瑞典肉丸怎么做-快餐食谱

瑞典肉丸怎么做-快餐食谱 瑞典肉丸就像是我们中国的红烧肉，是每个家庭都会经常做的家常菜，盛行于我们中国应该归功于宜家，宜家附属的餐厅让这道瑞典肉丸让更多的中国人知道，瑞典我没去过，我们这里小城市也没有宜家，所以正宗的瑞典肉丸啥滋味我也没吃过，以前有看过一篇胖星儿在瑞典的博文，里面有她在瑞典一户人家学做小肉丸的和文字，我根据这个做了这道瑞典肉丸，最后用花菜煸炒也是根据在肉上查的资料自已所改动的，有些不足我也稍做了下改动，所以肯定是和正宗二字无关的，不过口味还是很不错的哦。 食材 材料: 牛肉，猪肉胡萝卜，洋葱鸡蛋，面包糠花菜 ?调料: 奶酪，盐，老抽，番茄酱，黑胡椒粉 将胡萝卜和洋葱洗净切成小块 将切成小块的蔬菜放入分散机搅碎 将牛内和猪肉也切成块状 将切的的肉放入分散机一同打成肉馅 将蔬菜和肉馅混合， 打入一个鸡蛋，放入面包糠 放入黑胡椒粉，盐，少许老抽调味 将所有材料混合分散均匀 将分散好的馅料用手挤成小丸子 平底锅内倒油后将小丸子煎熟 煎好的小肉丸盛出放入盘中备用 锅内倒油后放入一片奶酪 奶酪溶化后放入洗净的花菜， 加少许水将花菜煸炒到稍微变软后倒入小肉丸 放入少许盐调味后直至花菜全熟后出锅 装盘后撒上少许番茄酱 1c0d3e 自选快餐 www.sztly.cn