焦虑自评量表
心灵互助家园
Zung 焦虑自评量表(SAS)
填表注意事项:下面有二十条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白。然后根据您最
近 1 周的实际情况在适当的方格里面划一个钩“√”,每一条文字后面有四个格,表示:没有
或很少有时间;少部分时间;相当多时间;绝大部分或全部时间。
没有或很少有时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间 工作人员评定
心灵互助家园
1、 我觉得比平常容易紧张和着急
2、 我无缘无故地感到害怕
3、 我容易心里烦乱或觉得惊...
心灵互助家园
Zung 焦虑自评量表(SAS)
填表注意事项:下面有二十条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白。然后根据您最
近 1 周的实际情况在适当的方格里面划一个钩“√”,每一条文字后面有四个格,表示:没有
或很少有时间;少部分时间;相当多时间;绝大部分或全部时间。
没有或很少有时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间 工作人员评定
心灵互助家园
1、 我觉得比平常容易紧张和着急
2、 我无缘无故地感到害怕
3、 我容易心里烦乱或觉得惊恐
4、 我觉得我可能将要发疯
*5、我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸
6、我手脚发抖打颤
7、我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼
8、我感觉容易衰弱和疲乏
*9、我觉得心平气和,并且容易安静坐着
10、我觉得心跳得很快
11、我因为一阵阵头晕而苦恼
12、我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的
*13、 我吸气呼气都感到很容易
14、我的手脚麻木和刺痛
15、我因为胃痛和消化不良而苦恼
16、我常常要小便
*17、我的手是干燥温暖的
18、我脸红发热
*19、我容易入睡,并且一夜睡得很好
20、我做恶梦
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