手机辐射让深度睡眠时间减少

手机辐射让深度睡眠时间减少 0 关于手机对健康的危害，一直是科学家关注的焦点。近日，英国、美国、瑞典三国的科 学家再次对手机的危害进行调查，结果发现，手机辐射能够引发失眠、头痛和情绪沮丧。 据英国《星期日独立报》报道，这一研究由代众多手机生产公司的手机制造商论坛 赞助，由来自英国卡罗琳研究院、瑞典乌普萨拉大学和美国州立韦恩大学的科学家们共同实施。但是针对这项研究结果，手机生产商并没有给予重视。睡眠专家指出，这次调查也 证实了先前的一些研究，睡觉前使用手机，能导致人们进入深度睡眠的时间延长，导致深 度睡眠的时间缩短。 针对这次研究，很多国家都采取了积极，目前美国国家调查委员会呼吁，不但要 对长期使用手机的健康状况进行深入研究，对于常用的各类无绳电话，也应该引起大家的 重视。在研究中，令美国科学家非常担忧的是，随着越来越多的人使用手机，其辐射势必 会对儿童、孕妇、胎儿带来一定的风险。 美国国家调查委员会称，孩子对手机辐射的吸收率可能比成人更高，受到的伤害会更 大。因为他们正处于长身体的时候，由于更早地使用手机，这一代孩子比成人暴露在无线 电波环境里的时间更久。在2007年年底的时候，英国和法国的卫生部门都已经发出了孩子 慎用手机的警示。 减少辐射途径: 当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸 收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在 手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。 专家介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍， 引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。 在美国和日本，已有不少人怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。去年7月，美国马里兰州一名患脑癌的男子认为使用手机使他患上了癌症，于是对手机制造商提起了诉讼。因 此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。 此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时更不要把手机放在枕边。 很多人爱把手机挂在胸前，因为这样使用方便。而且手机款式越来越时尚，许多女孩 子喜欢把手机当饰物。但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影 响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功 能不全、心律不齐的人尤其要避免把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射会影响内分泌 功能，导致女性月经失调，还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊 乱。 手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备 防护效果较好。但爱美的女性偏爱小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因 此，OL们最好不要把手机挂在胸前。 英国《泰晤士报》报道，匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目 可减少多达30%。医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的 电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告 指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、卵子长时间受到手机 微波辐射，也有可能产生DNA病变。 因此，手机使用者要尽量让手机远离腰、腹部，也不要将手机挂在腰上或放在大衣口 袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内，这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在睾丸旁 边。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮 包里。