青咖喱三文鱼头

青咖喱三文鱼头青咖喱三文鱼头 简介 我家经常备有不同的咖喱，这种青咖喱相对来说比较辣。 食材 主料 三文鱼头200g   辅料 青咖喱适量 红萝卜100g 土豆适量 红葱适量 姜花适量 葱适量 椰桨适量 盐适量 油适量 胡椒粉适量 青咖喱三文鱼头的做法 1.烧热锅倒入比炒菜多的油，将之前用盐胡椒粉腌过的三文鱼中火煎。 2.煎至两边金黄色盛起待用。 3.继续使用原来的油锅先放姜、红葱然后把土豆、红萝卜陆续倒入一起大火翻炒。 4.将炸过的三文鱼以及椰桨全部倒入锅内开始大火煮沸。 5.焖约十分钟打开锅盖调入少许盐以及葱花即可熄火。 ...