榴莲炖鸡

榴莲炖鸡 简介 榴莲的营养价值极高，经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，属滋补有益的水果。在泰国常用来当作病人和产后妇女用来补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品，用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方。用榴莲肉来煲汤也是蛮不错的，不但增加了汤香甜的味道，而且还增加了汤的鲜度，最重要的是还非常润肤养颜，是秋冬滋养的绝对补品。 食材 主料 榴莲肉100g 鸡翅根380g 红枣9粒   辅料 清水适量   榴莲炖鸡的做法 1.食材：鸡翅根和榴莲肉。 2.鸡翅根洗净，焯烫一下。 3.将榴莲肉、鸡翅根和洗净去核的红枣放入煮锅中。 4.盖锅盖，大火烧开。 5.揭盖，关火。 6.整锅倒入电炖锅中。 7.盖锅盖，通电，选择【快炖】键，时间2小时。 8.时间到，断电。 9.揭盖，盛出享用。（汤汁非常香甜，无需放任何调味料，如口味重者，可酌量加入少许食盐调味。）