什么是阴道避孕药环
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糖尿病患者适合吃什么糖
问:糖尿病人一点糖都不能吃吗?
答:糖尿病病人 ,从理论上讲应该尽量避免直接吃葡萄糖类
的东西,如果说是特别爱吃甜的,因为很多糖尿病患者本身喜欢
吃甜的东西,这种情况下可以用甜味剂替代,但是像喝糖水或者
吃饭加糖这样的方式,尽量避免,因为这种方式糖类吸收太快,很
容易导致血糖水平突然升高。
问:甜味剂包括哪些?对健康有害处吗?
答:甜味剂是一大类食品,它有甜味但不提供能量或者说基本
上不提供能量,有各种各样的甜味剂,有的是从天然植物当中提
取出来的,像罗汉果...
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糖尿病患者适合吃什么糖
问:糖尿病人一点糖都不能吃吗?
答:糖尿病病人 ,从理论上讲应该尽量避免直接吃葡萄糖类
的东西,如果说是特别爱吃甜的,因为很多糖尿病患者本身喜欢
吃甜的东西,这种情况下可以用甜味剂替代,但是像喝糖水或者
吃饭加糖这样的方式,尽量避免,因为这种方式糖类吸收太快,很
容易导致血糖水平突然升高。
问:甜味剂包括哪些?对健康有害处吗?
答:甜味剂是一大类食品,它有甜味但不提供能量或者说基本
上不提供能量,有各种各样的甜味剂,有的是从天然植物当中提
取出来的,像罗汉果,甜叶橘,还有一些是化学合成的,比如说糖
精、阿巴斯甜。任何国家包括中国政府在内,对甜味剂的使用是有
严格的
的,只要是按照国家规定允许的甜味剂的品种和
用量,就在安全范围内,对于消费者来讲是非常安全的,即使天天
吃 ,也是安全的。
问:有些糖尿病患者经常吃含木糖醇的食物,这样对身体好
吗 ?
答:没有害处,因为木糖醇是由糖作为原料分解出来的一种物
质,它的甜度和糖差不多,可以取代糖 ,同时产生的能量比糖要少
得多,相对于糖,没有能够促进龋齿发生的作用。
(山东大学齐鲁医院内分泌科 主任医师、教授 任建民 )
什么是阴道避孕药环
问:女 ,32,生育之后 多年 来一直用避孕套 ,想换一种避孕方
式.可是带环打针吃药都不喜欢 ,我看到有一种“阴道避孕药环”,
不知可靠不?掉不下来吗?应该什 么时候带上?自己可以带上吗?
还得经常检查吗?性生活受不受影响?希望您能给我们点建议 。谢
谢 !
答:阴道避孕药环是由医用硅橡胶管制成的圆形环,环内放
入阴道粘膜能吸收的人工合成雌孕激素。将阴道避孕药环置入阴
道后,不断缓慢地释放环中的避孕药,然后由阴道粘膜吸收。从而
发挥避孕作用。它的主要作用是通过改变宫颈粘液性质,使排卵
期的宫颈粘液拉丝度下降,粘液变得稠厚 ,不利于精子通过,因而
能产生避孕作用。阴道避孕药环的避孕有效率在97%左右。
初次使用者需在专业医生操作下将避孕药环放于阴道最深
处(阴道后穹窿),放置时间是在月经来潮第5天进行。阴道前后
壁平时相贴呈闭合状态,所以阴道避孕药环在阴道深处一般不易
脱出,但使用者应定期去医院检查,并在医生指导下学会自己检
查和矫正环的位置。
由于阴道避孕药环体积小,又在阴道深处,同房时无明显异
物感,对性生活没有影响。如果有影响,可在性生活时将避孕药环
取出,性生活后立即放入,不会影响避孕效果。
(赵航 )
哪里没有希望.哪里就不.-q-~g有努力。
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减少电脑辐射多吃白菜萝 卜
问:都知道 电脑辐射对人 身体有 害.可我每天的工
作都要长时间面对 它,有谁知道 ,该怎样才能使 电脑辐
射对人体的危害降到最低 。
答:要减少电脑辐射,首先要保持室内良好的工作
环境,光线适宜,其次电脑显示屏上要使用玻璃或高质
量的塑料滤光器,要注意工作中间休息,注意保持皮肤
清洁,此外电脑操作者应多吃些胡萝 卜、白菜、豆芽、红
枣、牛奶、鸡蛋、动物肝脏等食物,以补充人体内维生素
A和蛋白质。茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收
与抵抗放射性物质,因此要多饮茶水。 (江涛)
肾透析有害吗
问:做 肾透析对人体有什么影响?
答:肾透析是根据半透膜的“膜平衡”原理 ,使用一
定浓度的电解质和葡萄糖组成的透析液,和血液中累积
的代谢产物,水及电解质进行渗透交换,从而达到治疗
的目的。
临床上对‘肾功能衰竭的病人多采用血液透析(又称
人工肾)和腹膜透析两种方法。应用透析后的病人一般
病情均可以得到改善,但要丢失一些营养素,其中,氨基
酸、无机盐、水溶性维生素丢失较多。但饮食上及时随治
疗进行调配,透析后多数病人症状改善,食欲增加,血尿
素氮下降。 (郑悦)
关节旧伤复发怎么办
问:一年前踢球 时伤到膝盖 ,之后 x光 、CT、磁共振
都做 了没发现什 么问题 .可一直膝盖就不敢 用劲蹬地.
一 用劲膝 关节就有种错位 的感 觉.之后膝 关节不能伸
直。只能打弯。至少休息一个月才能恢复 ,这种情况发生
过几次了,这几天打篮球时又犯 了。请 问大夫我现在该
如何治疗确诊 呢?
答:同一关节反复出现“一用劲,就不能伸直”的情
况,多考虑是因为当年膝关节发生急性损伤时没有妥善
处理的缘故。剧烈运动中,关节受伤后,如果在急性期没
有正确的处理,尤其是过早的开始活动、站立等,就会影
响关节囊、关节韧带的恢复。如果韧带没有很好的恢复,
关节就变得松动、不稳定,于是经常出现“一用劲,膝关
节就不能伸直,只能打弯”的情况,甚至有时只要轻微活
动也会引起。
这种情况下,最好不要再参加剧烈的运动,包括足
球、篮球等,尤其是经常会损伤膝关节的运动更要避免。
如果很小的活动都会损伤膝关节,建议及时到医院外科
治疗,必要时可进行关节修补术。 (陈丽娜)
一 约翰逊 ~
。健康伴 侣
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