红枣莲子羹红枣莲子羹
简介
红枣莲子羹,集美味、营养、美容为一体,你肯定会喜欢的。
食材
主料
红枣200g
莲子200g
辅料
糖适量
红枣莲子羹的做法
1.红枣洗净,浸泡水中待用。
2.红莲用沸水冲下,赶紧去皮;浸泡后去掉莲心,待用。
3.锅中放水,先煮莲子,因为莲子不容易熟。
4.待莲子稍稍开花,加上红枣一起煮,至熟。然后根据自己的口味,加点糖。
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红枣莲子羹
简介
红枣莲子羹,集美味、营养、美容为一体,你肯定会喜欢的。
食材
主料
红枣200g
莲子200g
辅料
糖适量
红枣莲子羹的做法
1.红枣洗净,浸泡水中待用。
2.红莲用沸水冲下,赶紧去皮;浸泡后去掉莲心,待用。
3.锅中放水,先煮莲子,因为莲子不容易熟。
4.待莲子稍稍开花,加上红枣一起煮,至熟。然后根据自己的口味,加点糖。
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