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平时注意卫生.doc 平时注意卫生，每天用清水(最好是烧开的白开水晾凉后使用，因为烧开的水细菌和大肠杆菌几乎已经失活了，应该比较卫生的)大概500-1000ML 冲洗外阴。用专用的盆清洗，洗之前用开水烫，消毒，洗后也用开水烫消去使用过程中的病菌，总之洗前洗后都要消毒，减少感染机会;内裤也一样注意消毒，单独的盆单独洗。消毒;过性生活的时候尽量用避孕套，减少感染的机会。只要没有疾病尽量不要冲洗阴道，因为阴道是有自洁作用。也减少感染机会;在经期也要主要保暖和卫生。每个2个小时更换一次卫生巾，每天用清水清洗外阴的经血，去除异味，防止感染。当然那要淋浴，不要坐浴。经期也不要饮绿茶。 茄子金针菇做法1 主料;长茄子、红尖椒、金针菇 辅料:盐、蒜瓣、鸡精、食醋、老抽 1、三个长条茄子，洗净，不要去皮，切成适当的三棱体; 2、将茄丁均匀撒上两勺盐，腌15分钟;然后滤去腌出来的水;可能这样会流失一些营养，但可以减少用油量以及翻炒的时间，并且在翻炒的时候不必再放盐了; 3、两个红尖椒，洗净，切开去籽，切成条;金针菇洗净去蒂; 4、热油适量，放入腌好的茄丁翻炒1分钟，倒入少许蒜瓣、少许食醋，小火继续翻炒1分钟，放入红尖椒、金针菇，放入适量老抽，只是为了提色，一小勺即可，直到茄丁煸软，油汪汪的，大概要5分钟，最后加入鸡精，就可以出锅了。 名词解释; 1. 休克;休克是指有效循环血量不足，组织低灌流和 缺氧时呈现的一种综合征。 2. 腹股沟斜疝:疝内容物经腹壁下动脉外侧的内环突 出，通过腹股沟管或再斜行穿出外环，进入阴囊的 疝 3. 颅内压增高:由于各种原因导致的颅内压持续超过 2.0kPa时称颅内压增高 4. 脑疝的概念:颅内压升高到一定程度,部分脑组织发 生移位，挤入硬脑膜的裂隙或枕骨大孔，压迫周围 的神经，血管和脑干，产生一系列生命体征的变化。 5. 尿频:排尿次数增多而每次排尿量减少。 6. 尿急:患者突然有强烈的尿意，而又无法控制的排 尿 7. 尿痛:指排尿过程中膀胱区及尿道疼痛 8. 膀胱刺激征:排尿过程中尿频 ，尿急，尿痛。 9. 排尿困难:指排尿不畅，排尿延迟，尿线无力等 10. 尿失禁:指尿道括约肌功能降低，失去自主控制 排尿的能力，尿液不自主的由尿道排出。 11. 尿潴留:指尿液潴留于膀胱而不能排出。 12. 漏尿:指尿液不经尿道外口排出，而有其他部位 排出体外。 13. 漏尿常见于 外伤 手术损伤 产伤 感染等因素 所导致的尿道瘘 (尿道阴道瘘 尿道直肠瘘 膀胱 阴道瘘 输尿管阴道瘘等) 14. 血尿:尿离心沉淀后每高倍视野红细胞超过3个 即为血尿 15. 16. 休克的观察指征;意识和情 皮肤色泽，温湿 度血压及脉压， 脉搏 呼吸 体温 17. 休克恢复有效血容量的指征, 尿量增多 血压回升 中心静脉压回升 神志 清楚 皮肤颜色转红 肢端温度上升 脉搏有力毛 细血管充盈时间缩短 4. 1、注意起居有常，不要睡卧当风，以防风寒风热外邪侵袭。避免伤风感冒。 2、生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。 3、保持心情舒畅，避免情绪激动，避免着急、生气、上火及发愁苦闷以致不能睡觉。 4、注意休息，适当进行体育锻炼。慢跑法每天慢跑15分钟，对祛病延年、康复保健大有好处。 5、三叉神经痛患者平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒。 6、动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙等，尽量避免刺激扳机点。寒冷天气注意保暖，避免冷风直接刺激面部。 7、进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等，不吸烟少喝酒。 三叉神经痛在临床上比较常见，治疗三叉神经痛的方法也有很多种，但 是为了可以提高三叉神经痛患者的治疗效果，在进行治疗期间或是治疗 之后应该进行合理正规的饮食及护理。 三叉神经痛在临床上比较常见，治疗三叉神经痛的方法也有很多种，但是为了可以提高三叉神经痛患者的治疗效果，在进行治疗期间或是治疗之后应该进行合理正规的饮食及护理。 三叉神经痛生活起居上需注意下面几条: 1.急性发作过后，还应坚持治疗，不要停过早，以求根治。 2.适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，如打太极拳、散步、慢跑等。 3.每日生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。 4.保持心情舒畅，切忌冲动、发怒或抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心及战胜疾病的决心，积极配合医生治疗。 5.对于患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等继发三叉神经痛的，要采取相应的治疗。 6.防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙、修面、理发、吃饭等动作要轻柔，尽量避免刺激扳机点。刮风时最好不要出门，寒冷天应注意保暖，外出时一定要戴口罩，避免冷风直接刺激面部。 7.进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流质或半流质饮食，如面条，鸡蛋羹、米粥等。切不可吃油炸物、硬果类等令人咀嚼费力的食物;不吃不闻刺激性的调味品如姜粉、芥末等，以防因打喷嚏而诱发疼痛;忌酒、酸、辣、浓茶、咖啡、人参补品及过凉、过热、油炸和各种刺激性食物。 三叉神经痛患者饮食注意 补充钙及维生素B族元素，对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。 三叉神经痛的家庭护理 1、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。 2、保持精神愉快，避免精神刺激;吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔，以免诱发板机点而引起三叉神经痛。尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。 3、按下述方法梳头对改善三叉神经第一支疼痛效果较好。操作方法是:用木梳一把，于清晨起床后，午休后、晚上睡前梳头，从前额经头顶到枕部，初时每分钟梳20,30次，以后逐渐加快速度。梳头用力要均匀、适当，以不刮破头皮为度。每次梳5,10分钟。这样坚持月余，可使疼痛大大减轻; 坚持2 ,3个月一般可以治愈。 4、饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物 ，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等;三叉神经痛患者饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。 希望以上介绍的三叉神经痛的饮食及护理对三叉神经痛患者的病情康复有帮助，在出现不适症状的时候应该及时的进行有关的检查及诊断，发现病情之后进行正规有效的治疗。 在临床上三叉神经痛比较常见，在日常生活中有很多细节是可以决定我 们的身体健康的，首先应该养成好的生活习惯，需要早睡早起，多锻炼 身体。之外，还要进行一些正规合理的饮食。 在临床上三叉神经痛比较常见，在日常生活中有很多细节是可以决定我们的身体健康的，首先应该养成好的生活习惯，需要早睡早起，多锻炼身体。之外，还要进行一些正规合理的饮食。 在日常生活中，三叉神经痛患者少食或不食糯米等粘腻碍胃，易生痰化热之品;当少食或不食性偏热及油腻厚味之品;当少食或不食如桂圆等温热性水果;当少食或不食十全大补汤等湿热、壮阳类菜肴;酒当少饮或不饮。 三叉神经痛不能吃什么,三叉神经痛患者除注意以上生活细节外，饮食还应富有营养，易于消化。 1(三叉神经痛不能吃什么,忌浓茶:多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重三叉神经痛。 2(忌辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激三叉神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重疼痛。 3(忌过多摄取糖:糖，特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素B，的参与，所以，使本来就不足的维生素B 更加缺乏。故应注意不要过分吃糖。 4(忌烟酒:酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮。 5(三叉神经痛不能吃什么,忌偏食:有的神经痛是因为维生素B 的缺乏引起的神经炎而导致的。故长期偏嗜某些食物，如精白米类，结果使维生素B 缺乏。所以神经痛的治疗使用维生素Be族就是这个道理。 为了可以有效的提高三叉神经痛患者的病情康复时间，达到治疗的目的。在日常生活中饮食时需要注意以上几点。避免饮食不当加重三叉神经痛患者的病情。 三叉神经痛患者如果进行适当合理的饮食对三叉神经痛患者的病情康复 十分的有效，但是在进行饮食时需要注意一些饮食要点。避免因为饮食 不当加重患者的病情增加患者的痛苦及治疗的难度。 三叉神经痛患者如果进行适当合理的饮食对三叉神经痛患者的病情康复十分的有效，但是在进行饮食时需要注意一些饮食要点。避免因为饮食不当加重患者的病情增加患者的痛苦及治疗的难度。 1.适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，如打太极拳、散步、慢跑等。 2.对于患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等继发三叉神经痛的，要采取相应的治疗措施。 3.保持心情舒畅，切忌冲动、发怒或抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心及战胜疾病的决心，积极配合医生治疗。 4.防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙、修面、理发、吃饭等动作要轻柔，尽量避免刺激扳机点。刮风时最好不要出门，寒冷天应注意保暖，外出时一定要戴口罩，避免冷风直接刺激面部。 5.进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流质或半流质饮食，如面条，鸡蛋羹、米粥等。切不可吃油炸物、硬果类等令人咀嚼费力的食物;不吃不闻刺激性的调味品如姜粉、芥末等，以防因打喷嚏而诱发疼痛;忌酒、酸、辣、浓茶、咖啡、人参补品及过凉、过热、油炸和各种刺激性食物。 6.每日生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。 7.每日生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。 三叉神经痛患者饮食注意 补充钙及维生素B族元素，对面神经疾病都有帮助。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。 三叉神经痛的家庭护理 1、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。 2、保持精神愉快，避免精神刺激;吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔，以免诱发板机点而引起三叉神经痛。尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。 3、按下述方法梳头对改善三叉神经第一支疼痛效果较好。操作方法是:用木梳一把，于清晨起床后，午休后、晚上睡前梳头，从前额经头顶到枕部，初时每分钟梳20,30次，以后逐渐加快速度。梳头用力要均匀、适当，以不刮破头皮为度。每次梳5,10分钟。这样坚持月余，可使疼痛大大减轻; 坚持2,3个月一般可以治愈。 4、饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物 ，切不可吃油炸物，刺激性食 物，海鲜产品以及热性食物等;三叉神经痛患者饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。 以上就是三叉神经痛患者在日常生活中的饮食注意事项，希望对三叉神经痛患者的病情康复有帮助。在进行饮食时最好是在专业医生的指导下进行合理的饮食 三叉神经痛被认为是临床上最常见的一种多发病，三叉神经痛患者的发 生女性多于男性，发病的年龄比较大多发于右侧。 三叉神经痛被认为是临床上最常见的一种多发病，三叉神经痛患者的发生女性多于男性，发病的年龄比较大多发于右侧。 三叉神经痛的个人防护对于减少三叉神经痛的发作程度和发作次数起到举足轻重的作用，患者调理得当，可免除疾病的折磨和痛苦，为此患者应做到以下几点: 1. 保持精神愉快，平时应调节自己的情趣，避免精神刺激，切忌冲动、生气，抑郁寡欢。 2. 饮食应富有营养、易于消化。食物中应含充足的碳水化合物、适量的脂肪和水溶性维生素。 3. 起居规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累;室内环境应安静、整洁，空气新鲜;适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。 4. 讲究口腔和患侧面颊部皮肤的清洁卫生。三叉神经痛发作时， 患者为了减轻疼痛，常揉搓患侧面颊部，易导致该处皮肤的破溃和感染，因此要保持该处皮肤的清洁卫生，防止感染的发生。 三叉神经痛患者除注意以上生活细节外，还应知道以下一些生活常识，我们已知道“病从口入”的道理，人们常言“病人不忌嘴，跑断医生的腿”。对于三叉神经痛患者，应注意以下一些饮食禁忌: 1.忌偏食:有的神经痛是因为维生素B1的缺乏引起的神经炎而导致的。故长期偏嗜某些食物，如精白米类，结果使维生素B1缺乏。所以神经痛的治疗使用维生素B6族就是这个道理。 2.忌过多摄取糖:糖，特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素B1的参与，所以，使本来就不足的维生素B1更加缺乏。故应注意不要过分吃糖。 3.忌烟酒:酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为神经炎的诱因。特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮。 4.忌浓茶:多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重三叉神经痛。 5.忌辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激三叉神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急，加重疼痛。 由于三叉神经痛的病因学和病理学至今还不清楚，迄今为止尚无十分理想的治疗方法，目前治疗三叉神经痛的方法大概分为有创治疗和无创治疗，而为人们容易接受的多为无创伤治疗，包括治疗和中医治疗，这两种治疗方法也可作为有创治疗方法的补充。 中医治疗方法中的按摩疗法为人们常用的强身保健方法，三叉神经痛患者亦可用它来防病保健，患者可以随时地自我按摩，也可找按摩医生按摩 。 以上就是三叉神经痛患者的自我调护方法，希望对三叉神经痛患者的病情康复或好转有帮助，在出现三叉神经痛的时候应该及时的进行正规的治疗 由于在临床上发生三叉神经痛的患者有很多，在病情严重的时候患者表现为非常的疼痛，因此，在日常生活中需要预防三叉神经痛的发生。 1、保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。 2、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。 3、吃饭、漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔，不宜食用刺激性食物，以免诱发扳机点而引起三叉神经痛。 4、饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物、刺激性食物、海鲜产品以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果、蔬菜及豆制品类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。 希望在日常生活中可以正确的预防三叉神经痛的发生，如果是已经发生三叉神经痛，应该及时的进行正规的治疗。