小学四年级体育跳绳教学设计

小学四年级体育跳绳蒲江县天华学校蒋忠银基本教材1、跳绳2、利用跳绳进行各种游戏教具长跳绳短跳绳教学目标运动参与：学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的跳绳动作。运动技能：掌握一些跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。身心健康与社会适应：通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。教学环节教学师生活动教学要求练习时间准备部分课堂常规１、集合整队２、体育委员报告人数３、师生问好４、教师宣布本节课主要内容５、慢跑６、徒手操1、师生对话，宣布上课2、了解游戏方法3、自然分组游戏比赛动作协调、优美10分钟 基  本  部  分1、讲解关于跳绳的好处。2、教师讲解跳绳的方法3、然后分组练习，比比哪组学的快？4、小组自由选择方法练习5、根据自己的爱好，用跳绳做各种练习。6、小组选出3名选手进行跳绳比赛。1、听教师讲解跳绳的好处，示范跳绳动作2、生学习跳绳的方法3、学生分组练习4、师指导练习5、讲解比赛要求并组织计时计数跳绳6、讲评纠错使学生充分动脑思考 认真积极参加到练习中 团结协作10分钟10分钟5分钟结束部分本节课的学习情况布置课后一分钟跳绳练习宣布下课放松整队带回教室整齐安静5分钟小学生练跳绳好处多多跳绳活动，能使身体的上、下肢肌肉变得丰满、结实、富有弹性，促进儿童肌肉的生长发育。锻炼孩子们身体的快速反应时间和空间感觉，发展观察、判断能力以及动作的准确性、协调性，促进脑功能的发展，培养他们密切协作的精神。此外，跳绳时，人体对氧气和营养物质的需要量增大，儿童可以此来促进其心脏收缩功能，加快血液循环，提高输出量，以保证机体活动的需要。由于小学生处于身体成长的重要阶段，因此跳绳对身体是有很大好处的：1.锻炼多种脏器。让我们的心脏、心血管系统、呼吸和神经系统的功能保持强壮和健康。。2.跳绳能增进人体器官发育，开发智力，丰富生活，提高整体素质。跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力，因此跳绳也是健脑的最佳选择。3、培养正确的站立姿态，令腰部挺直，改掉驼背的坏毛病。因为跳绳的时候脚是靠拢并立，腰背部都是挺直的。4、对提高学习成绩有帮助。跳绳通过对脚的按摩，可以增强血液循环，令思维更加敏捷。5、增加自信心。小孩跳绳多了，水平肯定会不断提高，当她比其他孩子跳得好时，很喜欢在同学面前演一下，而且还会“技术指导”一翻，觉得很有成就感。6、跳绳、游泳是人们公认的最佳身体锻炼方式（在国外是很流行的），这样我们长大了，就能拥有一个健康有益的业余爱好，为拥有良好的身体素质打下坚实的基础。