其他有害物质。 4、适量补充维生素D 冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。 5、饮食清淡多喝水 雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。 6、最好不出门或晨练 雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。 7、深层清洁 人体表面的皮肤直接与外界空气接触，很容易受到雾霾天气的伤害。尤其是在繁华喧嚣十面“霾”伏的都市中，悬浮颗粒物多，难免 会堵塞在毛孔中形成黑头，造成毛孔阻塞、角质堆积、肌肤起皮等肌肤问题，所以自我保护的首要措施就是深层清洁肌肤表层，清洁毛孔。 哪些人不能喝茶 1、 缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。 茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。 2、 心脏病者:饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。 3、 醉酒者:酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。 4、溃疡病患者:茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。 5、营养不良者:茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。 6、孕妇:茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素。 7、妇女哺乳期:哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。 8、经期不要喝茶:在经期中本身失血过多，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。 推荐阅读: 铁观音的功效与作用 红茶的功效与作用 白茶的功效与作用 金银花的功效与作用 篇四 : 红茶有哪些 揭不宜喝红茶的10类人 红茶的种类有很多，你知道红茶有哪些吗?你知道那些人适不适合喝红茶的吗?今天小编就为大家推荐一些红茶的种类以及不适合喝红茶的人群，赶紧去看看吧! 红茶的种类: A、祁门工夫: 祁门工夫红茶位于中国红茶的种类之首，是我国传统工夫红茶的珍品，有百余年的生产历史。主产安徽省祁门县，与其毗邻的石台、东至、黟县及贵池等县也有少量生产。常年产量5万担左右。祁红工夫以外形苗秀，色有“宝光”和香气浓郁而着称，在国内外享有盛誉。