双耳炒肉片

双耳炒肉片双耳炒肉片 简介 银耳在日常生活中，可以在炒肉、煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体，一举几得。 食材 主料 瘦肉250g   辅料 油适量 盐适量 姜蒜适量 酱油适量 玉米淀粉适量 银耳半朵 云耳适量   双耳炒肉片的做法 1.原料图。 2.两耳浸泡20分钟。 3.瘦肉放进玉米淀粉、姜蒜、酱油、盐，进行调味。 4.把调味料拌均匀。腌制3个小时。 5.两耳切小块。 6.下油锅，爆香肉。 7.把两耳加进一同翻炒。 8.加少许的盐、糖调味。 9.再加少许的酱油，进行调味。翻炒至熟即可。 ...