紫甘蓝葡萄汁紫甘蓝葡萄汁
简介
葡萄富含淡水化合物,有机酸,矿物质,多种微生物和多种对人体有益的活性物质,具有补气血,强筋骨,利小便的功效。紫甘蓝富含丰富的维生素,有利于细胞的更新,增强人体的活力,而且富含的膳食纤维有利减肥。这款果蔬汁,紫甘蓝和葡萄的抗氧化能力强,育益气补血的功效,能防止衰老,增加免疫力,是女性个朋友的美容养颜佳品。
食材
主料
紫甘蓝100g
葡萄20粒
苹果1个
辅料
蜂蜜适量
紫甘蓝葡萄汁的做法
1.准备好所有的食材,
2.紫甘蓝和葡萄。苹果放入盆中加入少许盐浸泡清洗干净。
3.紫甘蓝切小块,苹果去核...
紫甘蓝葡萄汁
简介
葡萄富含淡水化合物,有机酸,矿物质,多种微生物和多种对人体有益的活性物质,具有补气血,强筋骨,利小便的功效。紫甘蓝富含丰富的维生素,有利于细胞的更新,增强人体的活力,而且富含的膳食纤维有利减肥。这款果蔬汁,紫甘蓝和葡萄的抗氧化能力强,育益气补血的功效,能防止衰老,增加免疫力,是女性个朋友的美容养颜佳品。
食材
主料
紫甘蓝100g
葡萄20粒
苹果1个
辅料
蜂蜜适量
紫甘蓝葡萄汁的做法
1.准备好所有的食材,
2.紫甘蓝和葡萄。苹果放入盆中加入少许盐浸泡清洗干净。
3.紫甘蓝切小块,苹果去核切小块。
4.然后把食材放入原汁机中。
5.每种食材交替放入。
6.榨出果汁后停止。
7.果汁倒入杯中可以加少许蜂蜜饮用。
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