减肥瘦身方法减肥瘦身方法
核心提示:反弹是诸多减肥爱好者最为害怕的结局之一,但不少人也遭遇过此经历,人们为什么会反弹呢,怎么减肥不反弹,你掌握好方法了吗,
中医疗法
品名:乐美塑身每日贴
功效:减肥、美体瘦身,清洁肠道,排毒养颜
原理:通过磁石对神阙穴的透皮吸收作用加速新陈代谢,提高肠蠕动力度,增加脂质物质的排泄,达到调节肠胃,排毒养颜,健康减肥的效果。
花草茶法
品名:桂花轻身茶
功效:排毒、通肠、养颜
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量
方法:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味...
减肥瘦身方法
核心提示:反弹是诸多减肥爱好者最为害怕的结局之一,但不少人也遭遇过此经历,人们为什么会反弹呢,怎么减肥不反弹,你掌握好方法了吗,
中医疗法
品名:乐美塑身每日贴
功效:减肥、美体瘦身,清洁肠道,排毒养颜
原理:通过磁石对神阙穴的透皮吸收作用加速新陈代谢,提高肠蠕动力度,增加脂质物质的排泄,达到调节肠胃,排毒养颜,健康减肥的效果。
花草茶法
品名:桂花轻身茶
功效:排毒、通肠、养颜
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量
方法:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
豆类减肥法
品名:黑豆浆减肥法
功效:排毒、通肠
方法:在1杯豆浆里加入市场销售的黑豆粉与黑芝麻粉各1匙,搅匀即可。 提醒:饮食中的豆类比例不能超过百分之二十五,若喝豆浆果汁断食,最好以三天为限,不能长期进行,而患有肾脏问题、痛风或易胀气者,也都不适合用此方式减肥。
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