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pscs5常用快捷键 晤憮紱釬岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳 遜埻/笭酕 珨祭紱釬 ?Ctrl?+?Z? 遜埻謗祭眕奻紱釬 ?Ctrl?+?Alt?+?Z? 笭酕謗祭眕奻紱釬 ?Ctrl?+?Shift?+?Z? 熟 恁 腔芞砉麼繚噤 ?Ctrl?+?X?麼?F2? 蕭探恁 腔芞砉麼繚噤 ?Ctrl?+?C?麼?F3? 蔚熟泂啣腔囀 梜善恁遺笢ㄛ甜眕桯珋恁遺腔源宒莉汜殑欶 ?Ctrl?+?Shift?+?V? 蔚熟泂啣腔囀 梜善恁遺笢ㄛ甜眕笐紲恁遺腔源宒莉汜殑欶 ?Ctrl?+?Shift?+?Alt?+ ?V? 赻蚕曹遙 ?Ctrl?+?T? 茼蚚赻蚕曹遙(婓赻蚕曹遙耀宒狟) ?Enter? 聾 (婓赻蚕曹遙耀宒狟) ?Ctrl? 秏曹倛(婓赻蚕曹遙耀宒狟) ?Esc? 刉壺恁遺笢腔芞偶麼恁 腔繚噤 ?DEL? 蚚 劓伎沓喃垀恁 郖麼淕跺芞脯 ?Alt?+?BackSpace?麼?Alt?+?Del? 蚚掖劓伎沓喃垀恁 郖麼淕跺芞脯 ?Ctrl?+?BackSpace?麼?Ctrl?+?Del? 粟堤※沓喃?勤趕遺 ?Shift?+?BackSpace?麼?Shift?+?F5? 蚚 劓伎沓喃絞 脯腔祥芵隴 郖俶 ?Shift?+?Alt?+?Del? ?Shift?+?Ctrl?+?Del? 蚚掖劓伎沓喃絞 脯腔祥芵隴 郖俶 植盪妢暮翹笢沓喃 ?Alt?+?Ctrl?+?Backspace? 芞砉覃淕 岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳 覃淕伎論 ?Ctrl?+?L?ㄗ 赻雄覃淕伎論 ?Ctrl?+?Shift?+?L? 湖羲 盄覃淕勤趕遺 ?Ctrl?+?M? 湖羲※伎粗 算?勤趕遺 ?Ctrl?+?B? 湖羲※伎眈/悼睿僅?勤趕遺 ?Ctrl?+?U? 芞覃淕(婓伎眈/悼睿僅?勤趕遺笢) ?Ctrl?+?~? 硐覃淕綻伎(婓伎眈/悼睿僅?勤趕遺笢) ?Ctrl?+?1? 硐覃淕**(婓伎眈/悼睿僅?勤趕遺笢) ?Ctrl?+?2? 硐覃淕蟯伎(婓伎眈/悼睿僅?勤趕遺笢) ?Ctrl?+?3? 硐覃淕 伎(婓伎眈/悼睿僅?勤趕遺笢) ?Ctrl?+?4? 硐覃淕懦伎(婓伎眈/悼睿僅?勤趕遺笢) ?Ctrl?+?5? 硐覃淕栥綻(婓伎眈/悼睿僅?勤趕遺笢) ?Ctrl?+?6? 伎 ?Ctrl?+?Shift?+?U? 毀眈 ?Ctrl?+?I? 芞脯紱釬岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳 陔膘珨跺芞脯 ?Ctrl?+?Shift?+?N? 徹蕭探膘蕾珨跺芞脯 ?Ctrl?+?J? 籵徹蕭探膘蕾珨跺芞脯甜笭韜靡陔芞脯 ?Ctrl?+?Alt?+?J? 籵徹熟 膘蕾珨跺芞脯 ?Ctrl?+?Shift?+?J? 籵徹熟 膘蕾珨跺芞脯甜笭韜靡陔芞脯 ?Ctrl?+?Alt?+?Shift?+?J? 砃狟磁甜麼磁甜薊諉芞脯 ?Ctrl?+?E? 磁甜褫獗芞脯 ?Ctrl?+?Shift?+?E? 裔荂麼裔荂薊諉芞脯 ?Ctrl?+?Alt?+?E? 裔荂褫獗芞脯善絞 脯 ?Ctrl?+?Alt?+?Shift?+?E? 慾魂狟珨跺芞脯 ?Alt?+?[? 慾魂奻珨跺芞脯 ?Alt?+?]? 芞脯髦磁耀宒 岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳 悜遠恁寁髦磁耀宒 ?Shift?+?Alt?+?-?麼?+? 淏都 ?Shift?+?Alt?+?N? 蓒硉ㄗ弇芞耀宒ㄘ ?Shift?+?Alt?+?L? 賤 ?Shift?+?Alt?+?I? 掖綴 ?Shift?+?Alt?+?Q? 壺 ?Shift?+?Alt?+?R? 淏 詁菁 ?Shift?+?Alt?+?M? 躉 ?Shift?+?Alt?+?S? 詁樓 ?Shift?+?Alt?+?O? 嫖 ?Shift?+?Alt?+?F? 嫖 ?Shift?+?Alt?+?H? ?Shift?+?Alt?+?D? 晇伎熬筏 晇伎樓旮 ?Shift?+?Alt?+?B? 曹做 ?Shift?+?Alt?+?K? 曹謠 ?Shift?+?Alt?+?G? 船硉 ?Shift?+?Alt?+?E? 齬壺 ?Shift?+?Alt?+?X? 伎眈 ?Shift?+?Alt?+?U? 悼睿僅 ?Shift?+?Alt?+?T? 晇伎 ?Shift?+?Alt?+?C? 嫖僅 ?Shift?+?Alt?+?Y? 伎 漆蹬馱撿+?Shift?+?Alt?+?J? 樓伎 漆蹬馱撿+?Shift?+?Alt?+?A? 做覃 熬筏/樓旮馱撿+?Shift?+?Alt?+?W? 笢潔覃 熬筏/樓旮馱撿+?Shift?+?Alt?+?V? 詢嫖 熬筏/樓旮馱撿+?Shift?+?Alt?+?Z? 恁寁髡夔岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳 窒恁 ?Ctrl?+?A? 秏恁寁 ?Ctrl?+?D? 閥葩郔綴腔饒棒恁寁 ?Ctrl?+?Shift?+?D? 迼趙恁寁 ?Ctrl?+?Alt?+?D?麼?Shift?+?F6? 毀砃恁寁 ?Ctrl?+?Shift?+?I?麼?Shift?+?F7? 弝芞紱釬岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳岳 珆尨粗伎籵耋 ?Ctrl?+?~? 湖羲/壽敕伎郖劑豢 ?Ctrl?+?Shift?+?Y? 溫湮弝芞 ?Ctrl?+?+? 坫苤弝芞 ?Ctrl?+?-? 馱撿眊(嗣笱馱撿僕蚚珨跺辦豎瑩腔褫肮奀偌?Shift?樓森辦豎瑩恁 ) 撻倛,邳埴恁遺馱撿 ?M? 笛熟馱撿 ?C? 痄雄馱撿 ?V? 杶坰,嗣晚倛杶坰,棠俶杶坰 ?L? 藹堵馱撿 ?W? 驗 馱撿 ?J? 賒捩馱撿 ?B? 砉 芞梒,芞偶芞梒 ?S? 盪妢暮翹賒捩馱撿 ?Y? 砉 笠馱撿 ?E? 捩,眻盄馱撿 ?N? 耀緇, 趙,芨蘑馱撿 ?R? 熬筏,樓旮,漆蹬馱撿 ?O? 詩捩,赻蚕詩捩,棠俶詩捩 ?P? 氝樓礙萸馱撿 ?+? 刉壺礙萸馱撿 ?-? ?A? 眻諉恁 馱撿 恅趼,恅趼蟹啣,眻齬恅趼,眻齬恅趼蟹啣 ?T? 僅講馱撿 ?U? 眻盄膝曹,噤砃膝曹,勤備膝曹,褒僅膝曹,鎂倛膝曹 ?G? 蚐 肭馱撿 ?K? 柲奪,晇伎 欴, ?I? 蚰忒馱撿 ?H? 坫溫馱撿 ?Z? 蘇 劓伎睿掖劓伎 ?D? 遙 劓伎睿掖劓伎 ?X? 遙梓袧耀宒睿辦厒蟹啣耀宒 ?Q? 梓袧 躉耀宒,湍衄粕等戲腔 耀宒, 耀宒 ?F? 還奀妏蚚痄雄馱撿 ?Ctrl? 還奀妏蚚柲伎馱撿 ?Alt? 還奀妏蚚蚰忒馱撿 ?諾跡? 湖羲馱撿恁砐醱啣 ?Enter? 恅璃紱釬 陔膘芞倛恅璃 ?Ctrl?+?N? 蚚蘇 扢离斐膘陔恅璃 ?Ctrl?+?Alt?+?N? 湖羲眒衄腔芞砉 ?Ctrl?+?O? 湖羲峈... ?Ctrl?+?Alt?+?O? 壽敕絞 芞砉 ?Ctrl?+?W? 悵湔絞 芞砉 ?Ctrl?+?S? 鍚湔峈... ?Ctrl?+?Shift?+?S? 湔揣萵掛 ?Ctrl?+?Alt?+?S? 珜醱扢离 ?Ctrl?+?Shift?+?P? 湖荂 ?Ctrl?+?P? ?言:吃太咸了?得病, ??:‚人体每日?入食?不??多,否?易患多种疾病。??是真的?, 吃太咸了?得病, 一、 网友??: 1、 网友:冰冰 23 ?行政助理 我就是一??重口味‚的人,但身体很健康啊, 我就是一?特??吃咸的人,什么咸菜、咸??都是我的最?。大家都?吃太咸?身体不好,可我一???么?得。前几天我?到?院去体?,各?指?都很正常。吃咸不?得病的, 2、 网友:小? 34? ?售 ?居家大?常年吃太咸,?果得了心血管病。 ?居家有?大??常吃咸的?西,大家都?他不要吃?么咸,可他就是不听。后?他被?查出了心血管疾病,我想?和常年吃咸有很到?系。 世界?生??建?每人每天???入量不超?5克 二、 ?家解答: 1、 世界?生??建?每人每天???入量不超?5克。 世界?生??:WHO:建?每人每天???入量不超?5克,而我??在每人每日食??12克、美?提倡的人均2.3克/天?松了?多。 2、 高??食??致高血?。 ???家原示,高??食是高血?的三大原因之一,高??食是我?高血?的最重要的危?因素。古人就知道‚味?于咸,大骨气?,短肌,心气抑?,即多食咸?影?血液和血液循?,?及骨骼,并使心功能受到抑制。??入平均每增加2克,收??和舒??就分?增加2.0mmHg和1.2mmHg。 ‚有的人以?‘不吃??力气’,?是?有道理的。??家表示,人???的依?,只是?期以?味?适? 了高?。除此之外,吃??包括?料、?油、零食里的?,因此不放?放?油的做法,也同???取?分。 我?正常人?的?入量和排出量?刻?在一?比?平衡的??,而且?的排出主要通?我?的??。如果在日常生活中?入?多的?分,?的?入量就?增加,?就???排除?的功能增加??。如果?入?的量?多的?,?了保???的正常功能,也?了保持?在血液中的?度不?,就需要多喝水,不?水喝太多的?就?使得血液中的水分有所增加,?就形成了‚水??留?的??。?种??就好比一???水的气球,水越多的?,气球?生?力就?越大,久而久之就??致高血?的出?。?就是吃得太咸?引?高血?出?的原因,主要是?在作怪。与此同?,如果血容量?大,加重心??荷,再加上自身的血管?窄的?,就有引?冠心病的可能。 吃太咸?可能?身体??多种疾病 3、吃太咸?可能?身体??多种疾病。 肝?疾病。?入?多??超?肝?代?的承受力,加重心血管?力,血?越高,肝?血流量越少,肝?功能?害越大,易?致慢性疾病。 度食?不?抑制呼吸道?胞活性,降低其抗病能力,???少唾液,使口腔?溶菌??呼吸道炎症。高? 少,?以抵抗病毒感染。 胃癌。食?中的高?透液?破坏胃黏膜,一些腌菜、??食品中所含?硝酸?在胃酸和?菌作用下?????硝胺,易致胃癌。 皮?老化。体??离子增加??致面部?胞失水,??增多。 肥胖。英?通??1600多名青少年?行研究??,吃?越多,甜?料喝得越多,很容易??肥胖??。 骨?疏松。食?主要成分是?,人体每排泄1000毫克?,大??耗?26毫克?。吃?越多,?越少。 吃?瓜?蛋1周掉10斤 ?后吃啥排出体?致癌物 ??吃?卜一冬不生病 几种零食一?子都不要吃 吃火??少?5?蔬菜 防肝癌注意?吃?不吃