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毽球教学教案三篇

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毽球教学教案三篇毽球教学教案三篇篇一:毽球教学教案 教学目的和要求 通过毽球教学使学生初步掌握毽球的技战术动作方法;培养学生锻炼身体的自觉性,养成经常锻炼身体的习惯;对学生进行思想品德教育,培养终身锻炼的意识。对学生进行安全意识教育,加强自我保护意识,真正做到快乐体育。5、加强职业道德、综合素质与专业思想教育。6、结合现代足球运动特点,培养学生团结协作、不怕困难、顽强拼搏、积极进取的优良品质。 教学重点、难点 重点:毽球基本技术动作(踢球、起球、攻球)的技术要领、技术特点及技术环节;掌握并能合理运用相应毽球技术的方法、时机;重视理论知识的传授...
毽球教学教案三篇
毽球教学三篇篇一:毽球教学教案 教学目的和要求 通过毽球教学使学生初步掌握毽球的技战术动作;培养学生锻炼身体的自觉性,养成经常锻炼身体的习惯;对学生进行思想品德教育,培养终身锻炼的意识。对学生进行安全意识教育,加强自我保护意识,真正做到快乐体育。5、加强职业道德、综合素质与专业思想教育。6、结合现代足球运动特点,培养学生团结协作、不怕困难、顽强拼搏、积极进取的优良品质。 教学重点、难点 重点:毽球基本技术动作(踢球、起球、攻球)的技术要领、技术特点及技术环节;掌握并能合理运用相应毽球技术的方法、时机;重视理论知识的传授,教师除课堂讲授外,还应在实践课中结合实际操作进行理论与讲解,促进学生理论与实践的有机结合;难点:基本技战术与实践的合理运用。 教学进程 1、准备姿势、移动技术、踢球技术2、发球技术、起球技术3、攻球与封网技术4、攻球与封网技术5、总复习6、考核。 教学方法与手段 讲解与示范法、演示法、练习(训练)法(主要包括:重复、变换、间歇、模拟、比赛和综合法。)、纠正错误法、反馈与强化教学法实践课课时计划第2周第1次课第1页 教学内容 基本内容 重点与难点 1、准备姿势2、移动技术3、踢球技术 重点:踢球技术。难点:踢球的连贯发力和触球的部位。 教学目标 1.通过学习,初步掌握准备姿势,脚内侧、脚背正面踢球技术;2、培养学生团结协作、不怕困难、顽强拼搏、积极进取的优良品质。3、培养良好的毽球意识。 使用器材 毽球:30个 教学地点 操场 部分(时间) 教学内容 练习分量 组织教法 次数 时间 开始部分3′ 一、集合整队;二、师生问好,点名;三、宣布本次课内容及要求;四、安排见习生; 1′2′ 组织教法1、队形   ++++++++   ++++++++   ++++++++#      *2、要求:精神集中,背风背光。3、要求:随队听课,帮助师生作简单事情。 准备部分12′ 一、慢跑操场一圈;二、准备活动。(定位徒手操)1、头部运动2、上肢运动3、肩部运动4、体转运动5、正压腿6、侧压腿7、腰部8、膝关节9、手脚腕关节10、足球专项练习三、踢腿练习: 4*8拍 2′4′6′ 1、由教师带领统一口令(4*8拍)队形如图:++++++++++++++++++++++++#教师讲示动作统一口令练习动作幅度大每节八拍第2周第1次课第2页 部分(时间) 教学内容 练习分量 组织教法 次数 时间 基本部分100′ 一、准备姿势是运动员在场上未接球时身体的一种等待状态,保持良好的姿势,是使身体能随时在瞬间由静变动,由被动的状态变主动状态的关键。准备姿势一般分两种:1.左右开位站势。这种站势使运动员能从静止状态快速转向左右的移动的状态,尤其用在比赛的防守过程的站势当中。2.前后开位站势。这种站势使运动员能从静止状态快速转向前后的移动状态,较多应用在比赛过程中的接发球和防守当中。注意后脚跟离地,身体重心要向前移,随时保持静中带动的状态。二、移动技术:1、前上步2、并步3、滑步4、交叉步、5、跨步6、后撤步三、踢球技术:1、脚内侧踢球:膝关节向外张,大腿向外转动,稍有上摆,不要过大,髋和膝关节放松,小腿向上摆,踢毽时踝关节发力,脚放平,用内足弓部位踢球。在运用上主要多用在传接球方面,因此要想成为一名出色的球员,无论是一传手、二传手或是攻球手,都必须熟练,稳定地掌握好脚内侧球。2、脚外侧踢球:稍侧身,向体侧甩踢小腿,勾脚尖,用脚外侧踢球。注意要想获得较底的托球点,必须要使支撑脚做适当的弯曲。还要注意身体重心应放在支撑脚上。 3′12′3′12′5′10′15′20′20′ 一、准备姿势练习组织教法:1、听教师边讲解边示范队形如图:++++++++++++++++*++++++++++++++++2、两人一组,做准备姿势练习。3、教师作巡回指导纠正。三、移动技术组织教法:1、听教师边讲解边示范队形如图:++++++++++++++++*++++++++++++++++2、两人一组,做移动技术练习。3、教师作巡回指导纠正三、踢球技术组织教法:1、听教师边讲解边示范队形如图:++++++++++++++++*++++++++++++++++2、跟教师做无球模仿练习。3、一人一组,做自抛自踢练习(三种踢法)。4、两人一组,对踢练习。5、6人一组,围圈踢球练习。6、教师作巡回指导纠正。第2周第1次课第3页 部分(时间) 教学内容 练习分量 组织教法 次数 时间 基本部分100′ 3、脚背踢球:脚背踢球,一般用正脚背,要注意绷脚尖和抖动脚腕发力击球。此踢球的技术是相对其他基本技术中难度较大的一种,主要动作要求不但要快,还要求有一定的准度,一旦抖动脚腕发力击球的节奏过快或过慢都会影响完成踢球的质量。 结束部分5′ 一、集合、集体放松;二、讲评本次课;布置作业及课下练习注意事项;下课,退还器材。 3′1′1′ 一、组织教法1、队形如图:++++++++++++++++++++++++#2、体操队形,做各种放松练习。3、要求:认真听讲,下课积极复习。 课后作业与下次课内容 1、课后作业:各部位踢球100次。2、发球技术、起球技术。 课后小结 实践课课时计划第3周第1次课第1页 教学内容 基本内容 重点与难点 1、发球技术2、起球技术 重点:发球:支撑脚落位、发球腿摆动;起球:时机、落点。难点:踢球的连贯发力。 教学目标 1、学生基本掌握发球及起球技术;2、培养学生团结协作、不怕困难、顽强拼搏、积极进取的优良品质;3、培养良好的毽球意识。 使用器材 毽球:30个 教学地点 操场 部分(时间) 教学内容 练习分量 组织教法 次数 时间 开始部分3′ 一、集合整队;二、师生问好,点名;三、宣布本次课内容及要求;四、安排见习生; 1′2′ 组织教法1、队形   ++++++++   ++++++++   ++++++++#      *2、要求:精神集中,背风背光。3、要求:随队听课,帮助师生作简单事情。 准备部分12′ 一、慢跑操场一圈;二、准备活动。(定位徒手操)1、头部运动2、上肢运动3、肩部运动4、体转运动5、正压腿6、侧压腿7、腰部8、膝关节9、手脚腕关节10、足球专项练习三、踢腿练习: 4*8拍 2′4′6′ 1、由教师带领统一口令(4*8拍)队形如图:++++++++++++++++++++++++#教师讲示动作统一口令练习动作幅度大每节八拍第3周第1次课第2页 部分(时间) 教学内容 练习分量 组织教法 次数 时间 基本部分100′ 一、发球技术:1、脚内侧发球两脚前后分立,左脚在前。抛球后,右腿膝关节外展,由后向前摆动,小腿发力,用足弓击球过网。2、正脚背发球两脚前后分立,左脚在前。抛球于右脚前,右腿由后向前摆动,脚面绷平抖动,发力击球过网。3、脚外侧发球两脚前后分立,左脚在前。抛球于右脚前,右腿由后向前摆动,足踝内转,用脚外侧加力击球过网。二、起球技术:1脚内侧起球起球前,两脚前后自然分立,两腿微屈,击球脚在后,两臂放松垂于体侧,目视来球。起球时,身体重心前移到支撑脚上,击球脚大腿带动小腿由后向前上方摆动。在向上摆腿的过程中,髋关节外张,膝关节弯曲外展,踝关节内翻击球。击球瞬间足弓击球面应端平,用脚内侧足弓中部击球,击球点一般在支撑腿膝关节高度和体前<40cm>处。起球的全过程中,动作柔和,协调用力适当,大腿、小腿应顺用力方向完成送球的动作2.脚外侧起球两脚自然分立,呈准备姿势目视来球。当来球在自己身体的侧面时,重心移到支撑脚上,击球腿的髋、膝内扣, 5′15′25′5′15′25′10′ 一、发球技术组织教法:1、听教师边讲解边示范队形如图:++++++++++++++++*++++++++++++++++2、跟教师做无球模仿练习。3、分组练习:将学生分为两组,在场地两侧做发球练习。(1)脚内侧发球(2)正脚背发球(3)脚外侧发球3、教师巡回指导4、要求:发球是进攻的重要手段,应认真学习和掌握发球技术,提高发球质量。通过练习能发不同速度和落点的战术球,如快速球、中速球、慢速球和后场球、中场球、近网球。二、起球技术组织教法:1、听教师边讲解边示范队形如图:++++++++++++++++*++++++++++++++++2、跟教师做无球模仿练习。3、分组练习:将学生分为两组,在场地两侧做发球练习。(1)脚内侧起球(2)正脚背起球(3)脚外侧起球4、脚内侧、脚背和脚内侧交替起球练习5、教师作巡回指导纠正。第3周第1次课第3页 部分(时间) 教学内容 练习分量 组织教法 次数 时间 基本部分100′ 屈踝,屈膝,踝关节外翻,触球脚外侧端平。击球是利用小腿内翻快速上抬的动作完成,触球部位一般在脚外侧的中部和后部,击球点的高度一般不超过膝关节。当来球较高并快速向体侧后方飞行时,击球腿快速从下向后摆,踝关节自然勾起、外翻,脚趾向外,使脚的外侧基本成平面,上体成前俯姿势。击球时大腿后摆,小腿屈膝,用迅速向上摆动的动作向身体前上方击球,触球部位在脚外侧的中部或中后部。3.脚背起球击球前做好准备姿势,目视前方。正面来球时,先移动调整体位,前脚为支撑脚,后脚从后向前摆起,脚背与地面基本水平,利用适度的伸膝和踝关节背屈的协调用力的勾踢动作,把球向上踢起。击球部位应在脚的踮趾关节处,击球点应在离地面10~15cm的高度为好。起球的方向、弧度和落点可以通过脚背的变化、踝关节背屈勾踢的幅度来调整。 结束部分5′ 一、集合、集体放松;二、讲评本次课;三、布置作业及课下练习注意事项;四、下课,退还器材。 3′1′1′ 一、组织教法:1、队形如图:++++++++++++++++#2、体操队形,做各种放松练习。3、要求:认真听讲,下课积极复习。 课后作业与下次课内容 1、课后作业:发球起球练习100次。2、攻球与封网技术。 课后小结 实践课课时计划第4周第1次课第1页 教学内容 基本内容 重点与难点 攻球与封网技术 重点:力量控制程度、膝关节缓冲;难点:实战中的灵活运用。 教学目标 学生基本掌握攻球与封网技术;培养学生团结协作、不怕困难、顽强拼搏、积极进取的优良品质;3、培养良好的毽球意识。 使用器材 毽球:30 教学地点 操场 部分(时间) 教学内容 练习分量 组织教法 次数 时间 开始部分3′ 一、集合整队;二、师生问好,点名;三、宣布本次课内容及要求;四、安排见习生; 1′2′ 组织教法1、队形   ++++++++   ++++++++   ++++++++#      *2、要求:精神集中,背风背光。3、要求:随队听课,帮助师生作简单事情。 准备部分12′ 一、慢跑操场一圈;二、准备活动。(定位徒手操)1、头部运动2、上肢运动3、肩部运动4、体转运动5、正压腿6、侧压腿7、腰部8、膝关节9、手脚腕关节10、足球专项练习三、踢腿练习: 4*8拍 2′4′6′ 1、由教师带领统一口令(4*8拍)队形如图:++++++++++++++++++++++++#教师讲示动作统一口令练习动作幅度大每节八拍  第4周第1次课第2页 部分(时间) 教学内容 练习分量 组织教法 次数 时间 基本部分100′ 一、攻球技术:正面脚掌前踏攻球:动作要领:进攻队员面对网站立,两膝微屈做好攻球准备姿势,当二传传球至攻球点时,进攻队员支撑脚迅速上步,也可二步、三步助跑,然后击球腿大腿带动小腿迅速上摆至最高点,支撑腿伸直、提踵式跳起提高击球点,同时两臂放松上摆,提高身体重心并保持平衡。击球时,击球腿、髋、踝依次发力鞭打式下压,用脚掌前1/3处击球。击球点一般保持在攻手头前上方离身体50厘米的高度,远网球宜展腹直腿发力踏球,近网球可屈膝,小腿主动发力踏球,还可以利用身体转动和脚腕的变化改变攻球线路和落点。二、封网技术拦网是防守的第一道防线,是得分、得权的重要手段,是破坏对方进攻并组织反击的重要手段,有效的拦网能使本方化被动为主动,削弱对方的进攻威力,给对方造成心理压力,在比赛中占有重要地位。动作要领:面向球网,距网20-25厘米,双脚平行开立,与肩同宽,双膝微屈,重心下降,自然收腹,上体稍前倾,两臂自然下垂,置于体侧,目视来球。起跳后,提腰收腹挺胸击球。击球后自然下落,缓冲落地。为及时对准对手击球点,应采用并步、交叉步等技术移动取位,准备起跳拦网。 5′10′20′20′20′5′5′5′10′3 一、攻球技术组织教法:1、听教师边讲解边示范2、队形如图:++++++++++++++++*++++++++++++++++3、教师做无球模仿练习。4、分组练习:自抛自攻练习。5、教师巡回指导。6、网前教师抛球学生做攻球练习。7、教师巡回指导。8、一人起球,一人做攻球练习。9、教师巡回指导。10、教师找出相对比较典型的错误动作。二、封网技术组织教法:1、听教师边讲解边示范2、队形如图:++++++++++++++++*++++++++++++++++3、跟教师做无球模仿练习。4、学生网前无球封网练习。5、教师攻球学生做封网练习。6、教师逐个进行指导纠正。7、师找出相对比较典型的错误动作。第4周第1次课第3页 部分(时间) 教学内容 练习分量 组织教法 次数 时间 结束部分5′ 一、集合、集体放松;二、讲评本次课;三、布置作业及课下练习注意事项;四、下课,退还器材。 3′1′1′ 一、组织教法:1、队形如图:++++++++++++++++++++++++#2、体操队形,做各种放松练习3、要求:认真听讲,下课积极复习。 课后作业与下次课内容 1、课后作业:攻球练习100次。2、下次课内容:攻球与封网技术。 课后小结 实践课课时计划第5周第1次课第1页 教学内容 基本内容 重点与难点 攻球与封网技术 重点:力量控制程度、膝关节缓冲;难点:实战中的灵活运用。 教学目标 学生基本掌握攻球与封网技术;培养学生团结协作、不怕困难、顽强拼搏、积极进取的优良品质;3、培养良好的毽球意识。 使用器材 毽球:30个 教学地点 操场 部分(时间) 教学内容 练习分量 组织教法 次数 时间 开始部分3′ 一、集合整队;二、师生问好,点名;三、宣布本次课内容及要求;四、安排见习生; 1′2′ 组织教法1、队形   ++++++++   ++++++++   ++++++++#      *2、要求:精神集中,背风背光。3、要求:随队听课,帮助师生作简单事情。 准备部分12′ 一、慢跑操场一圈;二、准备活动。(定位徒手操)1、头部运动2、上肢运动3、肩部运动4、体转运动5、正压腿6、侧压腿7、腰部8、膝关节9、手脚腕关节10、足球专项练习三、踢腿练习: 4*8拍 2′4′6′ 1、由教师带领统一口令(4*8拍)队形如图:++++++++++++++++++++++++#教师讲示动作统一口令练习动作幅度大每节八拍  第5周第1次课第2页 部分(时间) 教学内容 练习分量 组织教法 次数 时间 基本部分100′ 一、攻球技术:正面脚掌前踏攻球:动作要领:进攻队员面对网站立,两膝微屈做好攻球准备姿势,当二传传球至攻球点时,进攻队员支撑脚迅速上步,也可二步、三步助跑,然后击球腿大腿带动小腿迅速上摆至最高点,支撑腿伸直、提踵式跳起提高击球点,同时两臂放松上摆,提高身体重心并保持平衡。击球时,击球腿、髋、踝依次发力鞭打式下压,用脚掌前1/3处击球。击球点一般保持在攻手头前上方离身体50厘米的高度,远网球宜展腹直腿发力踏球,近网球可屈膝,小腿主动发力踏球,还可以利用身体转动和脚腕的变化改变攻球线路和落点。二、封网技术拦网是防守的第一道防线,是得分、得权的重要手段,是破坏对方进攻并组织反击的重要手段,有效的拦网能使本方化被动为主动,削弱对方的进攻威力,给对方造成心理压力,在比赛中占有重要地位。动作要领:面向球网,距网20-25厘米,双脚平行开立,与肩同宽,双膝微屈,重心下降,自然收腹,上体稍前倾,两臂自然下垂,置于体侧,目视来球。起跳后,提腰收腹挺胸击球。击球后自然下落,缓冲落地。为及时对准对手击球点,应采用并步、交叉步等技术移动取位,准备起跳拦网。 5′10′20′20′20′5′5′5′10′3 一、攻球技术组织教法:1、听教师边讲解边示范2、队形如图:++++++++++++++++*++++++++++++++++3、教师做无球模仿练习。4、分组练习:自抛自攻练习。5、教师巡回指导。6、网前教师抛球学生做攻球练习。7、教师巡回指导。8、一人起球,一人做攻球练习。9、教师巡回指导。10、教师找出相对比较典型的错误动作。二、封网技术组织教法:1、听教师边讲解边示范2、队形如图:++++++++++++++++*++++++++++++++++3、跟教师做无球模仿练习。4、学生网前无球封网练习。5、教师攻球学生做封网练习。6、教师逐个进行指导纠正。7、师找出相对比较典型的错误动作。第5周第1次课第3页 部分(时间) 教学内容 练习分量 组织教法 次数 时间 结束部分5′ 一、集合、集体放松;二、讲评本次课;三、布置作业及课下练习注意事项;四、下课,退还器材。 3′1′1′ 一、组织教法:1、队形如图:++++++++++++++++++++++++#2、体操队形,做各种放松练习3、要求:认真听讲,下课积极复习。 课后作业与下次课内容 1、课后作业:攻球练习100次。2、下次课内容:总复习。 课后小结 篇二:体育教案-毽球的教学准备姿势,是运动员在场上未接球时身体的一种等待状态,保持良好的姿势,是使身体能随时在瞬间由静变动,由被动的状态变主动状态的关键。准备姿势一般分两种1、左右开位站势。这种站势使运动员能从静止状态快速转向左右的移动的状态,尤其用在比赛的防守过程的站势当中。2、前后开位站势。这种站势使运动员能从静止状态快速转向前后的移动状态,较多应用在比赛过程中的接发球和防守当中。注意后脚跟离地,身体重心要向前移,随时保持静中带动的状态。步法是移动的灵魂,没有纯熟的步法移动技巧,在比赛中就不能变被动为主动。步法移动一般有八种。分别为前上步,后撤步,滑步,交叉步,并步,跨步,转体上步,跑动步。只有熟悉各种步法的移动运用,在比赛中才能更具主动性和灵活性。1、脚内侧踢球膝关节向外张,大腿向外转动,稍有上摆,不要过大,髋和膝关节放松,小腿向上摆,踢毽时踝关节发力,脚放平,用内足弓部位踢球。在运用上主要多用在传接球方面,因此要想成为一名出色的球员,无论是一传手、二传手或是攻球手,都必须熟练,稳定地掌握好脚内侧球。2、脚外侧踢球要稍侧身,向体侧甩踢小腿,勾脚尖,用脚外侧踢球。注意要想获得较底的托球点,必须要使支撑脚做适当的弯曲。还要注意身体重心应放在支撑脚上。3、脚背踢球用脚背踢球,一般用正脚背,要注意绷脚尖和抖动脚腕发力击球。此踢球的技术是相对其他基本技术中难度较大的一种,主要动作要求不但要快,还要求有一定的准度,一旦抖动脚腕发力击球的节奏过快或过慢都会影响完成踢球的质量。4、触球在身体膝关节以上部位的踢球都叫触球。但又可以分为大腿触踢球,腹部触踢球,胸部触踢球,头部触踢球。大腿触踢球时,要注意抬大腿迎球,放松小腿,用大腿正面前段击球。腹部触踢球,胸部触踢球,头部触踢球,都要注意触球时将腹部、胸部或头部要稍微向前去主动迎接球,并控制球落在自己的前方,然后用脚将球踢出。发球发球动作一般有三种脚内侧发球,脚正背发球,脚外侧发球。脚内侧发球的时候要抬大腿带小腿,用内足弓部位向前上方送髋推踢。奇特点是既稳又准,破坏性强。脚正背发球时要注意绷脚尖,用正脚背向前上方发力挑踢,它的特点是平、快、准。脚外侧发球时要注意稍侧身站位,绷脚尖,用脚外侧发力扫踢,其发球的特点是既快又狠,攻击力强。发球是比赛的开始又是一项进攻技术,发球的时候可以采用盯人、找空、压后、吊前等手段发出各种战术球,以达到破坏对方组织进攻或直接得分的目的。毽球是一种对身体素质要求比较高的体育项目。由于网上激烈地争夺及两米线对头部的限制,使得脚部进攻成为极其重要的手段。所以对身体柔韧性素质要求特别高。因此在日常教学与训练中要特别注意柔韧性素质的练习。柔韧素质是运动员完成大幅度动作的能力,也是肌肉、肌腱、韧带的弹性和伸展性。柔韧性好,有利于运动员正确掌握技术动作,大幅度完成进攻技术动作,并可防止运动员损伤。花毽的四种基本踢法为了使毽友们更好的掌握花毽的四个基本踢法,点击每个图片都可以下载这个动作视频片断,此视频动作来源于陈靖老师提供的花毽教学光盘。特此表示感谢!一盘踢用足内侧互换踢毽,膝关节向外张,大腿向外转动,稍有上摆,不要过大,髋和膝关节放松,小腿向上摆,踢毽时踝关节发力。踢起的毽子一般不超过下颏。练习方法一般人的左足没有右足灵活,没有踢过毽子的人,右足也能踢一两次,所以,练习时左足先开始为宜,即先用左足踢起一次,要求垂直,用手接住,右足再踢一次用手接住,较熟练后,连续踢。左右足都可连续踢后,改为左右两足各踢一次接住、各踢两次接住、各踢三次、各踢四次接住,灵活熟练后就不用再接,踢的次数越多越好。二磕踢用两腿膝盖互换将毽子磕起撞起的踢法。髋关节、膝关节放松,小腿自然下垂,膝关节发力,将毽子磕起,大腿不要外张或里扣,踢起的毽子一般不超过下颏。练习方法练习时,用手抛起不超过下颏的毽子,用膝盖磕起撞起,然后用手接住,同盘踢的练习方法一样,形成一磕一接,熟练后不用手抛毽,改用盘踢,形成一磕一盘,协调后两膝互换,踢的次数越多越好。三拐踢用两足外侧互换踢毽,大腿放松,小腿发力向体后斜上方摆动,勾足尖,踢毽时大腿不得摆到体前,小腿向体后斜上方摆动不要过高,毽子和足外侧相碰的一刹间,踢毽脚的内侧离地面一般不越过三十厘米,踢起的毽子高度随意。练习方法练习时,可象盘踢一样,采用一踢一接的练习方法。为了避免动作出错误,练习时,踢毽脚一侧可向墙或树木等,身体与墙距离约与体宽相同,如果踢毽脚踢时碰到墙或树木,便是错误动作。四绷踢有的地方叫做绷尖,是用两足尖外三趾部分互换踢毽,单足踢毽也可以。绷踢能踢起即将落地的毽子,毽子被踝关节的发力一绷而起,所以叫绷踢。其动作是,大腿向前抬起,和身体成为150º——160º夹角,小腿向前摆动,髋关节、膝关节要放松,踝关节的发力,要在踢毽子的一刹间,足尖外三趾向上猛地用力,将毽勾起。踢起的毽子高低都可,但应避免忽高忽低,为以后的花样踢法打下基础。练习方法练习时,可采用盘踢的一踢一接的练习方法,但在开始练习时要踢得低一些,一般不超过腰部,再低一些更好,这样能踢的次数多一些。为了避免动作出错误,练习时可面向墙壁或树木,距离约与体同宽,如练习时踢毽脚碰到了墙或树木,便是错误动作,原因是膝关节没有放松,大腿抬得过高。篇三:游戏与毽球教学设计毽球与游戏教学设计指导思想根据《体育与健康》课程,突出健康第一的指导思想。本课是以学生发展为中心,以学生的健康成长为目的。充分发挥学生的想象力,挖掘学生的潜能,使学生在练习的同时能够积极的思考、创新,从而使学生体会到成功后的喜悦。并培养学生的自信心,最后形成“终身体育”的意识。教学背景学生情况初一年级学生在体育学习中从整体而言,练习热情较高,主动性、参与性与表现欲望也很强。但在与同伴的交流与相互评价上还有一定的欠缺,这样不利于学生的提高,制约了学生的发展。在集体合作方面,学生有一定的意识,但还不能达到较好的效果,往往会事倍功半。所以,学生在这方面的培养已经迫在眉睫。本次课通过毽子的技术教学和游戏创编,着重培养学生的创新和小组合作能力,从而产生对技术方法学习的渴望。教学方式和教学手段开始部分:采用导入式教学。教师讲解踢毽子的健身价值和寓教于乐的特点,并鼓励学生自己制作毽子的行为。准备部分:激发兴趣阶段,采用启发式教学。在学生创编游戏的练习中,教师启发学生思维,充分发挥学生的聪明才智,使学生在创编有困难时,教师加以指导,完成游戏的创编。基本部分:在学习毽子的踢法和相互传法的过程中,采用主体性和讲解示范教学。在学生学习踢毽子技术动作的过程中,给学生留有一定自由空间,让学生进行激烈的讨论和相互评价,并进一步合作探索,从而掌握动作技术。在游戏比赛中,采用情景教学,教师创设“展开对攻战”的场景,激发学生斗志,使学生积极投入到“战斗”中去。培养学生不怕困难,勇往直前的优秀品质。结束部分:营造和谐、快乐的场景,使学生身、心都得以最大的放松,回味课上的友好、和谐场景,并积极带入到生活、学习中去。技术准备课前教师介绍毽子制作方法,学生亲手制作毽子。前期教学状况、问及对策1.前期教学状况踢毽子是学生课余经常玩耍的游戏之一,但游戏的方法和手段相对较单一,动作方法也不规范。在玩耍时,存在着缺少创新,相互合作不够,竞争不强等缺点。所以,毽子的吸引力在学生中打了很大的折扣。针对学生对毽子的一些基本动作技术和比赛的基本要求、规则都不是很了解的情况,我认真研究了毽子的基本特点和健身价值,认为把毽子引入到课堂会有意想不到的效果,其原因有三:一是,毽子的制作简单,经济实效;二是:群众基础好,老少皆宜;三是:健身价值高,符合初一学生生理、心理特点;2.问题及对策问题一:男生的练习积极性不如女生高,主要原因是思想认识和竞争性不强。对策:做好学生的思想工作,说明踢毽子的好处和健身价值;丰富练习手段,增强竞争性,培养学生练习兴趣。问题二:在创编游戏时学生的思维不够广泛,缺乏创新。对策:教师积极加以引导,组织小组讨论,合作练习;提醒学生打破常规,不一定用脚去踢,可以用各种方法和手段。问题三:学生在练习中只重视娱乐,忽视技术学习。对策:教师强调动作技术的重要性,并严格把关;利用比赛等方法,促进学生练习。问题四:在游戏练习中学生只注重结果,不重视比赛规则。对策:教师要讲清游戏方法,严格按比赛规则进行比赛;教师严格把关,学生如有犯规记入比赛结果。本课教学目标设计教学目标:知识目标:让学生学习毽球的练习方法和比赛方法,掌握一两种毽球的游戏方法,并能够在集体相互合作下进行简单的传球、踢球比赛。在练习中尝试创新,增强自己的信心。技能目标:让学生初步掌握毽球的基本踢法和正面传球技术,提高学生的灵敏性、协调性和柔韧性及下肢力量等身体素质。提高学生的时间、空间的定向及判断能力。情感目标:使学生在游戏练习和集体练习中充分发挥自己的作用,表达自己的看法,达到相互评价,相互合作的境界。教学内容:毽球(踢球、传球):学习毽球的踢球(脚内侧、外侧、脚背踢)、传球(二人、三人及更多人传球)技术。游戏:看谁踢得快。教学过程与教学资源1、课堂常规2.学生创编游戏3.踢准比赛游戏4.学习毽子踢法5.学习毽子传法6.进行“看谁踢得快”游戏7.课后小结,放松整理,宣布下课,收还器材。学习效果评价本节课教学手段新颖,学生能动性强,练习积极,结合学生兴趣和年龄特征,充分体现了以学生为本的教学理念,在课的设计方面,紧紧围绕教学目标展开。情景设计合理,充分调动了学生的积极性。在教学过程中,所设计的教学步骤思路清晰,科学合理。动作教授始终遵循的是由简到繁、循序渐进的原则。课堂气氛民主、和谐,学生之间合作、评价、竞争强烈,充分体现了“快乐体育”的思想。基本信息表 课题 毽球与游戏教学设计 学科 体育 学校 密云县古北口中学 教师姓名 肖明力 教材版本 北京版 职称 中学一级教师 年级 初一年级 性别 男 学历 大学本科 年龄 32毽球与游戏教案学校名称:密云县古北口中学任课教师:肖明力上课年级:初一学生人数:32人课次:第一次课 教材 学习毽球的踢法和传法游戏“看谁踢得快” 教学目标 1.知识目标:让学生学习毽球的练习方法和比赛方法,掌握一两种毽球的游戏方法,并能够在集体相互合作下进行简单的传球、踢球比赛。在练习中尝试创新,增强自己的信心。技能目标:让学生初步掌握毽球的基本踢法和正面传球技术,提高学生的灵敏性、协调性和柔韧性及下肢力量等身体素质。提高学生的时间、空间的定向及判断能力。3.情感目标:使学生在游戏练习和集体练习中充分发挥自己的作用,表达自己的看法,达到相互评价,相互合作的境界。 结构时间 课的内容 教师活动 学生活动 场地设计 开始部分2至4分钟 一、课堂常规集合整队报告人数师生问好宣布本课内容安排见习生二、队列练习稍息、立正、看齐三面转法 教师课前准备、动员。宣布本课内容及练习要求。安排见习生。说明队列练习方法及要求。教师口令指挥,组织队列练习,并随时加以指导。 体委整队,报告人数。学生认真听要求。进行队列练习6─8次进行自我总结。要求:集合快、静、齐,动作要一致,方法要准确 准备部分10至12分钟 热身活动内容:学生利用毽子进行游戏创编。上肢练习下肢练习组合练习 教师说明利用毽子创编游戏的要求。组织创编游戏,并加以指导。教师给与评价。找出具有代表性的组进行展示。给与鼓励性评价。 学生听清利用毽子创编游戏的要求。自主结组进行讨论、创编练习8----10次。进行小组展示。进行互相评价。要求:创编游戏要有新意,做游戏时气氛要激烈。 基本部分28至30分钟基本部分28至30分钟 一、毽子的基本动作练习学习毽子脚内侧、脚外侧及正脚背踢法。动作要领:一脚支撑,另一腿大腿带动小腿,膝关节内收、外摆、前摆,分别用脚内侧、外侧、脚背将毽子向上踢起。重点:身体放松、自然,大腿带动小腿,触毽力度、时机适当。难点:时间、空间的定向及判断。学习毽子相互传法动作要领:接毽点于体前,大腿带动小腿,用脚内侧、外侧或脚背将毽子托送起。重点:接毽子时机和脚法控制。难点:传毽子的力度和方位。二、游戏游戏方法:以小组为单位,分别站在场地两边,每人手拿一个毽子,当听到哨声后,迅速将自己的毽子踢过网到对方的场地,对方也一样。在规定时间内,最后看两块场地毽子少的为胜。规则:踢的过程中不能踢出场地,出界的记一次犯规,记入最后成绩。不能用手将毽子扔过网。否则视犯规一次。 教师组织毽子踢准练习队形。组织学生踢准练习。教师加以指导、评价。教师示范、讲解毽子各种踢法。教师组织模仿练习。教师说明踢毽子比赛要求。教师组织比赛。教师进行引导.教师示范、讲解毽子的相互传法。教师组织学生单人传毽练习。教师说明双人互传的要求。教师组织练习,并加以指导。提出问题:怎样才能传得准?组织学生讨论。找学生回答问题,并组织展示。教师组织多人传毽练习,不计方法。找较好组展示。教师进行评价、总结。1.说明游戏方法及要求。2.组织队形,进行分组。3.组织学生进行游戏练习。4.进行奖励、评价。 学生成踢准练习队形。学生进行踢准比赛8----10次。进行脚内侧、脚外侧、正脚背踢毽子模仿练习各4---6次。进行小组踢毽子比赛。进行小组讨论、推举。学生进行展示。继续练习20---30次。要求:动作准确,小组练习、讨论积极,相互评价合理。1.学生体会用各种方法将毽子传出练习8----10次。2.进行双人自主练习12─16次。进行小组讨论、分析、总结。各组选出一至两对回答问题并展示。继续练习8---10次。进行多人传毽子练习,不计方法。要求:动作方法准确,讨论要激烈。1.成游戏队形,进行分组。听清游戏要求,进行游戏练习2─3次。进行总结评价。要求;竞争激烈,互相合作,力争第一。 结束部分2至5分钟 一、放松整理内容:毽子放松操二、课后小结三、宣布下课四、收还器材 教师组织放松整理教师进行课后小结引导学生自我评价宣布下课布置学生收器材 学生进行放松整理。学生自我评价。与教师再见。收还器材。 场地器材 自制毽子32个 最高心律 160—170次/分 授课记录 初一(2)班 平均心律 120—130次/分 密度预计 32—40% 学生活动内容及进程教学指导与资源学生做好课前准备,每人一只毽子。课前教会学生制作毽子的方法,并引出课题1.学生自主结组,利用毽子创编游戏。2.各组相互展示说出创作意图1.介绍创编游戏方法,提出要求。2.组织练习,进行指导1.进行踢准比赛,体会脚的力度。2.以组为单位进行踢准比赛1.说明毽球踢准比赛要求。2.组织比赛,进行评价。内容及进程学生活动教学指导与资源1.学习脚内侧踢、脚外侧踢、脚背正踢技术2.相互评价、展示1.引导学生用各种脚法踢毽子。2.做出正确动作,介绍毽球的几种踢法。1.学生两人体会传球技术。2.学习正确动作。1.用设问的方法引出传球技术。2.示范、讲解传球技术1.组织游戏队形2.进行游戏练习。3.进行自我总结、评价1.说明游戏规则、要求。2.组织游戏练习3。进行奖励、评价1.进行课后放松、整理。2.进行自我总结、评价1.组织课后放松整理。2.进行小结、评价。3.布置作业第1页共1页
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