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宝宝鱼蛋饼

2017-04-03 4页 doc 80KB 24阅读

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宝宝鱼蛋饼宝宝鱼蛋饼 简介 取这个名字是因为有些宝宝不爱吃鱼,而有些宝宝怕被鱼刺卡到。所以我就做了这款鱼蛋饼,解决这两个问题。 食材 主料 海鱼100g 鸡蛋2个 小麦面粉40g   辅料 油适量 盐适量 宝宝鱼蛋饼的做法 1.我是买新鲜的海鱼来做鱼泥的。这大概6两,先刮鱼鳞,去内脏。这种那哥鱼是我们这做鱼丸的主要鱼种。 2.将鱼肚开成两半,再用刀将它拍扁, 3.再尾部将鱼骨切断,用力提出鱼骨。 4.用刀背将鱼肉密密剁一下,然后再刮鱼肉 5.如此反复直到鱼肉刮完,六两的鱼只出2两鱼肉,下次买草鱼来做。鱼头鱼骨鱼皮可以略煎后做汤...
宝宝鱼蛋饼
宝宝鱼蛋饼 简介 取这个名字是因为有些宝宝不爱吃鱼,而有些宝宝怕被鱼刺卡到。所以我就做了这款鱼蛋饼,解决这两个问题。 食材 主料 海鱼100g 鸡蛋2个 小麦面粉40g   辅料 油适量 盐适量 宝宝鱼蛋饼的做法 1.我是买新鲜的海鱼来做鱼泥的。这大概6两,先刮鱼鳞,去内脏。这种那哥鱼是我们这做鱼丸的主要鱼种。 2.将鱼肚开成两半,再用刀将它拍扁, 3.再尾部将鱼骨切断,用力提出鱼骨。 4.用刀背将鱼肉密密剁一下,然后再刮鱼肉 5.如此反复直到鱼肉刮完,六两的鱼只出2两鱼肉,下次买草鱼来做。鱼头鱼骨鱼皮可以略煎后做汤。 6.刮下来的鱼肉再细细的剁一下,最好纵横都密密地剁,防止有鱼刺。 7.盆里打入两个鸡蛋,打散 8.秤好面粉, 9.将面粉,鱼泥加入蛋液里拌匀,再加入少量盐顺一个势搅拌 10.锅里下适量油,大概三四汤匙油。油热后转中小火,勺出部分蛋液 11.将蛋液倒入油里,等一面煎定型再换另一面。至两面金黄。 12.一个煎完再煎另一个,有平底锅可一次煎多个, 13.好了,香喷喷的鱼蛋饼来了,吃不出鱼腥味的。这么大小的我大概做了10个。
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