做阳光教师享幸福人生

做阳光教师享幸福人生有人说“教师是阳光下最光辉的职业。”阳光，人类光明的使者，我们在阳光的照耀下一天天成长。每天，我们早上迎着朝霞，怀抱着对于新的一天的希望；晚上披着落日的余晖，带着一天的收获。我们渴望阳光，但阳光有时也不是均匀地照射在大地的每个角落。如今的教师面临很多新的问题，工作量、课改压力、社会期望值等。作为新课程改革下的教师，工作繁忙，日常事物琐碎繁杂，足以忙得焦头烂额了。加上社会竞争机制的日益激烈，物质需求的不断上升，极容易产生焦虑、烦躁的负面情绪，甚至形成职业倦怠。那么，如何才能每天轻松工作，愉快生活，做一个幸福的老师呢？我认为，必须进行自我心理调节，塑造积极向上、知足、达观、感恩的阳光心态，也就是要让我们教师们建立积极的价值观，获得健康的人生。我们的内心如果是一团火，就能释放光和热，我们的内心如果是一团冰，就是融化了还是零度。只有点燃自己的心灯，塑造阳光心态，才能很好地影响学生，影响家长，最后影响社会，才能真正成为一个快乐幸福的教师。教师如何塑造阳光心态呢？即改变态度，享受过程，活在当下。有的时候 “天堂”、“地狱”由心造，压力太大的时候学会弯一弯。不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。这些方法教育我们教师要学会享受生活，要建立积极的心态。那么阳光而又幸福的教师应该具有那些心态呢？自信、乐观、坚强、尊重、理解、与人为善、充满爱心、刻苦钻研，积极向上，这些都是必不可少的。只有具有了这样的心态，教师才能从容的从教；具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，最终达到自己的内心和谐。教师应该学会用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣。快乐的心态会像一缕温和的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。