小满时节易吃健脾祛湿食物--西红柿炖牛肉小满时节易吃健脾祛湿食物--西红柿炖牛肉
小满时节易吃健脾祛湿食物--西红柿炖牛肉
主料
牛肉500克
西红柿100克
调料
色拉油5克
八角2个
料酒5克
生抽5克
大葱1根
西红柿炖牛肉的做法
1.准备的材料:牛肉500克、西红柿100克、生抽5克、料酒5克、大葱1根、盐5克、八
角2个、色拉油5克;
2.牛肉切大块,西红柿去蒂切块;
3.锅中倒色拉油,七成热后放入大葱爆香,随后加入牛肉翻炒; 4.放入八角,放入适量的生抽;
5.适量的料酒,适量的盐;
7.足够量的清水,大火烧开,撇出浮沫...
小满时节易吃健脾祛湿食物--西红柿炖牛肉
小满时节易吃健脾祛湿食物--西红柿炖牛肉
主料
牛肉500克
西红柿100克
调料
色拉油5克
八角2个
料酒5克
生抽5克
大葱1根
西红柿炖牛肉的做法
1.准备的材料:牛肉500克、西红柿100克、生抽5克、料酒5克、大葱1根、盐5克、八
角2个、色拉油5克;
2.牛肉切大块,西红柿去蒂切块;
3.锅中倒色拉油,七成热后放入大葱爆香,随后加入牛肉翻炒; 4.放入八角,放入适量的生抽;
5.适量的料酒,适量的盐;
7.足够量的清水,大火烧开,撇出浮沫;
8.转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火
出锅。
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