正确的洗手方法
附件6
正确的洗手方法
正确的洗手方法是个人良好卫生习惯重要内容之一~能有效的防止肠道病毒的传播。在与患者接触后~触摸眼、口、鼻前~打喷嚏或咳嗽后~如厕后~带口罩前及摘口罩后~接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。推荐较合理的五步洗手法:湿、搓、冲、捧、擦。
一、湿
在水龙头下把手淋湿~擦上肥皂或洗手液。
二、搓
手心、手臂、指缝相对搓揉20秒:
,一,掌心相对~手指并拢相互摩擦,
,二,手心对手背沿指缝相互搓擦~交换进行,
,三,掌心相对~双手交叉沿指缝相互摩擦,
,四,一手握另一手大拇指旋转搓擦~交换进行,
,五,弯曲各手指关节~在另一手掌心旋转搓擦~交换进行,
,六,搓洗手腕~交换进行。
三、冲
用清水把手冲洗干净。
四、捧
用清水将水龙头冲洗干净~再关闭水龙头。
五、擦
用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。