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泡椒鸡杂

2017-04-21 4页 doc 77KB 16阅读

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泡椒鸡杂泡椒鸡杂 简介 泡椒鸡杂作为川菜的一道家常名菜,可谓是久负盛名。中国人的饮食智慧和对食材的广泛运用又一次体现出来了——鸡杂,这种在一些国家和地区根本不上桌子的东西,它含铁丰富,是一道补铁的天然食材。春季适当的食用一些鸡杂,对于补充维生素A、提高换季时的免疫力,有非常卓越的效果呢。以上是百度的。。。昨天做的这道菜,很是下饭…泡菜是自家坛子里腌的,海椒、嫩姜、小蒜、豇豆、菜头、胭脂萝卜,各种酸爽呐(ˉ﹃ˉ)想吃的时候取点出来,炒菜或是下稀饭斗真真是极好的…嘿嘿… 食材 主料 鸡杂250g   辅料 油适量 盐适量 泡菜250g 红...
泡椒鸡杂
泡椒鸡杂 简介 泡椒鸡杂作为川菜的一道家常名菜,可谓是久负盛名。中国人的饮食智慧和对食材的广泛运用又一次体现出来了——鸡杂,这种在一些国家和地区根本不上桌子的东西,它含铁丰富,是一道补铁的天然食材。春季适当的食用一些鸡杂,对于补充维生素A、提高换季时的免疫力,有非常卓越的效果呢。以上是百度的。。。昨天做的这道菜,很是下饭…泡菜是自家坛子里腌的,海椒、嫩姜、小蒜、豇豆、菜头、胭脂萝卜,各种酸爽呐(ˉ﹃ˉ)想吃的时候取点出来,炒菜或是下稀饭斗真真是极好的…嘿嘿… 食材 主料 鸡杂250g   辅料 油适量 盐适量 泡菜250g 红薯淀粉适量 葱适量 味精少许 泡椒鸡杂的做法 1.捞出泡菜,姜切片、萝卜切丝、辣椒切块 2.这是切好的泡菜和葱段 3.鸡杂清洗干净后切好,加入适量盐和红薯淀粉 4.和匀… 5.锅烧热,倒入油 6.油热后下鸡杂 7.大火爆炒 8.待鸡杂变色后加入泡菜 9.再加少量盐和味精,翻炒均匀 10.下葱段 11.翻炒均匀后,装盘 趁热吃喔~
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