专家提示女性忌乱吃保健品

专家提示女性忌乱吃保健品 吉林市妇科医院 上了年纪的女性朋友都喜欢买保健品，美其名曰“保养”。殊不知有些保健品吃的太多不仅不能起到保健的功效反而对身体有害～ 女性更年期激素水平下降，免疫力下降，容易烦躁，因此喜欢吃一些保健品。如今市面上许多女性保健品都含有一定量的雌激素，而摄入过多的雌激素会导致乳腺增生，甚至诱发乳腺癌。 如今门诊中碰到的不少乳腺癌患者都有服用补品、保健品的习惯。 预防提醒: 吉林市妇科医院专家说，更年期女性可以通过中药、运动、饮食来调理，并非都要吃补品。若体内雌激素水平下降得很严重，要在医生的指导下服用一些药物，并定期随访。 我国乳腺癌的发病率以每年3%左右的速度递增，已居女性恶性肿瘤的首位。 该怎么预防乳腺癌, 吉林市妇科医院专家说，首先胸衣不要太紧，乳腺的血液循环大多在乳房外侧，过分挤压容易诱发乳腺疾病。 第二，适当控制脂肪和动物蛋白摄入，少吃含雌激素较高的食 物。 第三，适当运动，跳绳可以促进乳房抖动，游泳可以扩张胸部， 对女性来说都是很好的运动。 吉林市妇科医院专家温馨提示:乳腺癌等疾病的预防，女性都应 该少摄入雌激素，购买保健品应该征询医生的建议。 XMJ2014.12