抑郁症的判断标准

Z T · Y Y Z D F Z H Y S 专题 · 抑郁症的防治和养生嵘 抑郁症对人的损害是可怕 的 , 那么 , 及早发现 , 及 时治疗 就成为第一要务 , 怎样判断抑 郁症呢了 请注 意以下抑郁症的诊断 : 以心境低落为主要特征 且持续至少两星期 , 在此期间 有下述症 状中的 4 项 : 对 日常活动丧失兴 趣 , 无 愉快感 ; 精力明显减退 , 无 原因的 持续疲乏感 ; 精神运动性迟滞或激越 ; 自我评价过低 , 或 自责 , 或 有 内疚 , 可达到妄想程度 ; 联想困难 , 或 自觉思维能 力显著下降 ; 反复出现想死的念 头 , 或 自杀行为 ; 失眠 , 或早醒 , 或 睡眠过 多 ; 性欲明显减退 。 并且精神障碍至少造成下 述情况之 一 : 1 、社会功能受损 ; 2 、 给本人造成痛苦或不 良 后果 。 抑郁 症 患者 由于 情 绪 低 落 、悲观厌世 , 病情严重时很容 易产 生 自杀 念 头甚至 自杀行 为 。 一般而言 , 自杀者处于想死 同时又渴望被救助的矛盾心 态 时 , 从其行为与态度变化中可 以看出珠丝马迹 。 关键是周 围 的人能否察觉和意识 到 。 那么 自杀者究竟可能有哪 些先兆呢 ?请注意以下行为 : 让事情有序进行 , 比如还 债或者改变主意 ; 把一 些个人珍藏的或者是 有价值的东西送给别 人 ; 计划 自杀的征兆 , 比如得 到某种武器或者写 自杀便条 ; 对音乐 、 书籍或者 电影中 自杀情节过分感兴趣 ( 由于 自杀念头往往一 闪而 过 , 因此 , 如何早期识 别抑郁征 状对挽救抑郁患者的生命至关 重要 。 下面的 自我测试可 帮助 您判断有无抑郁征状 : 对 下面 的 两个 问题 回 答 “ 是 ” 或 “ 不是” : 上个月您是否有两个星期 (或更 多)的时间感觉 自己的情 绪不太好 ? 上个月您对 自己的 许 多习惯和爱好是否没有以往 那么感兴趣 了? 如果您对这两个问题都回 答 “ 不是 ” , 那就无 需继续测验 了 , 因为 已经可 以据此排除抑 郁症的可能 。 但如果您对其中 一个问题回答 了 “是 ” , 请继续 回答 以下 7 个问题 : 您的食 欲近来是否 改变 ? 体重是否不知不觉中有明显增 加或减少? 您 的睡 眠 是 否 出现 了 问 题? 您是否每天都感到激动和 烦躁 , 甚至坐立 不安? 您是否总感觉 自己有气无 力 、疲劳不堪2 您是 否总觉得 自己是无能 之辈 , 甚至 问心 有愧? 近来您的思想是否很难集 中? 您是 否 出现 了轻 生 的念 头 ? 对上述问题 , 如果您做出 了 3 个或以上肯定的回答 , 那 您就必须马上去看精神科或心 理专科医师了。 编辑 / 谭明 的判断标准 .文/韩刚 n